Pemulihan Rumah untuk Jangkitan Telinga Kanak-kanak Kecil

Jangkitan telinga adalah perkara biasa pada kanak-kanak. Lima daripada enam kanak-kanak akan mengalami sekurang-kurangnya satu jangkitan telinga pada masa mereka berumur tiga tahun, dan jangkitan telinga adalah sebab yang paling biasa untuk lawatan doktor zaman kanak-kanak.

Tanda-tanda biasa jangkitan telinga pada kanak-kanak termasuk:

• Sakit telinga (kanak-kanak yang lebih tua mungkin mengadu sakit telinga, manakala kanak-kanak yang lebih kecil mungkin menangis, cerewet, atau menarik telinga mereka)

• Demam
• Masalah tidur
• Masalah mendengar atau bertindak balas terhadap bunyi
• Kekok/masalah keseimbangan
• Cecair mengalir dari telinga

Kerana kebimbangan mengenai rintangan antibiotik, ramai doktor mengelak daripada menetapkan antibiotik untuk jangkitan telinga melainkan benar-benar perlu.

Rawatan biasanya lebih tertumpu kepada melegakan kesakitan, yang boleh diuruskan dengan berkesan di rumah dalam kebanyakan kes.

Rawatan rumah

Terdapat beberapa petua untuk membantu melegakan sakit telinga kanak-kanak di rumah. Sebahagian daripada mereka agak berkesan, dan ada yang lebih dekat dengan kategori “kisah isteri lama” tanpa banyak bukti untuk menyokongnya.

Pemulihan yang terbukti paling membantu termasuk yang berikut:

Pereda Sakit Over-the-Counter (OTC).

Ubat OTC seperti acetaminophen (Tylenol) atau ibuprofen (Advil atau Motrin) boleh membantu melegakan kesakitan dan mengurangkan demam jika perlu.

Adalah penting untuk mengikuti garis panduan dos yang betul berdasarkan berat dan/atau umur kanak-kanak.

Mampat Suam atau Sejuk

Kain lap basah yang sejuk atau hangat yang disapu pada telinga luar selama 20 minit boleh memberikan sedikit kelegaan untuk sakit telinga.

Untuk mengelakkan risiko terbakar atau radang dingin, pastikan kompres tidak terlalu panas atau sejuk, dan jangan gunakan selama lebih daripada 20 minit pada satu masa.

Kedudukan Tidur

Kedudukan tidur tertentu boleh membantu melegakan tekanan pada telinga dan mengurangkan kesakitan.

Cuba tinggikan kepala anak dengan susun bantal. Untuk bayi dan kanak-kanak kecil, letakkan bantal di bawah tilam buaian mereka pada satu sisi kerana bantal tidak selamat untuk mereka tidur terus.

Jika hanya satu telinga yang terjejas, minta kanak-kanak tidur secara bertentangan untuk mengurangkan tekanan pada telinga yang dijangkiti.

TLC

Kadang-kadang “ubat” terbaik adalah penjagaan penuh kasih sayang kuno yang baik.

Bantu kanak-kanak mendapat banyak rehat dan minum banyak cecair.

Cari aktiviti tenang dan santai yang digemari kanak-kanak seperti meringkuk di atas sofa dengan filem kegemaran.

Langkah Pencegahan Adalah Penting

Perkara terbaik untuk jangkitan telinga adalah untuk mengelakkannya sepenuhnya. Walaupun bukan jaminan, terdapat langkah yang boleh diambil untuk mengurangkan risiko kanak-kanak mendapat jangkitan telinga.

Pemvaksinan

Memastikan kanak-kanak mendapat maklumat terkini tentang imunisasi adalah penting kerana banyak sebab, antaranya membantu mencegah jangkitan telinga.

Semua vaksin adalah penting, tetapi vaksin seperti vaksin selesema dan vaksin pneumokokal amat disyorkan.

Elakkan Asap Terpakai

Asap rokok berbahaya kepada kanak-kanak dalam pelbagai cara, termasuk meningkatkan risiko jangkitan telinga.

Menyusu

Susu ibu mengandungi banyak bahan, seperti antibodi, yang membantu mencegah kanak-kanak daripada pelbagai penyakit termasuk jangkitan kuman dan virus.

Penyusuan susu ibu untuk tahun pertama atau lebih lama boleh membantu mengurangkan risiko jangkitan telinga.

Amalkan Kebersihan yang Baik

Membiasakan diri dan anak anda dengan kerap mencuci tangan dengan sabun dan air suam membantu mencegah penyakit, termasuk jangkitan telinga.

Pastikan botol, pacifier dan barang lain yang masuk ke dalam mulut kanak-kanak dalam keadaan bersih, dan jika boleh gunakan sippy cup dan bukannya botol untuk mengurangkan kawasan permukaan untuk kuman hidup.

Jauhi Orang Yang Sakit

Kanak-kanak dalam jagaan kanak-kanak berisiko tinggi mendapat jangkitan telinga.

Walaupun mengelakkan pendedahan kepada penyakit mungkin lebih sukar di pusat jagaan atau sekolah, sebaiknya elakkan tarikh bermain dan perjumpaan lain dengan orang yang sakit atau apabila anak itu sendiri sakit.

Berhati-hati Semasa Memberi Susu Botol

Elakkan meletakkan bayi atau kanak-kanak di atas katil atau ke bawah untuk tidur siang dengan botol, dan jangan sekali-kali menopang botol untuk menyusukan bayi.

Ini membantu untuk mengelakkan jangkitan telinga dan penting untuk sebab lain seperti keselamatan dan kesihatan pergigian.

Bila Perlu Hubungi Doktor

Walaupun rawatan di rumah selalunya adalah semua yang diperlukan untuk jangkitan telinga kanak-kanak, lawatan ke penyedia penjagaan kesihatan mungkin diperlukan.

Hubungi pembekal penjagaan kesihatan anak anda jika:

• Mereka berumur di bawah enam bulan
• Mereka berumur bawah tiga bulan dan mempunyai suhu 100.4°F (38°C) atau lebih tinggi (jumpa penyedia penjagaan kesihatan dengan segera, walaupun tiada simptom lain)
• Mereka mengalami demam 102.2°F (39°C) atau lebih tinggi
• Gejala bertahan lebih lama daripada dua hingga tiga hari atau menjadi lebih teruk
• Gejala (seperti sakit telinga) adalah teruk
• Nanah atau lelehan keluar dari telinga
• Kehilangan pendengaran berlaku atau disyaki
• Jangkitan telinga berulang
• Anak anda berdengkur semasa tidur
• Anda fikir anak anda perlu dilihat

Pembekal penjagaan kesihatan anak anda mungkin ingin berjumpa dengan anak itu walaupun rawatan di rumah nampaknya berkesan.

Soalan Lazim

Bagaimanakah jangkitan telinga didiagnosis?

Pembekal penjagaan kesihatan akan bertanya soalan tentang sejarah dan simptom perubatan kanak-kanak itu, kemudian melihat ke dalam telinga dengan alat berlampu. Kadangkala alat lain boleh digunakan seperti otoskop pneumatik, yang meniupkan sedutan udara ke dalam saluran telinga, atau timpanometer, yang mengukur kelenturan gegendang telinga pada tekanan yang berbeza.

Seberapa biasa jangkitan telinga?

Jangkitan telinga adalah lebih biasa pada kanak-kanak berbanding orang dewasa, dengan 90% kanak-kanak mengalami sekurang-kurangnya satu jangkitan telinga, dan 20% kanak-kanak mengalami jangkitan telinga yang kerap.

Bagaimana jika anak saya terus mendapat jangkitan telinga?

Kadangkala jangkitan telinga boleh berterusan (kronik), kerap berulang atau cecair di telinga tengah boleh kekal selama berbulan-bulan selepas jangkitan dibersihkan. Dalam kes ini, tiub telinga (tiub tympanostomy) mungkin diperlukan untuk membantu mengalirkan cecair dari telinga anak anda.