Jangkitan yis faraj adalah masalah biasa dan tidak selesa yang akan dialami oleh ramai wanita sekurang-kurangnya sekali. Ia biasanya boleh dirawat dengan berkesan dengan produk tanpa kaunter (OTC), tetapi simptomnya boleh disebabkan oleh keadaan lain, jadi anda perlu mendapatkan diagnosis daripada pembekal penjagaan kesihatan anda. Bergantung pada keutamaan anda, atau faktor seperti keparahan atau kekerapan jangkitan yis anda, pembekal penjagaan kesihatan anda mungkin menetapkan ubat oral untuk anda, Terdapat banyak perubahan gaya hidup yang boleh anda lakukan untuk membantu jangkitan anda membersihkan dan mencegah berulang.
:max_bytes(150000):strip_icc()/vaginal-yeast-infections-overview-3521202_color1-5c773bccc9e77c0001e98dc1-5bc8fbef02bc415b8c2ebbe292936100.png)
Terapi Tanpa Kaunter
Produk OTC yang tersedia untuk jangkitan yis faraj biasanya mempunyai satu daripada empat bahan aktif:
- Butoconazole
- Clotrimazole
- Miconazole
- Tioconazole
Ubat-ubatan ini semuanya dalam keluarga anti-kulat yang sama dan berfungsi dengan cara yang sama untuk memecahkan dinding sel organisma Candida yang biasanya bertanggungjawab untuk jangkitan yis sehingga ia larut. Produk ini secara amnya dianggap selamat untuk digunakan jika anda hamil.
Apabila anda melawat pembekal penjagaan kesihatan anda pada kali pertama anda mengalami jangkitan yis faraj, tanya produk mana yang terbaik untuk anda dan bincangkan kebaikan dan keburukan bentuk yang berbeza.
Rawatan untuk jangkitan yis boleh didapati sebagai:
- Suppositori faraj (sisipan)
- Tablet faraj
- Krim dengan aplikator khas
Sebaik sahaja anda mula menggunakan ubat anti-kulat OTC, gejala jangkitan yis anda mungkin akan mula hilang dalam masa beberapa hari.
Adalah sangat penting untuk terus menggunakan ubat anda untuk keseluruhan bilangan hari yang disyorkan. Walaupun gejala anda telah hilang, kulat mungkin masih cukup aktif untuk menyebabkan kambuh semula.
Apabila menggunakan mana-mana produk ini, anda harus berbincang dengan pembekal penjagaan kesihatan anda tentang alternatif untuk mencegah jangkitan seksual dan kehamilan. Beberapa pilihan OTC ini boleh melemahkan bahan kondom dan spermisida, jadi pastikan anda membaca arahan.
Di samping itu, hubungan faraj semasa rawatan boleh menggantikan ubat dari faraj, menyebabkan kerengsaan dan mengurangkan keberkesanan.
:max_bytes(150000):strip_icc()/yeast-infections-treatment-3521199-1b83976b404641398aa11374314acd26.jpg)
Cindy Chung / Baiklah
Bila Untuk Menghubungi Pembekal Penjagaan Kesihatan Anda
Rawatan OTC sangat berkesan, tetapi jika mana-mana daripada ini terpakai kepada anda semasa menggunakannya, hubungi pembekal penjagaan kesihatan anda:
- Sakit perut, demam, atau lelehan yang berbau busuk
- Peningkatan kerengsaan faraj atau kulit berdekatan
- Tiada peningkatan dalam tempoh tiga hari
Pastikan anda membaca label pada produk OTC dan anda hanya perlu menggunakan produk untuk kawasan badan yang dimaksudkan untuk digunakan—anda tidak boleh menggunakan produk pada faraj anda jika ia bertujuan untuk digunakan hanya pada kawasan lain badan.
Produk OTC ini tidak bertujuan untuk digunakan oleh lelaki, dan juga tidak boleh digunakan untuk jenis jangkitan lain, seperti jangkitan kulat di bawah kuku atau di dalam mulut (dikenali sebagai thrush).
Jika gejala anda berulang dalam masa dua bulan, beritahu pembekal penjagaan kesihatan anda.
preskripsi
Anda boleh meminta pembekal penjagaan kesihatan anda untuk preskripsi untuk Diflucan (fluconazole) jika anda lebih suka mengambil satu dos ubat oral daripada menggunakan krim atau suppositori faraj. Ubat ini sesuai untuk kes yang tidak rumit dan mempunyai kesan sampingan yang ringan hingga sederhana—termasuk sakit kepala, cirit-birit, pedih ulu hati dan sakit perut.
Flukonazol oral secara amnya harus dielakkan jika anda hamil kerana dos yang tinggi boleh menyebabkan kecacatan kelahiran.
Jangkitan Teruk dan Berulang
Untuk jangkitan yis faraj Candida yang teruk atau kerap, pembekal penjagaan kesihatan mungkin menetapkan dua hingga tiga dos Diflucan dengan jarak 72 jam. Satu lagi ubat oral yang boleh digunakan dalam kes ini ialah Nizoral (ketoconazole), yang diambil selama tujuh hingga 14 hari, sama ada sekali atau dua kali sehari, bergantung pada cadangan pembekal penjagaan kesihatan anda.
Jika anda mengalami jangkitan yis berulang, pembekal penjagaan kesihatan anda mungkin mengesyorkan rawatan faraj atau oral yang berpanjangan: contohnya 10 hingga 14 hari rawatan dengan supositori faraj clotrimazole atau dua hingga tiga dos pil Diflucan oral, kemudian dos mingguan Diflucan selama enam bulan atau mungkin ubat topikal.
Kadangkala jangkitan yis disebabkan oleh spesies Candida glabrata, yang tidak bertindak balas terhadap ubat oral biasa. Alternatifnya termasuk 14 hari rawatan intravaginal dengan kapsul gelatin asid borik, suppositori nystatin, krim flucytosine 17%, atau krim dengan 17% flucytosine dan 3% amphotericin B.
Adalah penting untuk mengambil jumlah penuh ubat yang disyorkan dan tidak berhenti awal apabila anda berasa lebih baik atau apabila gejala hilang. Berhenti awal boleh membenarkan yis yang paling tahan membiak. Ini benar terutamanya jika anda menghidap diabetes kerana keadaan ini meletakkan anda pada risiko yang lebih tinggi untuk merebak jangkitan yis.
Pemulihan Rumah dan Gaya Hidup
Terdapat banyak cara anda boleh mengurangkan risiko jangkitan yis (atau berulang) dan mempercepatkan penyembuhan jika anda mengalaminya. Ini secara amnya melibatkan penyingkiran sumber kerengsaan faraj dan penghantaran yis dan menghalang persekitaran faraj yang membawa kepada pertumbuhan berlebihan yis.
Mandi
Untuk melegakan simptom, anda boleh duduk dalam mandian hangat (tidak panas) atau mandi. Anda mungkin ingin mengelakkan sabun dan hanya bilas dengan air. Bahan tambahan mandian wangi, semburan kebersihan kewanitaan dan serbuk badan boleh merengsakan kawasan kemaluan dan harus dielakkan semasa rawatan (serta selepas itu untuk mengurangkan risiko berulang).
Menjaga kawasan faraj anda sejuk dan kering adalah penting semasa rawatan dan untuk mengelakkan berulang. Pakai seluar dalam dengan kelangkang kapas dan elakkan seluar dan pantyhose terlalu ketat. Anda mungkin mahu beralih kepada memakai skirt atau seluar longgar sekurang-kurangnya sehingga jangkitan dibersihkan.
Bersenam adalah baik semasa rawatan, termasuk berenang. Walau bagaimanapun, pastikan anda menukar pakaian renang basah atau pakaian senaman yang berpeluh secepat mungkin. Juga, pastikan anda mencuci barang-barang ini di antara setiap pemakaian.
Pastikan anda mengelap dari depan ke belakang selepas membuang air besar untuk mengelakkan pemindahan yis yang secara semula jadi berlaku di dalam usus dan rektum ke kawasan faraj. Ini juga membantu mencegah jangkitan saluran kencing.
Penjagaan Faraj
Penggunaan kondom atau empangan mulut boleh menghalang pemindahan yis kepada dan dari pasangan seksual anda. Pasangan lelaki mungkin mendapat jangkitan kulit yis pada zakarnya atau mengalami kerengsaan daripada produk rawatan faraj. Jika anda menggunakan satu, ingat untuk membaca arahan ubat untuk memastikan ia tidak mempengaruhi keberkesanan kondom.
Jika anda dinasihatkan untuk mengelakkan hubungan seks faraj semasa rawatan, pastikan anda tahu bila anda boleh menyambung semula dengan selamat. Wanita selepas menopaus dan wanita yang menggunakan kontraseptif oral mungkin mendapati penggunaan pelincir faraj semasa hubungan seksual membantu dalam mencegah ketidakselesaan dan kerengsaan faraj yang boleh membawa kepada jangkitan yis pada masa hadapan.
Jika anda menggunakan krim faraj atau suppositori untuk rawatan, elakkan daripada menggunakan tampon, kerana ia boleh menyekat atau mengeluarkan ubat. Pilih pad atau pelapik tanpa deodoran jika datang haid atau hanya untuk melindungi pakaian anda daripada kebocoran, dan kerap menukarnya untuk mengelakkan pengumpulan lembapan tambahan. Douching tidak pernah dinasihatkan dan ia perlu dielakkan terutamanya semasa anda membersihkan jangkitan yis.
Nasihat untuk Melegakan Simptom Jangkitan Yis
- Duduk dalam mandi air suam (tetapi jangan tambah produk mandian wangi)
- Elakkan sabun dan gunakan air kosong sahaja
- Jangan douche, dan jangan gunakan semburan atau serbuk kebersihan feminin
- Pakai seluar dalam kapas
- Elakkan pakaian yang ketat, seperti pantyhose atau jeans skinny
Perubatan Komplementari (CAM)
Anda akan melihat cadangan untuk menggunakan pelbagai ubat bukan farmakologi. Terdapat pasangan yang disokong oleh penyelidikan, pada tahap yang berbeza.
Suppositori Asid Borik
Penggunaan suppositori asid borik diterima sebagai rawatan untuk spesies Candida selain daripada yang paling biasa, Candida albicans, yang bertindak balas dengan baik kepada rawatan biasa.
Asid borik terkandung dalam kapsul gelatin, dan anda boleh mendapatkan arahan tentang cara membuat sendiri menggunakan asid borik tanpa kaunter dan kapsul gelatin saiz 0 atau 00 yang boleh diisi. Anda harus yakin bahawa anda mendapat nasihat perubatan tentang penggunaan ini; 600 miligram, sekali atau dua kali sehari selama tujuh hingga 14 hari biasanya disyorkan.
Anda tidak boleh mengambil asid borik melalui mulut atau menggunakannya pada luka terbuka. Ia tidak selamat digunakan semasa mengandung. Walaupun digunakan seperti yang disyorkan, anda mungkin mengalami kerengsaan kulit.
Probiotik dan Yogurt Budaya Aktif
Kesihatan faraj bergantung pada bakteria probiotik yang bermanfaat (lactobacilli, termasuk L. acidophilus) untuk mengekalkan pH yang sedikit berasid dan mengelakkan yis daripada terlalu banyak. Ada yang mencadangkan bahawa wanita mengambil probiotik secara semula jadi yang terdapat dalam yogurt atau kefir, mengambil suplemen probiotik, atau menggunakan produk probiotik secara faraj (mengikut kesesuaian), sama ada untuk membantu melegakan simptom jangkitan yis atau mencegah jangkitan yis berulang.
Sesetengah ulasan kajian mendapati tiada faedah menggunakan probiotik, sementara yang lain mengatakan mungkin terdapat beberapa. Kajian sedang dijalankan dalam penggunaan produk faraj keluaran perlahan yang mempunyai lactobacilli tertentu.
Orang yang mempunyai sistem imun yang tertekan atau pembedahan abdomen baru-baru ini harus mengelakkan suplemen probiotik. Makanan tambahan tidak dikawal oleh FDA. Walau bagaimanapun, menikmati yogurt atau kefir sebagai sebahagian daripada diet seimbang menimbulkan risiko yang kecil.
Lebih Banyak Penyelidikan Diperlukan
Anda mungkin melihat cadangan untuk menggunakan minyak kelapa; minyak oregano, minyak pokok teh, minyak pati lain; atau suplemen bawang putih untuk jangkitan yis. Kajian klinikal diperlukan untuk menunjukkan bahawa ia selamat dan berkesan kepada manusia, terutamanya wanita hamil. Ini sama ada belum dilakukan atau telah menunjukkan bahawa pilihan ini tidak berkesan, seperti dalam kes bawang putih
Pelbagai jenis minyak dan ekstrak tumbuhan mempunyai kesan antikulat dalam tabung uji, tetapi banyak yang boleh merengsa atau toksik kepada badan.
