Gangguan tiroid dan sindrom ovari polikistik (PCOS) adalah dua daripada gangguan endokrin yang paling biasa (dan mungkin diabaikan) pada wanita. Walaupun hipotiroidisme dan PCOS sangat berbeza, mereka berkongsi banyak ciri yang serupa.“Berikut adalah lima perkara penting yang perlu diketahui oleh penghidap PCOS tentang hipotiroidisme.
:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-903342612-aa34eb026c9b43c287968fac24588041.jpg)
Hypothyroidism Adalah Sangat Biasa dalam PCOS
Hypothyroidism, dan khususnya, tiroiditis Hashimoto, adalah lebih biasa pada orang yang mempunyai PCOS berbanding populasi umum. Hashimoto adalah keadaan autoimun di mana badan menyerang dirinya sendiri.“”
Kajian 2013 mendapati bahawa 22.5% wanita dengan PCOS mempunyai hipotiroidisme berbanding 8.75% dalam kawalan dan antibodi tiroid telah ditunjukkan dalam 27% pesakit dengan PCOS berbanding 8% dalam kawalan.“”
Kajian pada tahun 2015 menunjukkan prevalens Hashimoto dan hormon perangsang tiroid (TSH) yang lebih tinggi, yang menunjukkan hipotiroid, dalam pesakit PCOS.“”
Tiroid dan PCOS Saling Berhubung
Kedua-dua faktor genetik dan persekitaran dipercayai menyumbang kepada gangguan tiroid dalam PCOS. Hypothyroidism diketahui menyebabkan ovari seperti PCOS dan kemerosotan keseluruhan PCOS dan rintangan insulin.
Hypothyroidism boleh meningkatkan testosteron dengan mengurangkan tahap globulin pengikat hormon seks (SHBG), meningkatkan penukaran androstenedione kepada testosteron dan estradiol, dan mengurangkan pelepasan metabolik androstenedione.“”
Peningkatan nisbah estrogen dan estrogen/progesteron nampaknya terlibat secara langsung dalam tahap antibodi tiroid yang tinggi dalam pesakit PCOS.
Tiroid Menjejaskan Seluruh Badan Anda
Terletak di pangkal tekak anda dengan bentuk rama-rama, kelenjar tiroid mengawal kadar di mana badan anda menukar makanan untuk tenaga, berfungsi sebagai termostat untuk mengawal metabolisme badan dan sistem lain.
Jika bekerja terlalu cepat (hipertiroid) ia cenderung untuk mempercepatkan metabolisme anda. Jika ia berfungsi terlalu perlahan (hipotiroid) ini cenderung melambatkan metabolisme anda, mengakibatkan penambahan berat badan atau kesukaran menurunkan berat badan.“”
Semua sel dalam badan anda bergantung kepada hormon yang dirembeskan oleh tiroid anda untuk berfungsi dengan baik. Selain mengawal kadar di mana badan anda menukar karbohidrat, protein dan lemak kepada bahan api, hormon tiroid juga mengawal kadar denyutan jantung anda dan boleh menjejaskan kitaran haid anda, menjejaskan kesuburan.
Ujian TSH Sahaja Tidak Cukup
TSH sahaja bukanlah ujian yang boleh dipercayai untuk menentukan fungsi tiroid anda. TSH mengukur berapa banyak T4 yang diminta untuk dibuat oleh tiroid. Ujian TSH tinggi yang luar biasa mungkin bermakna anda mempunyai hipotiroidisme.
Bergantung pada TSH sahaja tidak mencukupi untuk membuat diagnosis yang tepat dan satu sebab mengapa ramai orang yang menghidap hipotiroid salah didiagnosis. Ujian tiroid lain termasuk:
- Ujian T4 (T4 percuma, indeks T4 percuma, jumlah T4): menilai jumlah T4 yang dihasilkan oleh tiroid anda.
- Anti-TPO memeriksa antibodi peroksidase tiroid untuk mengesan keadaan tiroid autoimun seperti Hashimoto.
- Anti-TP0
- T3 dan T3 terbalik (rT3) menilai jumlah T3 yang dihasilkan oleh tiroid anda dan keupayaannya untuk menukar T4 kepada T3.
Iodin Memainkan Peranan Besar
Tiroid mesti mempunyai iodin untuk membuat hormon tiroid. Sumber makanan utama iodin termasuk produk tenusu, ayam, daging lembu, daging babi, ikan, dan garam beryodium. Himalaya merah jambu dan garam laut bukan sumber iodin yang kaya.
Mengekalkan pengeluaran hormon tiroid dalam keseimbangan memerlukan jumlah iodin yang betul. Terlalu sedikit atau terlalu banyak iodin boleh menyebabkan atau memburukkan hipotiroidisme. Walau bagaimanapun, kekurangan iodin jarang berlaku di Amerika Syarikat dan suplemen iodin sangat jarang disyorkan. Dalam kes di mana ia disyorkan, ia hanya boleh digunakan di bawah pengawasan ketat penyedia penjagaan kesihatan.
