Diet Rendah Iodin untuk Rawatan Iodin Radioaktif

Jika anda akan menjalani rawatan iodin radioaktif untuk penyakit tiroid anda, anda perlu membuat persediaan awal dengan mengikuti diet rendah iodin. Melakukannya selama sekurang-kurangnya dua minggu sebelum menerima rawatan anda menjadikan tiroid anda lebih mudah menerima iodin radioaktif, meningkatkan keberkesanannya. Anda perlu terus mengekalkan diet ini sehingga rawatan sinaran beryodium anda selesai.

Iodin radioaktif diambil sebagai pil untuk mengurangkan aktiviti kelenjar tiroid anda secara kekal. Terdapat beberapa keadaan tiroid yang berbeza yang boleh dirawat dengan terapi iodin radioaktif, termasuk beberapa jenis kanser tiroid serta beberapa jenis hipertiroidisme jinak (bukan kanser).

Apa yang Perlu Dielakkan

Terdapat sekatan tertentu apabila anda menjalani diet rendah iodin. Sesetengah makanan sama ada mengandungi iodin atau meningkatkan penyerapan iodin anda.“”

Makanan yang perlu dielakkan semasa anda menjalani diet rendah iodin termasuk:

• Garam beryodium
• Produk tenusu—keju, krim, yogurt, mentega, ais krim
• Kuning telur, telur keseluruhan dan makanan yang mengandungi telur keseluruhan
• Ikan makanan laut, kerang, rumpai laut, kelp
• Makanan yang mengandungi bahan tambahan: karagen, agar-agar, algin, alginat
• Makanan yang diawet dan berkorban—ham, lox, daging kornet, sauerkraut
• Produk roti yang mengandungi perapi doh iodat
• coklat susu
• Produk soya — sos, susu soya, tauhu
• Mana-mana suplemen yang mengandungi iodin, terutamanya rumpai laut, kelp, dan dulse
• Molases Blackstrap (molases tanpa sulfur boleh digunakan)

Pertimbangan Khas

Makanan dan ubat-ubatan boleh diproses dengan Pewarna Merah #3 yang mengandungi iodin (eritrosin). Pembekal penjagaan kesihatan atau ahli farmasi anda boleh memberitahu anda jika mana-mana ubat biasa anda mengandungi iodin, yang mana anda mungkin perlu menukar kepada preskripsi lain sebelum dan sepanjang rawatan iodin radioaktif anda.

Anda boleh mendapatkan maklumat tentang kandungan iodin dalam mana-mana pil tanpa kaunter anda dengan menyemak tapak web pengilang atau dengan bertanya kepada ahli farmasi anda. Pastikan anda berunding dengan pembekal penjagaan kesihatan anda sebelum menghentikan sebarang ubat berwarna merah.

Kebanyakan persediaan vitamin komersial mempunyai iodin yang ditambah sebagai nutrien penting. Baca label dengan teliti dan pastikan anda mengambil vitamin tanpa iodin semasa mengikuti diet rendah iodin.

Apa nak makan

Menghapuskan makanan di atas mungkin kelihatan agak terhad, tetapi terdapat banyak makanan yang boleh anda makan semasa menjalani diet rendah iodin. Ramai yang merungut tentang keperluan untuk memotong garam, tetapi ketahui bahawa adalah baik untuk menggunakan garam bukan beryodium jika anda mahu.

Makanan yang boleh anda makan semasa menjalani diet rendah iodin termasuk:

• Garam tidak beryodium
• Sayuran segar, tin dan beku dalam bentuk masak atau mentah
• Daging yang tidak diproses, termasuk daging lembu, babi dan ayam
• Pasta dan nasi
• Sedikit roti
• Matzo
• Putih telur
• Buah segar atau dalam tin dalam bentuk masak atau mentah
• Kacang tanpa garam
• Mentega kacang tanpa garam seperti mentega kacang dan mentega badam
• Popcorn dengan garam bukan beryodium
• Coklat gelap, bukan tenusu
• Rempah tanpa iodin
• Minyak sayuran
• Minuman ringan, kopi, teh

Makanan yang Disediakan dan Makan di Luar

Walaupun anda mengambil hidangan yang disediakan atau memesan sesuatu dari menu yang nampaknya dibuat daripada makanan yang sesuai untuk diet rendah iodin, anda perlu berhati-hati.

Walaupun sesetengah bahan dalam hidangan mungkin agak jelas, yang lain—seperti yang terdapat dalam “sos istimewa”—mungkin tidak. Tanya soalan pelayan anda. Anda juga mungkin boleh meminta beberapa restoran atau makanan katering tanpa garam atau dengan garam bukan beryodium.

Barangan bakar selalunya dibuat dengan garam beryodium, mentega masin, kuning telur dan/atau produk tenusu. Dapatkan kedai runcit dan kedai roti khusus yang menjual barangan yang disediakan dengan iodin rendah. Menyediakan barang-barang ini sendiri, bagaimanapun, mungkin lebih mudah.

Rawatan iodin radioaktif boleh menjadi kaedah yang sangat berkesan untuk menangani penyakit tiroid. Proses ini memerlukan perancangan dan persediaan yang baik di pihak anda, antara mengikuti diet rendah iodin, menyesuaikan beberapa ubat anda lebih awal, dan sebagainya. Pastikan anda jelas tentang arahan yang perlu anda ikuti untuk memastikan anda mendapat manfaat sepenuhnya daripada rawatan anda.