Bagaimana Retinopati Dirawat

Retinopati adalah keadaan retina, lapisan mata yang merasakan cahaya. Apabila retina rosak akibat penyakit, seperti diabetes atau hipertensi (tekanan darah tinggi), retinopati berlaku. Ini boleh menyebabkan perubahan pada penglihatan dan kadangkala kehilangan penglihatan yang tidak dapat dibetulkan. Retinopati juga boleh berlaku pada bayi baru lahir pramatang atau berat lahir rendah.

Rawatan untuk retinopati bergantung kepada punca yang mendasari. Untuk diabetes, hipertensi, dan retinopati yang berkaitan dengan usia, rawatan selalunya bermula dengan pengubahsuaian gaya hidup dan ubat-ubatan, tetapi mungkin diteruskan kepada pembedahan. Jika anda mempunyai retinopati, anda mungkin tidak menyedarinya pada mulanya, jadi rawatan boleh ditangguhkan.

Pemulihan Rumah dan Gaya Hidup

Jika anda berisiko mendapat retinopati yang disebabkan oleh diabetes atau tekanan darah tinggi, pengubahsuaian gaya hidup boleh memperbaiki gejala dan prognosis anda.

Makan diet yang sihat dan bersenam secara kerap boleh menurunkan tekanan darah, membantu mengawal gula dalam darah dan menurunkan kolesterol. Ini semua adalah faktor yang boleh menyumbang kepada retinopati. Menangani faktor ini boleh membantu anda mengelakkan atau menguruskan retinopati sebagai komplikasi diabetes atau tekanan darah tinggi.

Diet dan Senaman

Walaupun tidak ada diet khusus yang disyorkan untuk pencegahan retinopati, satu kajian mendapati bahawa sesetengah diet dikaitkan dengan risiko yang lebih rendah untuk retinopati diabetik. Ini termasuk diet serat tinggi, diet yang termasuk ikan berminyak, diet Mediterranean dan diet rendah kalori.

Senaman boleh membantu mengurangkan keradangan keseluruhan. Satu kajian mendapati bahawa aktiviti pengukuhan otot boleh mengurangkan keradangan dalam badan, yang boleh mengurangkan keterukan retinopati.

Walau bagaimanapun, sebarang aktiviti yang menyebabkan peningkatan tekanan darah mungkin perlu dielakkan untuk mengelakkan kerosakan selanjutnya. Bercakap dengan doktor anda sebelum memulakan sebarang program senaman.

Alkohol dan Merokok

Merokok dan minum alkohol boleh menjejaskan penglihatan anda dari semasa ke semasa.

Berhenti merokok dan mengurangkan atau menghapuskan jumlah alkohol yang anda ambil boleh membantu menguruskan retinopati anda dan mencegah komplikasi lanjut.

preskripsi

Jika anda telah didiagnosis dengan retinopati, doktor anda mungkin menetapkan salah satu daripada ubat berikut. Walaupun ini telah terbukti berkesan, ia mempunyai kesan sampingan yang doktor anda akan mempertimbangkan dengan teliti terhadap manfaatnya.

Ubat Anti-VEGF

Ubat anti-VEGF digunakan untuk memperlahankan perubahan yang berlaku pada saluran darah di dalam dan sekitar retina dalam retinopati.

VEGF, atau faktor pertumbuhan endothelial vaskular, adalah protein yang membantu saluran darah berkembang. Ini adalah protein penting dalam badan. Walau bagaimanapun, apabila terdapat terlalu banyak dalam mata, ia menjadi berbahaya dengan mewujudkan saluran darah baru di dalam atau berhampiran retina yang menyebabkan masalah penglihatan.

Ubat anti-VEGF berfungsi dengan menghentikan protein VEGF daripada terbentuk di dalam mata. Mereka disuntik terus ke dalam mata secara berkala sepanjang masa.

Ubat anti-VEGF biasa termasuk:

• Lucentis (ranibizumab)
• Macugen (pegaptanib)
• Eylea (aflibercept)

Avastin (bevacizumab) juga boleh digunakan di luar label sebagai ubat anti-VEGF.

Steroid

Steroid boleh menjadi sebahagian daripada pelan rawatan untuk retinopati. Kortikosteroid disuntik terus ke dalam mata untuk mengurangkan keradangan yang boleh menjejaskan penglihatan.

Steroid yang diluluskan oleh FDA untuk retinopati termasuk:

• Ozurdex (implan intravitreal dexamethasone)
• Iluvien (implan intravitreal fluocinolone acetonide)

Pembedahan dan Prosedur Didorong Pakar

Rawatan yang paling biasa untuk retinopati sebelum ubat anti-VEGF dibangunkan adalah rawatan laser. Dengan kemajuan dalam teknologi, rawatan laser masih digunakan dengan kerap, kadangkala bersama-sama dengan ubat anti-VEGF.

Terapi Laser

Terapi laser telah dibangunkan pada tahun 1969 dan telah berjaya dalam merawat retinopati diabetik. Ia berfungsi dengan mengecutkan saluran darah di mata yang menyebabkan masalah penglihatan.

Doktor atau pakar oftalmologi akan kebas mata dan menyasarkan pancaran cahaya yang kuat ke dalam mata. Penglihatan pesakit mungkin kabur sepanjang hari, tetapi biasanya keputusannya adalah positif.

Pembedahan

Apabila retinopati telah maju, terutamanya dalam kes retinopati diabetik, pembedahan mungkin diperlukan. Ia mungkin berlaku bersama-sama dengan rawatan ubat dan laser.

Pembedahan yang paling biasa untuk retinopati ialah vitrektomi.

Semasa vitrektomi, doktor atau pakar oftalmologi akan membuat luka yang sangat kecil pada mata untuk mengeluarkan cecair vitreous yang berada di atas retina. Mereka kemudiannya boleh menggunakan laser untuk membaiki retina atau menggantikan cecair vitreous dengan cecair jernih, seperti minyak silikon.

Terapi Over-the-Counter (OTC).

Walaupun lebih banyak kajian perlu dilakukan, terdapat beberapa bukti bahawa suplemen dengan vitamin dan mineral tertentu boleh meningkatkan retinopati.

Ini termasuk:

• Lutein
• Zeaxanthin
• Vitamin C
• Vitamin D
• Vitamin E
• Zink
• Tembaga
• Asid alfa-lipoik
• N-acetylcysteine
• Kompleks B1, B2, B6
• L-metilfolat
• Metil-B12

Pastikan anda berunding dengan doktor sebelum memulakan suplemen dengan mana-mana vitamin atau mineral.

Sama ada anda menghidap retinopati atau berisiko untuk retinopati, adalah penting untuk berbincang dengan pembekal penjagaan kesihatan anda tentang rawatan dan pencegahan. Mengalami keadaan seperti retinopati mungkin kelihatan menakutkan, terutamanya jika penglihatan anda semakin teruk, tetapi bercakap dengan profesional penjagaan kesihatan atau pakar mata tentang pilihan rawatan anda boleh membawa rasa lega.

Jika anda hidup dengan mana-mana keadaan yang boleh menyebabkan retinopati, membuat perubahan gaya hidup dan mengikut pelan rawatan anda untuk diabetes atau tekanan darah tinggi boleh memberi anda rasa kawalan ke atas kesihatan anda.