Memandangkan cannabidiol (CBD) semakin popular selama bertahun-tahun, organisasi utama seperti Yayasan Arthritis telah mengeluarkan garis panduan berkaitan penggunaannya dalam rawatan arthritis rheumatoid (RA). CBD ialah komponen bukan psikoaktif kanabis. CBD dalam kebanyakan produk diekstrak daripada rami, pelbagai ganja yang hanya mempunyai kesan (sehingga 0.3%) THC, sebatian aktif yang membuatkan orang ramai. Kajian telah menunjukkan CBD boleh membantu mengurangkan kesakitan kronik dengan memberi kesan kepada aktiviti reseptor endokannabinoid, yang mungkin juga mengurangkan keradangan.
CBD datang dalam pelbagai bentuk, termasuk minyak, vape, boleh dimakan dan topikal. Minyak, vape dan makanan boleh dimakan diambil secara lisan, manakala losyen CBD topikal boleh digunakan pada kulit. Dos CBD berbeza-beza bergantung pada bentuk, petunjuk dan rawatan lain yang digunakan.
Apakah Arthritis Rheumatoid?
RA ialah penyakit keradangan autoimun, di mana sistem imun menyerang sel-sel sihat dalam badan dan menyebabkan keradangan. RA biasanya menjejaskan sendi di tangan, pergelangan tangan dan lutut, menyebabkan lapisan sendi menjadi meradang dan merosakkan tisu. Ini menyebabkan sakit sendi kronik dan membawa kepada kecacatan. RA juga boleh menjejaskan tisu lain di seluruh badan, seperti paru-paru, jantung, dan mata.
Imej Vera Livchak / Getty
Faedah Kesihatan CBD untuk RA
Kajian haiwan telah mencadangkan bahawa CBD mempunyai sifat melegakan kesakitan dan anti-radang, tetapi kesan ini belum disahkan dengan kajian berkualiti pada manusia. Secara anekdot, sesetengah orang yang telah mencuba CBD untuk rawatan gejala arthritis melaporkan kelegaan kesakitan yang ketara, peningkatan tidur yang lebih baik dan mengurangkan kebimbangan.
Percubaan yang telah dijalankan pada manusia tidak menghasilkan bukti kukuh untuk penggunaan CBD dalam menguruskan sakit artritis.
- Percubaan rawak CBD topikal untuk rawatan osteoarthritis lutut hanya berlangsung selama 12 minggu, dan keputusan bercampur-campur.
- Salah satu ulasan terbesar yang mengkaji kesan kesihatan ganja dan CBD menyimpulkan bahawa terdapat bukti besar bahawa ganja adalah rawatan yang berkesan untuk sakit kronik pada orang dewasa. Walau bagaimanapun, tiada kesimpulan khusus mengenai CBD, kerana kajian definitif tidak tersedia.
- Baru-baru ini, satu kajian baru menunjukkan bahawa CBD berpotensi membantu mengurangkan kesakitan dan keradangan RA dengan bertindak ke atas sel imun yang menyerang sel-sel sihat dalam badan. Adalah penting untuk ambil perhatian bahawa kajian ini juga tidak dijalankan dengan subjek manusia.
Penyelidikan dalam bidang ini sedang dijalankan.
Jika anda berminat untuk mencuba CBD untuk pengurusan kesakitan RA, pastikan anda berbincang dengan pembekal penjagaan kesihatan anda terlebih dahulu sebelum menggunakan sebarang produk CBD.
Meningkatnya Populariti CBD untuk RA
Berdasarkan tinjauan nasional 2019 terhadap 2,600 orang yang dijalankan oleh Yayasan Arthritis, 79% responden mengatakan mereka menggunakan CBD, pernah menggunakannya pada masa lalu, atau sedang mempertimbangkan untuk menggunakannya untuk membantu dengan sakit arthritis mereka.
Faedah Kesihatan Berkaitan Artritis
Memandangkan kekurangan bukti saintifik yang kukuh yang menyokong penggunaan CBD, ia tidak disyorkan sebagai pilihan pertama untuk melegakan kesakitan dalam RA.
Jika anda menghidap RA, anda tidak seharusnya berhenti mengambil ubat yang ditetapkan yang mungkin melindungi sendi anda daripada kerosakan pada masa hadapan. Anda harus membincangkan sebarang perubahan yang anda ingin lakukan pada rejimen ubat anda dengan pembekal penjagaan kesihatan anda.
Faedah Kesihatan Tambahan
Bukti saintifik terkuat untuk keberkesanan CBD sebagai rawatan perubatan adalah untuk pencegahan sawan dalam sindrom Dravet dan sindrom Lennox-Gastaut, yang merupakan gangguan epilepsi kanak-kanak yang teruk yang biasanya tidak bertindak balas terhadap ubat antiseizure. Beberapa tahun yang lalu, FDA meluluskan ubat pertama yang berasal dari ganja untuk keadaan ini, Epidiolex, yang mengandungi CBD.
Faedah kesihatan lain yang berpotensi CBD termasuk:
- Mengurangkan kebimbangan, insomnia, dan kemurungan
- Melegakan gejala kanser atau rawatan kanser
- Jerawat bersih
- Memperlahankan perkembangan penyakit neurologi seperti penyakit Alzheimer
Kemungkinan Kesan Sampingan
Rawatan dengan CBD harus dimulakan perlahan-lahan dan di bawah pengawasan penyedia penjagaan kesihatan, yang akan mengawasi keberkesanan dan kesan sampingannya. Terdapat laporan mengenai kesan sampingan ringan CBD.
Kesan sampingan yang paling biasa termasuk:
- Loya
- Keletihan
- Kerengsaan
- Cirit-birit
- Mulut kering
- Sakit kepala
- Mengantuk
- Tekanan darah rendah
- Perubahan selera makan
Adalah penting untuk ambil perhatian bahawa CBD mungkin berinteraksi dengan ubat lain, termasuk beberapa ubat yang ditetapkan untuk rawatan RA.
Amaran dan Interaksi
Terdapat beberapa amaran dan interaksi ubat-ubatan yang merugikan yang perlu diberi perhatian sebelum mula menggunakan CBD untuk pengurusan kesakitan yang berkaitan dengan RA.
Amaran
Jangan berhenti mengambil sebarang rawatan lain tanpa berunding dengan pembekal penjagaan kesihatan anda. Selain itu, CBD tidak seharusnya menjadi pengganti terapi lain yang anda gunakan.
Orang hamil dan kanak-kanak harus berunding dengan pembekal penjagaan kesihatan sebelum menggunakan CBD kerana tidak ada penyelidikan yang mencukupi tentang kesan CBD pada populasi ini. Terdapat kebimbangan tentang kemungkinan kaitan antara ganja yang disedut dan bayi berat lahir rendah, tetapi tidak jelas sama ada ini berkaitan dengan CBD.
Pada masa ini, Pentadbiran Makanan dan Ubat-ubatan AS (FDA) tidak mengawal keselamatan dan ketulenan produk CBD, jadi anda tidak dapat mengetahui dengan pasti bahawa produk yang anda beli mempunyai bahan aktif pada dos yang disenaraikan pada label. Produk mungkin mengandungi unsur lain yang tidak diketahui. Dos terapeutik CBD yang paling berkesan untuk sebarang keadaan perubatan tertentu belum ditetapkan.
Adakah Produk CBD Sah?
Produk CBD yang diperoleh daripada hem tidak lagi dianggap sebagai ubat jadual I di bawah Akta Bahan Kawalan persekutuan, tetapi ia masih kekal dalam zon kelabu yang sah.“Terdapat perubahan yang sedang dijalankan di peringkat persekutuan dan negeri yang akhirnya akan menjelaskan undang-undang dan peraturan yang berkaitan dengan produk dan jualan berasaskan CBD. Walaupun begitu, ia tersedia secara meluas di hampir setiap negeri dan dalam talian. Orang yang ingin menggunakan CBD harus menyemak undang-undang negeri mereka sendiri.
Interaksi
Kajian telah menemui interaksi sederhana antara CBD dan ubat-ubatan yang biasanya ditetapkan untuk merawat RA.
Interaksi boleh berlaku dengan ubat-ubatan ini:
- Kortikosteroid
- Tofacitinib
- Naproxen
- Celecoxib
- Tramadol
- Sesetengah antidepresan, termasuk amitriptyline, citalopram, fluoxetine, mirtazapine, paroxetine, dan sertraline
- Beberapa ubat yang digunakan untuk merawat fibromyalgia, termasuk gabapentin dan pregabalin
CBD boleh meningkatkan tahap coumadin anda, penipisan darah.
CBD juga boleh meningkatkan tahap ubat lain dalam darah anda dengan mekanisme yang sama seperti yang dilakukan oleh jus limau gedang.
Ubat-ubatan yang berinteraksi dengan jus limau gedang berpotensi berinteraksi dengan CBD, termasuk:
- Ubat kolesterol
- Ubat darah tinggi
- Ubat penolakan organ
- Ubat anti-kecemasan
- Kortikosteroid
- Ubat jantung
- Beberapa antihistamin
Penyediaan dan Dos
Jika anda telah memutuskan untuk mencuba CBD untuk merawat kesakitan RA anda, langkah seterusnya ialah memikirkan berapa banyak yang perlu diambil.
Dos anda bergantung pada beberapa faktor:
- Berat badan
- Petunjuk perubatan
- Kepekatan dan bentuk CBD yang anda ambil
Anda mungkin perlu bermula dengan dos yang rendah dan mencari apa yang sesuai untuk anda. Kajian telah menemui perbezaan yang melampau dalam dos, dengan sesetengah orang menggunakan 5 miligram (mg) dan yang lain sebanyak 600 mg.
Pembekal penjagaan kesihatan anda mungkin mengarahkan anda untuk memulakan dengan 20-40 mg sehari dan meningkat secara perlahan setiap hari sehingga anda merasakan kelegaan yang anda cari.
Untuk memastikan anda menggunakan CBD dengan selamat dan berkesan untuk pengurusan kesakitan, anda harus:
- Pilih rawatan oral (bukan produk yang disedut) dan mulakan dengan dos yang rendah
- Tetapkan matlamat awal rawatan dalam tempoh masa yang realistik. Sebagai contoh, pengurangan sakit lutut yang membolehkan anda berjalan di sekitar blok dalam masa dua minggu selepas memulakan rawatan; kemudian, jika diperbaiki, matlamat boleh diselaraskan
- Beritahu pembekal penjagaan kesihatan anda tentang rawatan CBD yang dirancang dan semasa anda; pantau kesakitan anda dan laraskan ubat dengan pembekal perubatan anda, bukannya dengan pengamal bukan perubatan
- Semasa bersiap sedia untuk mengambil bentuk cecair, ambil perhatian bahawa ekstrak CBD dicampur dengan minyak pembawa, jadi terdapat dua langkah yang perlu diketahui: jumlah produk cecair yang perlu diambil (dos) dan jumlah CBD dalam setiap dos
Jika CBD sahaja tidak berfungsi dan anda berada dalam keadaan ganja perubatan atau rekreasi adalah sah, anda boleh mempertimbangkan untuk berbincang dengan pembekal penjagaan kesihatan anda tentang mengambil CBD dengan produk THC dos yang sangat rendah. Harap maklum bahawa walaupun pada tahap rendah, THC mungkin membuatkan anda berasa tinggi, mengakibatkan gangguan kognitif, motor dan keseimbangan.
Jika anda mengalami sebarang kesan sampingan yang tidak diingini apabila menggunakan produk CBD, segera hentikan penggunaan dan maklumkan kepada pembekal penjagaan kesihatan anda.
Apa Yang Perlu Diperhatikan
Cari perkara berikut apabila memilih produk CBD:
- Cari produk yang dikeluarkan di Amerika Syarikat dengan bahan-bahan yang ditanam di dalam negara
- Pilih produk yang dibuat oleh syarikat yang mengikut amalan pengilangan yang baik yang ditubuhkan oleh FDA untuk farmaseutikal atau makanan tambahan atau diperlukan oleh negeri di mana ia dikilangkan
- Beli daripada syarikat yang menguji setiap kumpulan dan berikan sijil analisis daripada makmal bebas yang menggunakan kaedah ujian piawai yang disahkan yang diluluskan oleh American Herbal Pharmacopoeia (AHP), US Pharmacopeia (USP) atau Association of Official Agricultural Chemists (AOAC)
- Elakkan syarikat yang mendakwa produk mereka mempunyai manfaat penyakit
- Sedar bahawa pemasar dan orang di belakang kaunter runcit bukanlah profesional kesihatan. Pembekal penjagaan kesihatan anda ialah sumber terbaik anda untuk panduan dan pemantauan apabila menggunakan produk yang tidak terkawal
CBD mungkin terdengar seperti pilihan yang menarik untuk melegakan kesakitan, tetapi lakukan usaha wajar anda sebelum mengikuti kereta muzik. Ramai orang mengatakan CBD boleh membantu mengurangkan kesakitan dan keradangan bagi mereka yang menghidap RA, tetapi tidak banyak data saintifik yang kukuh telah membuktikan dakwaan itu. Yang berkata, kesan serius tidak lazimnya dikaitkan dengan penggunaan CBD.
Jika ini adalah sesuatu yang anda minati, anda boleh bekerjasama dengan pembekal penjagaan kesihatan anda untuk mengetahui sama ada CBD adalah sesuatu yang anda boleh cuba dengan selamat. Ingat bahawa CBD tidak boleh digunakan sebagai rawatan lini pertama untuk sakit RA dan tidak dinasihatkan untuk berhenti mengambil rawatan pengubahsuaian penyakit untuk RA.



















