Penyusuan susu ibu, Pemutihan Puting, dan Vasospasme

Pemutihan puting adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan puting putih yang menyakitkan. Blanching boleh disebabkan oleh kekejangan vasokular, apabila saluran darah menyempit dan kekejangan,“atau dari mana-mana situasi lain yang menghentikan sementara darah daripada mengalir ke puting.

Apabila ini berlaku, puting menjadi pucat atau putih, dan mungkin terdapat sensasi terbakar yang menyakitkan. Kemudian, sebaik sahaja aliran darah kembali, puting mungkin kelihatan biru, merah jambu atau merah, dan rasa terbakar biasanya bertukar menjadi sakit berdenyut.

Punca Puting Blanching

Penyebab paling biasa puting putting memucat pada wanita menyusu adalah selak yang lemah. Jika bayi anda tidak melekap dengan betul, tekanan mulutnya terhadap puting anda boleh menghalang darah daripada mengalir ke kawasan tersebut. Dalam kebanyakan kes, jika anda membetulkan selak bayi, blanching tidak akan kembali. Walau bagaimanapun, jika puting anda terus melecur dan bertukar menjadi putih selepas anda memeriksa dan menyesuaikan teknik penyusuan anda, maka mungkin terdapat punca lain.

Penyebab lain termasuk:

• Kafein dan Merokok: Kafein dan nikotin adalah ubat yang menyebabkan saluran darah menjadi lebih sempit.

• Ubat-ubatan: Ubat-ubatan tertentu yang menyempitkan saluran darah boleh menyebabkan pemutihan. Ubat-ubatan ini termasuk antihistamin dan ubat-ubatan yang merawat tekanan darah rendah dan beberapa keadaan pernafasan.

• Trauma Puting: Kerosakan akibat sakit puting atau pembedahan payudara sebelum ini boleh menyebabkan pemutihan.

• Fenomena Raynaud: Raynaud ialah keadaan perubatan yang kadangkala dikaitkan dengan penyakit autoimun seperti systemic lupus erythematosus (SLE) dan rheumatoid arthritis. Apabila terdapat perubahan suhu daripada hangat kepada sejuk, ia boleh menyebabkan pemutihan dan kesakitan pada jari tangan, kaki, hidung, telinga dan puting.

• Tekanan dan Keletihan: Keletihan dan tekanan emosi adalah faktor yang dikaitkan dengan pemutihan puting.

• Bayi Mengapit Payudara Anda: Jika bayi anda menghisap yang sangat kuat, atau jika mereka tumbuh gigi atau menggigit puting anda, mampatan boleh memutuskan aliran darah ke kawasan tersebut.

• Tidak diketahui: Kadang-kadang puncanya tidak diketahui.

Pencegahan dan Rawatan

Jika anda mengalami pemutihan, tetapi ia tidak menyebabkan kesakitan atau mengganggu penyusuan, anda mungkin tidak perlu melakukan apa-apa. Tetapi jika anda mengalami kesakitan atau kesukaran menyusu, anda boleh mencuba taktik ini:

• Elakkan kafein dan merokok. Menghapuskan kafein daripada diet anda boleh membantu. Jika anda merokok, cuba berhenti atau kurangkan merokok, dan jauhi asap rokok terpakai.
• Jika rasa sakit menjadi terlalu kuat semasa anda menyusu, putuskan sedutan selak dan keluarkan anak anda dari payudara anda.
• Jika anda mengalami sakit, puting merekah, rawatlah. Sebaik sahaja puting sakit sembuh, pemutihan selalunya akan berhenti.
• Pastikan bayi anda melekap dengan betul. Jika anda tidak pasti bayi anda menyusu dengan betul, hubungi doktor anda, perunding laktasi atau kumpulan penyusuan tempatan untuk mendapatkan bantuan.​
• Cuba kekal hangat. Menyusu di tempat yang hangat dan cuba pastikan payudara anda hangat, terutamanya selepas penyusuan. Pakai pakaian hangat, dan letakkan kompres hangat pada puting anda sebelum dan selepas anda menyusu.

Vasospasme dan Thrush

Seriawan adalah jangkitan yis yang juga menyebabkan sakit terbakar pada payudara dan puting. Oleh kerana sariawan mempunyai simptom yang sama tetapi merupakan masalah penyusuan yang lebih biasa, kekejangan vasokular boleh disalah anggap sebagai sariawan.

Jika pembekal penjagaan kesihatan anda percaya anda menghidapi sariawan, anda akan menerima preskripsi untuk ubat antikulat. Thrush akan menjadi lebih baik dengan rawatan itu. Walau bagaimanapun, jika ia adalah kekejangan, pemutihan dan pembakaran puting akan berterusan.