Bagaimana Mewujudkan Ikatan Yang Lebih Kukuh di Kalangan Adik Beradik

Hubungan anak-anak anda antara satu sama lain berkemungkinan merupakan hubungan yang paling lama dan paling berpengaruh yang pernah mereka miliki. Namun mungkin ada masanya anda akan berasa seperti anda membesarkan musuh ketat, berbanding adik beradik yang penyayang.

Tetapi persaingan adik-beradik adalah perkara biasa; perselisihan pendapat boleh menjadi peluang pembelajaran yang penting. Dan hanya kerana adik beradik bergaduh, tidak bermakna mereka masih tidak boleh rapat.

Terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk memupuk ikatan yang lebih kukuh dalam kalangan adik-beradik, tidak kira sama ada mereka adik beradik kandung, adik-beradik tiri atau anak angkat.

Penyelidikan tentang Ikatan Adik Beradik

Penyelidikan menunjukkan bahawa adik-beradik adalah penting dalam mengajar satu sama lain cara berinteraksi secara sosial.

Laurie Kramer, seorang profesor di Universiti Illinois yang menjalankan penyelidikan meluas tentang adik-beradik, berkata, “Ibu bapa lebih baik dalam mengajar kebaikan sosial dalam suasana yang lebih formal-bagaimana untuk bertindak di khalayak ramai, bagaimana untuk tidak memalukan diri sendiri di meja makan, kerana contoh. Tetapi adik-beradik adalah teladan yang lebih baik untuk tingkah laku yang lebih tidak formal—cara bertindak di sekolah atau di jalanan, atau, yang paling penting, cara bersikap dingin di sekeliling rakan-rakan—yang merupakan sebahagian besar daripada pengalaman harian kanak-kanak.”

Mereka Akan Mempunyai Kemahiran Sosial yang Lebih Baik

Penyelidikan menunjukkan kanak-kanak yang mempunyai adik beradik mempunyai kemahiran sosial yang lebih baik. Kajian 2013 yang diterbitkan dalam Journal of Family Issues mendapati bahawa antara tadika dan gred lima, kanak-kanak dengan adik-beradik memperoleh lebih banyak kemahiran sosial berbanding kanak-kanak sahaja.

Mungkin, kanak-kanak yang belajar cara berkongsi, bekerjasama dan berkompromi dengan ramai adik-beradik membesar menjadi dewasa dengan amalan sosial yang berjaya.

Mereka Akan Menjadi Rakan Kongsi yang Lebih Baik

Membesar bersama adik-beradik boleh memberikan kemahiran yang membantu anak-anak menjadi rakan kongsi yang lebih baik. Kajian 2014 yang diterbitkan dalam Journal of Family Issues mendapati bahawa anak-anak yang membesar dengan adik-beradik berkemungkinan kecil untuk bercerai. Malah, untuk setiap adik beradik yang mempunyai anak, terdapat penurunan sebanyak 3% dalam kemungkinan perceraian.

Kajian menunjukkan bahawa kesan positif perhubungan adik-beradik bergantung pada kualiti perhubungan tersebut. Kanak-kanak mengembangkan kemahiran sosial yang lebih baik apabila mereka mempunyai ikatan yang kuat dengan adik-beradik mereka.

Hubungan adik-beradik yang tegang boleh merosakkan. Adik beradik yang tidak bergaul antara satu sama lain mungkin lebih berkemungkinan mengalami kebimbangan dan kemurungan semasa remaja.

Menetapkan Contoh Positif

Ikatan yang kuat antara adik-beradik juga boleh memberi inspirasi kepada adik-adik untuk mencontohi mereka yang lebih tua. Adik-beradik yang mempunyai perasaan positif terhadap satu sama lain cenderung untuk mencapai tahap pendidikan yang sama. Oleh itu, seorang kakak yang pergi ke kolej mungkin berpengaruh dalam memberi inspirasi kepada adik-adik untuk melanjutkan pelajaran mereka.

Malangnya, pilihan yang tidak begitu baik juga boleh ditiru oleh adik-beradik juga. Kanak-kanak perempuan lebih cenderung untuk hamil sebagai remaja jika kakak mereka menjadi ibu remaja. Remaja juga lebih cenderung untuk melakukan tingkah laku seksual yang berisiko jika adik-beradik mereka yang lebih tua melakukannya.

Oleh itu, adalah penting untuk memupuk ikatan yang sihat sambil memastikan anak-anak yang lebih tua menunjukkan contoh yang baik untuk yang lebih muda. Berikut ialah beberapa strategi yang boleh membantu anak-anak anda menjadi lebih rapat dan membina ikatan yang lebih sihat antara satu sama lain.

Ajar Kemahiran Mengawal Emosi

Anda pastinya tidak memerlukan kajian untuk mengetahui bahawa hubungan adik-beradik adalah penuh emosi. Kanak-kanak bercakap dan melakukan perkara kepada adik-beradik mereka yang tidak pernah mereka katakan atau lakukan kepada rakan mereka.

Sama ada mereka memanggil nama satu sama lain dan menuduh satu sama lain menipu, atau mereka meragui siapa yang mendapat kuki terakhir, ada sesuatu tentang adik-beradik yang menimbulkan perasaan yang besar. Kemarahan, kekecewaan, cemburu, kebimbangan, dan kerengsaan hanyalah beberapa emosi yang adik-beradik cenderung untuk mengeluarkan satu sama lain secara tetap.

Apabila dibiarkan, emosi ini menyukarkan adik-beradik untuk menjalinkan hubungan yang sihat. Nasib baik, kajian menunjukkan mengajar anak-anak cara mengawal emosi mereka boleh membantu mereka membina ikatan yang lebih erat.

Penyelidik telah mendapati bahawa kanak-kanak yang mempunyai kemahiran mengawal emosi yang lebih baik memerlukan arahan ibu bapa yang kurang untuk mengawal emosi negatif mereka. Kemahiran pengawalan emosi yang lebih baik juga menggalakkan hubungan adik-beradik prososial.

Strategi ini boleh membantu anak anda mempelajari kemahiran pengawalan emosi yang lebih baik:

• Bercakap tentang perasaan. Gunakan perkataan perasaan dalam perbualan harian anda untuk membantu kanak-kanak mengembangkan bahasa yang mereka perlukan untuk bercakap tentang emosi mereka. Baca buku tentang perasaan, jeda filem untuk membincangkan perasaan watak, dan tunjukkan masa apabila anda mengalami emosi yang berbeza.

• Labelkan emosi mereka. Bantu anak anda belajar mengenal pasti perasaan mereka dengan meletakkan nama pada emosi mereka dalam masa nyata. Katakan perkara seperti, “Nampaknya anda sedang berasa marah sekarang. Adakah itu benar?” atau “Saya faham anda berasa takut tentang perkara ini.”

• Bezakan antara perasaan dan tingkah laku. Jelaskan bahawa perasaan sentiasa OK, tetapi setiap orang mempunyai pilihan tentang cara mereka menangani perasaan tersebut. Oleh itu, walaupun tidak mengapa untuk berasa marah, memukul tidak boleh diterima.

• Kenal pasti kemahiran daya tindak yang sihat. Ajar anak anda cara yang sihat untuk menangani perasaan mereka. Daripada melatah semasa perselisihan faham, menarik nafas panjang atau berjalan pergi adalah cara yang lebih baik untuk menguruskan kekecewaan.

• Beri akibat mengikut keperluan. Apabila emosi menguasai diri dan anak-anak anda melanggar peraturan, berikan akibatnya. Masa tamat, kehilangan keistimewaan atau pengembalian mungkin merupakan cara terbaik untuk membantu anak-anak belajar daripada kesilapan mereka supaya mereka boleh menjadi lebih baik kepada adik-beradik mereka pada masa hadapan.

Jangan Tunjukkan Kegemaran

Ia boleh menggoda untuk memihak kepada salah seorang anak anda. Adalah wajar bahawa anda akan mengenal pasti lebih banyak dengan yang satu—atau anda akan memberikan satu faedah keraguan lebih kerap daripada yang lain.

Ia juga boleh menggoda untuk menunjukkan siapa yang berkelakuan terbaik, dengan mengatakan perkara seperti, “Nah, jika anda semua bertindak lebih seperti abang anda, kami akan dapat melakukan lebih banyak perkara yang menyeronokkan bersama-sama.”

Tetapi tiada siapa yang menang apabila anda memilih kegemaran. Kajian menunjukkan bahawa sikap pilih kasih meningkatkan konflik dalam kalangan adik-beradik. Ia boleh memberi kesan sepanjang hayat yang menghalang mereka daripada terikat sebagai orang dewasa—walaupun lama selepas anda berhenti bermain kegemaran. Penyelidikan menunjukkan ingatan pilih kasih zaman kanak-kanak menghalang adik-beradik daripada mempunyai ikatan rapat semasa dewasa.

Sikap pilih kasih yang berbahaya mungkin melibatkan menunjukkan lebih kemesraan dan kasih sayang terhadap seorang kanak-kanak atau memberi keistimewaan khas hanya kerana kanak-kanak itu menyebabkan anda kurang tekanan.

Elakkan daripada berkata seperti, “Tetapi kakak anda boleh membersihkan biliknya sebelum makan malam. Kenapa awak tak boleh?” atau “Apabila abang anda sebaya dengan anda, saya tidak perlu mengingatkannya untuk membuat kerja rumahnya.” Jenis komen ini akan mencetuskan kemarahan dan kemarahan di kalangan kanak-kanak.

Walau bagaimanapun, jangan kelirukan keadilan dengan pilih kasih. Tidak mengapa untuk kanak-kanak berfikir bahawa perkara itu kadang-kadang tidak adil. Anda tidak perlu melayan semua orang sama rata.

Kanak-kanak harus memperoleh keistimewaan berdasarkan tahap kematangan mereka, dan strategi disiplin anda harus sepadan dengan gaya pembelajaran anak anda. Walaupun anak-anak kadangkala merungut bahawa tidak adil adik yang lebih tua mendapat waktu tidur lewat, ini tidak bermakna anda menunjukkan sikap pilih kasih yang tidak sihat.

Galakkan Masa Positif Bersama

Orang ramai menjadi lebih rapat dengan mempunyai pengalaman positif bersama. Oleh itu, adalah penting untuk mewujudkan peluang kepada adik-beradik untuk berseronok dengan satu sama lain.

Sama ada mereka suka mewarna bersama atau mereka suka bermain di taman, ambil perhatian tentang aktiviti yang mereka gemari dan masa mereka bermain dengan baik bersama. Kemudian, sengaja jadualkan lebih banyak aktiviti ini untuk membantu mereka merapatkan hubungan.

Ini boleh menjadi agak rumit apabila anda mempunyai jurang umur yang besar atau apabila anak-anak anda mempunyai minat yang jauh berbeza. Tetapi sentiasa ada cara untuk mempromosikan masa yang positif bersama—anda mungkin perlu sedikit kreatif.

Apabila kanak-kanak ketawa dan berseronok, mereka mengalami perasaan yang lebih positif. Dan apabila mereka mengalami perasaan positif ini bersama adik-beradik mereka, mereka akan berasa lebih positif tentang satu sama lain.

Jadi jadualkan aktiviti tetap yang akan membantu anak-anak anda merapatkan hubungan. Dan pastikan anda masa yang tepat. Mengharapkan mereka bermain dengan baik apabila mereka terlalu penat, lapar atau rewel mungkin menjadi bumerang.

Galakkan Kerjasama Menghadapi Persaingan

Walaupun anda mungkin merasakan keluarga dapat menjadi lebih produktif apabila anda berkata seperti, “Mari kita lihat siapa yang boleh membersihkan bilik mereka dengan paling cepat”, mengadu anak-anak antara satu sama lain adalah idea yang tidak baik.

Oleh itu, anda mungkin mengatakan perkara seperti, “Mari kita lihat bagaimana kita semua boleh keluar dari pintu tepat pada waktunya pagi ini,” dan bukannya, “Janganlah kita menjadi orang terakhir yang keluar!”

Anda juga mungkin memberi mereka projek yang boleh mereka kerjakan bersama, seperti menghias kad untuk Nenek atau menyelesaikan pencarian pemulung. Bantu mereka melihat bahawa mereka menunjukkan prestasi yang lebih baik apabila mereka bekerja sebagai satu pasukan dan mereka tidak perlu bersaing untuk mendapatkan perhatian anda.

Puji kerjasama dan usaha mereka dan bukannya hasil mereka. Elakkan menyebut gambar siapa yang kelihatan terbaik atau siapa yang mendapat mata terbanyak. Sebaliknya, katakan perkara seperti, “Saya sangat suka cara anda bekerjasama” atau “Saya menghargai anda membantu abang anda dengan projek ini. Itulah jenis awak.”

Model Penyelesaian Konflik Sihat

Daripada pengurusan kemarahan kepada taktik perundingan, pertengkaran antara adik-beradik adalah peluang terbaik untuk kanak-kanak mempertajam kemahiran mereka.

Benarkan mereka berlatih berkompromi, berkongsi dan mendengar apabila sihat untuk berbuat demikian. Kadang-kadang, lebih baik untuk duduk dan membenarkan mereka menyelesaikan masalah daripada mengadili setiap perselisihan pendapat.

Tetapi adalah penting untuk bertindak jika seorang kanak-kanak sedang diambil atau diambil kesempatan. Dibuli oleh adik beradik adalah masalah yang serius. Kajian menunjukkan pembuli adik-beradik mengambil kesan psikologi yang serius—malah meningkatkan kemungkinan remaja terlibat dalam kecederaan diri.

Oleh itu, jangan hanya menjerit “Berhenti berjuang!” dari bilik lain. Ubah perselisihan mereka menjadi detik yang boleh diajar.

Apabila anda perlu campur tangan, contohi kemahiran penyelesaian konflik yang sihat. Selesaikan masalah penyelesaian sihat bersama-sama.

Anda mungkin berada di tengah-tengah mereka dan berkata, “Kamu berdua mahu bermain dengan mainan yang sama. Apa yang kau boleh buat?” Kemudian, anda mungkin memutuskan setiap orang boleh bermain dengannya selama 10 minit. Atau anda boleh memutuskan bahawa mereka akan bermain dengan mainan itu bersama-sama.

Buat Penyata Misi Keluarga

Kenyataan misi keluarga yang ringkas boleh membantu seisi keluarga mengingati perkara yang penting dalam hidup. Ia juga boleh mengingatkan anak-anak bahawa mereka mempunyai matlamat yang sama.

Pernyataan misi anda mungkin semudah, “Keluarga kami melayan orang lain dengan baik. Dan kami bekerja keras, walaupun dalam keadaan sukar,” atau, “Keluarga Smith tidak berputus asa.”

Tulis pernyataan misi anda, dan gantungkannya di dinding. Ulangi dengan kerap, dan tunjukkan contoh cara anda bekerjasama dalam misi anda.

Minta anak-anak berkongsi contoh mereka dari kehidupan seharian juga. Seluruh keluarga boleh berasa seperti unit yang lebih padu apabila anda berkongsi misi yang sama.

Wujudkan Ritual

Satu kajian yang diterbitkan dalam Journal of Family Psychology mendapati bahawa ritual atau tradisi keluarga dikaitkan dengan tahap kepuasan perkahwinan yang lebih tinggi, rasa identiti peribadi yang lebih tinggi semasa remaja dan hubungan keluarga yang lebih kukuh.

Ritual keluarga adalah apa yang memisahkan keluarga anda dari seluruh dunia. Sama ada anda menikmati “Taco Tuesdays” bersama-sama atau anda meraikan Hari Valentine dengan penkek coklat, mewujudkan ritual boleh membantu semua orang berasa lebih dekat.

Ritual keluarga juga merupakan cara terbaik untuk mencipta kenangan yang berkekalan. Kanak-kanak akan sentiasa ingat bagaimana mereka mempunyai malam wayang setiap hari Jumaat atau bagaimana keluarga sentiasa pergi ke pantai pada hari pertama musim panas.

Menggalakkan ikatan yang sihat antara adik-beradik kadangkala terasa seperti perjuangan yang sukar. Tetapi memupuk hubungan yang sihat adalah berbaloi dengan usaha. Anak-anak anda boleh belajar banyak daripada satu sama lain, dan dengan beberapa bimbingan, anda boleh membantu mereka mewujudkan ikatan sepanjang hayat yang akan memberi manfaat kepada mereka.