Adakah anda tertanya-tanya adakah anda hamil? Satu-satunya cara untuk mengetahui dengan pasti adalah dengan mengambil ujian kehamilan.
Tetapi ada gejala awal yang menunjukkan kemungkinan anda hamil. Inilah tanda-tanda kehamilan yang perlu anda perhatikan.
Tanda-tanda kehamilan anda boleh memeriksa sendiri
- Suhu badan meningkat
- Kepekaan terhadap bau
- Perubahan pada payudara
- Keletihan
- Pendarahan ringan
- Perubahan pada lendir serviks
- Kerap membuang air kecil
- Emosi turun naik
- Kehilangan haid
- Perut kembung
- Pedih ulu hati dan senak
- Mual atau loya pada waktu pagi
- Penghindaran makanan
- Air liur berlebihan
Sebelum anda menjalani ujian kehamilan, anda mungkin melihat beberapa tanda awal di badan anda, atau gejala kehamilan pertama. Tetapi kerana banyak tanda awal kehamilan ini serupa dengan gejala yang anda alami sebelum anda mengalami haid, sukar untuk membezakannya.
Walaupun satu-satunya cara untuk mengetahui dengan pasti bahawa anda hamil adalah dengan melakukan ujian kehamilan di rumah (kemudian berjumpa doktor untuk mengesahkan hasilnya), gejala awal ini dapat memberi petunjuk bahawa anda hamil. Sebilangan gejala ini berlaku sebelum haid yang tidak dijawab.
Bilakah tanda-tanda kehamilan bermula?
Tanda-tanda kehamilan yang sangat awal (seperti kepekaan terhadap bau dan sakit payudara) mungkin muncul sebelum anda melewatkan haid dan beberapa hari selepas pembuahan. Tanda-tanda awal kehamilan yang lain (seperti pendarahan ringan) mungkin muncul sekitar satu minggu setelah sperma bertemu telur. Gejala lain (seperti kerap membuang air kecil) sering muncul 2-3 minggu selepas pembuahan.
Walau bagaimanapun, gejala kehamilan awal muncul pada masa yang berlainan pada orang yang berbeza. Anda mungkin tidak melihat gejala kehamilan awal yang lain selama beberapa minggu. Sebilangan wanita mengalami sedikit (jika ada) tanda-tanda ini, ketika mereka hamil selama beberapa minggu. Walaupun beberapa wanita tidak pernah mengalami gejala kehamilan awal, wanita lain mengalami semua gejala tersebut.
Sekiranya anda terlepas tempoh haid dan mengalami keletihan, sakit pagi, pendarahan ringan dan sakit payudara, anda harus menjalani ujian kehamilan di rumah, dan kemudian berjumpa doktor untuk melakukan ujian darah atau ultrasound untuk mengesahkannya.
Terangkan tanda-tanda kehamilan
Perlu diingat bahawa mempunyai beberapa gejala ini tidak semestinya anda hamil. Satu-satunya cara untuk mengetahui dengan pasti adalah menjalani ujian kehamilan.
Suhu badan meningkat
Sekiranya anda menggunakan termometer badan khas untuk mengesan suhu pada waktu pagi, anda mungkin menyedari bahawa suhu meningkat sekitar 1 darjah ketika anda hamil dan kekal tinggi sepanjang kehamilan anda.
Walaupun ini bukan selalu merupakan gejala kehamilan awal (ada sebab lain yang menyebabkan suhu badan anda meningkat), ini boleh memberi anda notis awal bahawa anda hamil.
Kepekaan terhadap bau
Menjadi lebih sensitif terhadap bau adalah gejala awal kehamilan. Anda akan merasakan bahawa bau yang sebelumnya ringan sekarang menjadi kuat dan tidak menarik. Ramai wanita telah melaporkan tanda ini.
Perubahan pada payudara
Sakit payudara, payudara yang bengkak dan kegelapan adalah beberapa perubahan pada payudara anda pada awal kehamilan. Hormon estrogen dan progesteron menyebabkan gejala ini. Anda mungkin merasakan bahawa payudara anda lebih kenyang atau lebih berat, kerana ini adalah sebahagian daripada persediaan badan anda untuk membuat susu.
Areola anda (bulatan di sekitar puting anda) mungkin menjadi lebih gelap dan diameternya bertambah. Anda juga mungkin akan mula melihat lebam kecil yang tumbuh dalam ukuran dan jumlah di areola anda. Benjolan kecil ini selalu ada, tetapi sekarang ia menjadi lebih besar untuk menghasilkan lebih banyak minyak yang melincirkan puting anda sebaik sahaja bayi mula menyusui.
Keletihan
Semasa awal kehamilan, tahap hormon progesteron meningkat – yang mungkin membuat anda merasa mengantuk.
Semasa anda hamil, sejumlah besar tenaga digunakan untuk membina plasenta. Ini adalah sistem sokongan hidup untuk bayi anda.
Pendarahan ringan
Pendarahan ringan biasanya berlaku 6 hingga 12 hari selepas pembuahan.
Pendarahan ringan sebelum haid anda kadang-kadang merupakan gejala kehamilan awal. Ini menandakan bahawa embrio telah menanamkan dirinya ke dinding rahim. Oleh itu, anda akan mengalami kekejangan seperti haid.
Ini adalah perbezaan dari darah haid anda: Dalam pendarahan ketika embrio menanamkannya ke dinding rahim, anda akan melihat bahawa darahnya berwarna merah jambu atau coklat muda; jarang berwarna merah seperti darah haid.
Perubahan pada lendir serviks
Sekiranya lendir serviks anda berkrim dan kekal seperti itu selepas ovulasi, itu adalah petanda baik anda akan menjalani ujian kehamilan yang positif.
Semasa kehamilan anda berlangsung, anda juga akan melihat peningkatan keputihan, yang disebut leukorrhea. Keputihan ini nipis, putih susu dan normal dan sihat; jika kelihatan kental atau tebal, anda perlu berbincang dengan doktor.
Kerap membuang air kecil
Dua hingga tiga minggu selepas pembuahan, anda mungkin melihat peningkatan keperluan untuk kencing. Perasaan baru ini disebabkan oleh hormon kehamilan hCG, yang meningkatkan aliran darah ke buah pinggang anda, membantu buah pinggang untuk membuang sisa tubuh anda (dan, akhirnya, badan bayi anda) dengan lebih berkesan.
Rahim anda yang tumbuh juga mulai memberi tekanan pada pundi kencing anda, meninggalkan ruang simpanan air kencing yang lebih sedikit dan menjadikan anda lebih kerap ke tandas.
Emosi turun naik
Sekiranya anda hamil, perubahan hormon yang berkaitan dengan kehamilan akan menyebabkan perubahan mood. Seawal 4 minggu kehamilan anda, anda mungkin merasa murung.
Selain daripada perubahan hormon, kehidupan anda akan berubah dengan cara yang besar, jadi suasana hati anda adalah normal. Lakukan apa yang anda mampu untuk berehat, makan dengan baik, cukup tidur dan manjakan diri anda.
Kehilangan haid
Tanda kehamilan yang paling biasa dan jelas adalah tempoh haid yang terlewat. Setelah pembuahan berlaku, badan anda menghasilkan hormon yang menghentikan ovulasi dan menghentikan penumpahan lapisan rahim anda. Ini bermakna kitaran haid anda telah berhenti, dan anda tidak akan mengalami haid lagi sehingga selepas bayi dilahirkan.
Perut kembung
Ini adalah gejala awal kehamilan yang dirasakan oleh ramai wanita setelah mereka hamil. Setelah wanita hamil, hormon progesteron akan melambatkan pencernaan, memberikan nutrien dari makanan yang dimakannya lebih banyak masa untuk memasuki aliran darah anda dan sampai ke bayi.
Malangnya, perut kembung sering disertai dengan sembelit. Makan cukup serat dalam makanan anda dapat membantu mengurangkan masalah ini.
Pedih ulu hati dan senak
Bagi ramai wanita, pedih ulu hati adalah gejala yang mengecewakan yang dapat muncul sekitar bulan 2 kehamilan. Masalah ini disebabkan oleh hormon progesteron dan relaxin. Hormon ini mengendurkan tisu otot licin ke seluruh badan anda, mengakibatkan makanan bergerak lebih perlahan melalui saluran gastrousus anda.
Ubat-ubatan seperti Tums dan Rolaids, atau mengunyah permen karet tanpa gula dapat membantu mengurangkan masalah ini.
Mual atau loya pada waktu pagi
Mual pagi biasanya bermula ketika anda hamil sekitar 6 minggu, walaupun ia boleh bermula lebih awal. Bagi kebanyakan wanita, loya bermula pada minggu ke-9.
Hormon, terutamanya peningkatan kadar progesteron (dan mungkin estrogen dan hCG), boleh menyebabkan perut mengosongkan dengan lebih perlahan. Proses ini menyebabkan perasaan menyerupai mabuk laut, dan ini adalah gejala kehamilan awal.
Penghindaran makanan
Ini adalah satu lagi tanda awal kehamilan. Hidung anda menjadi lebih sensitif terhadap bau makanan.
Air liur berlebihan
Juga disebut ptyalism gravidarum, beberapa wanita mengalami penumpukan air liur pada awal kehamilan. Gejala ini biasanya bermula pada trimester pertama, dan dianggap sebagai cara tubuh anda melindungi mulut, gigi dan tekak anda daripada kesan asid perut yang menghakis.
Di atas adalah tanda-tanda kehamilan awal sebelum haid anda. Gejala kehamilan awal muncul pada masa yang berlainan pada orang yang berbeza. Satu-satunya cara untuk mengetahui dengan pasti bahawa anda telah mengandung adalah dengan menjalani ujian kehamilan di rumah.
.
