Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Sesak nafas selepas makan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas selepas makan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas bersama dengan kaki berat: Punca dan rawatan

    Sesak nafas bersama dengan kaki berat: Punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Mekanisme tindakan dan penggunaan Foundayo (orforglipron)

    Mekanisme tindakan dan penggunaan Foundayo (orforglipron)

    11 kesan sampingan Veppanu (vepdegestrant) dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan Veppanu (vepdegestrant) dan cara mengurangkannya

    Veppanu (vepdegestrant), ubat baru yang memusnahkan reseptor estrogen dalam sel kanser payudara

    Veppanu (vepdegestrant), ubat baru yang memusnahkan reseptor estrogen dalam sel kanser payudara

    Semaglutide (Ozempic/Wegovy) juga melindungi jantung anda

    Semaglutide (Ozempic/Wegovy) juga melindungi jantung anda

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Sesak nafas selepas makan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas selepas makan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas bersama dengan kaki berat: Punca dan rawatan

    Sesak nafas bersama dengan kaki berat: Punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Mekanisme tindakan dan penggunaan Foundayo (orforglipron)

    Mekanisme tindakan dan penggunaan Foundayo (orforglipron)

    11 kesan sampingan Veppanu (vepdegestrant) dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan Veppanu (vepdegestrant) dan cara mengurangkannya

    Veppanu (vepdegestrant), ubat baru yang memusnahkan reseptor estrogen dalam sel kanser payudara

    Veppanu (vepdegestrant), ubat baru yang memusnahkan reseptor estrogen dalam sel kanser payudara

    Semaglutide (Ozempic/Wegovy) juga melindungi jantung anda

    Semaglutide (Ozempic/Wegovy) juga melindungi jantung anda

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Buli di Awal Tahun Remaja

by Haibaa binti Saadiq
20/12/2021
0

Buli di Awal Tahun Remaja

Apabila kebanyakan orang berfikir tentang pembuli stereotaip, mereka sering membayangkan seorang penyendiri yang menyerang kerana harga diri yang rendah. Atau mungkin mereka membayangkan seorang kanak-kanak besar dan jahat yang menggunakan kekerasan fizikal, membuat ugutan atau memanggil nama orang untuk mendapatkannya. Walaupun huraian ini tepat, ia menggambarkan gambaran yang tidak lengkap tentang pembuli sekolah menengah biasa. Malah, penyelidikan menunjukkan bahawa kanak-kanak yang paling popular dan berpengaruh juga membuli orang lain.

Semasa awal remaja, buli adalah satu bentuk kuasa sosial. Kanak-kanak di sekolah menengah membuli orang lain untuk melindungi imej mereka dan meningkatkan status sosial mereka. Akibatnya, mereka sering mengambil kesempatan daripada rakan sebaya yang lebih terdedah dari segi sosial untuk merasa diterima.

Trend di Sekolah Menengah dan Buli Remaja Awal

Walaupun buli boleh bermula seawal prasekolah, apabila kanak-kanak mencapai sekolah menengah, ia sering menjadi bahagian yang diterima di sekolah. Malah, buli meningkat sekitar gred lima dan enam dan terus menjadi lebih teruk sehingga sekitar gred sembilan.–

Buli berlaku lebih kerap di sekolah menengah dan awal remaja kerana kanak-kanak sedang beralih daripada kanak-kanak kepada remaja. Mereka mempunyai keinginan yang kuat untuk diterima, berkawan dan menjadi sebahagian daripada kumpulan. Akibatnya, mereka mengalami tekanan rakan sebaya dan ingin kelihatan serta bertindak seperti rakan sebaya mereka.​

Keinginan untuk menerima ini membawa kepada buli kerana kanak-kanak sangat menyedari perkara yang diperlukan untuk menyesuaikan diri. Akibatnya, mereka mudah melihat orang lain yang tidak sesuai dengan norma yang diterima dan tidak mengambil kira perkara itu. Kanak-kanak cenderung membuli orang lain yang melihat, bertindak, bercakap atau berpakaian secara berbeza

Buli juga merupakan cara untuk menyesuaikan diri dengan kumpulan atau kumpulan yang sejuk. Kanak-kanak yang tidak popular atau tidak mempunyai status sosial yang tinggi mungkin membuli orang lain sebagai cara untuk mendapatkan kuasa dan penerimaan sosial. Mereka juga mungkin membuli orang lain untuk menentang buli yang ditujukan kepada mereka.

Hampir 30% kanak-kanak dalam darjah enam hingga 10 di Amerika Syarikat dianggarkan mengalami buli sama ada sebagai mangsa, pembuli atau kedua-duanya.

Namun, angka ini mungkin tidak menggambarkan gambaran yang lengkap. Penyelidik telah mendapati bahawa kira-kira separuh daripada semua insiden buli tidak dilaporkan.

Kesan

Mangsa buli sering menderita secara akademik. Gred mereka mungkin jatuh dan mereka mungkin terlepas sekolah dengan masalah kesihatan seperti sakit kepala, sakit perut dan sukar tidur. Apabila buli berlaku dalam jangka masa yang panjang, ini membawa kepada penurunan harga diri, kebimbangan, kemurungan, kesunyian, dan juga pemikiran untuk membunuh diri. Apatah lagi, masalah kemurungan dan harga diri yang disebabkan oleh buli boleh berlarutan sehingga dewasa.–

Sementara itu, kanak-kanak yang menyaksikan buli bergelut dengan kebimbangan dan mungkin takut bahawa mereka akan menjadi sasaran seterusnya. Mereka juga berasa bersalah kerana tidak campur tangan dan membantu orang yang dibuli. Akibatnya, perasaan ini mengalihkan perhatian mereka daripada kerja sekolah dan membawa kepada prestasi akademik yang lemah.–

Malah pembuli turut terjejas. Mereka lebih cenderung untuk memaparkan tingkah laku antisosial dan keganasan di kemudian hari. Mereka juga terdedah kepada penyalahgunaan alkohol dan dadah. Dan penyelidikan menunjukkan bahawa pembuli lebih cenderung untuk melakukan perbuatan jenayah. Malah, penyelidikan menunjukkan bahawa pembuli adalah empat kali lebih berkemungkinan daripada bukan pembuli untuk disabitkan kesalahan pada usia 24 tahun. Dan 60% pembuli akan mempunyai sekurang-kurangnya satu sabitan jenayah sepanjang hayat mereka.–

Jika anak remaja anda terfikir untuk membunuh diri, hubungi Talian Hayat Pencegahan Bunuh Diri Kebangsaan di 1-800-273-8255 untuk mendapatkan sokongan dan bantuan daripada kaunselor terlatih. Jika anda atau orang tersayang berada dalam bahaya segera, hubungi 911.

Penyelesaian

Apabila ia datang untuk menangani buli sekolah menengah, ibu bapa dan guru mesti berfikir jangka panjang. Penyelesaian jangka pendek seperti hukuman, penyelesaian konflik dan kaunseling tidak akan menyelesaikan masalah. Sebaliknya, pendidik mesti memupuk iklim sekolah yang tidak menggalakkan buli. Mereka juga perlu menyediakan pelajar dengan pelbagai cara untuk melaporkan buli. Program pencegahan buli yang komprehensif adalah tempat terbaik untuk bermula.–

Apabila buli berlaku, pentadbir sekolah perlu bertindak balas dengan cepat, konsisten dan tegas. Ideanya adalah untuk menghalang buli dengan mempunyai akibat yang tajam untuk tingkah laku itu. Pelajar akan terus membuli orang lain jika tiada perkara penting berlaku. Selain itu, buli akan meningkat dari semasa ke semasa jika ia tidak ditangani.

Pastikan anda menangani setiap kejadian buli. Apabila anda mengabaikan buli atau memberus tingkah laku di bawah permaidani kerana anda tidak mahu menanganinya, maka anda mewujudkan suasana di mana semua pelajar percaya bahawa tiada apa-apa yang penting akan berlaku apabila buli berlaku.

Sementara itu, ibu bapa pembuli perlu memberi tumpuan untuk meluangkan masa berkualiti bersama anak-anak mereka. Mereka juga mesti menetapkan had yang tegas, menetapkan akibat dan menyokong disiplin sekolah apabila buli berlaku. Dan ibu bapa mangsa buli harus membantu anak-anak mereka melaporkan kejadian dan memastikan isu itu diselesaikan. Kaunseling juga mungkin diperlukan untuk membantu mangsa mendapatkan semula keyakinan diri.

Ingat, kanak-kanak tidak boleh menangani buli sendiri. Mereka memerlukan bantuan daripada kakitangan sekolah, ibu bapa mereka dan kadang-kadang juga masyarakat. Pastikan anda memahami isu ini dan melakukan bahagian anda.–

Ketahui lebih lanjut

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
14/06/2026
0

Anda mungkin mengalami sesak nafas dengan kerap pada waktu pagi atas pelbagai sebab. Beberapa punca melibatkan paru-paru. Penyebab lain melibatkan...

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
12/06/2026
0

Ramai orang minum alkohol tanpa sebarang masalah pernafasan. Walau bagaimanapun, sesetengah orang menyedari bahawa pernafasan menjadi sukar selepas minum alkohol....

Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
12/06/2026
0

Anda mungkin berasa letih sepanjang masa. Anda mungkin menyalahkan tekanan atau kurang tidur. Tetapi diet anda boleh menjadi punca sebenar....

Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

by Dr. Biru bin Usop
12/06/2026
0

Sesak nafas bermakna anda berasa tidak dapat mendapatkan udara yang mencukupi ke dalam paru-paru anda. Anda mungkin merasakan bahawa pernafasan...

Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

by Dr. Azura binti Adi
11/06/2026
0

Androgenetic alopecia adalah jenis keguguran rambut yang paling biasa. Keadaan ini berlaku pada berjuta-juta lelaki dan wanita di seluruh dunia....

Sesak nafas selepas makan: Punca dan rawatan

Sesak nafas selepas makan: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
11/06/2026
0

Sesetengah orang menyedari bahawa mereka tidak boleh menarik nafas panjang selepas makan besar. Orang lain mengalami kesukaran bernafas yang teruk...

Sesak nafas bersama dengan kaki berat: Punca dan rawatan

Sesak nafas bersama dengan kaki berat: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
10/06/2026
0

Sesak nafas dan rasa berat kaki boleh berlaku bersama-sama untuk pelbagai sebab. Beberapa punca menjejaskan jantung dan saluran darah. Penyebab...

Sesak nafas bersama dengan loya: Punca dan rawatan

Sesak nafas bersama dengan loya: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
10/06/2026
0

Sesak nafas dan loya boleh berlaku bersama atas pelbagai sebab. Sesetengah punca adalah kecil dan sementara. Sebab-sebab lain memerlukan rawatan...

Mengurangkan sakit sendi, kekakuan sendi bagi penghidap osteoarthritis

Mengurangkan sakit sendi, kekakuan sendi bagi penghidap osteoarthritis

by Dr. Biru bin Usop
09/06/2026
0

Osteoartritis adalah jenis arthritis yang paling biasa. Penyakit ini merosakkan rawan di dalam sendi. Rawan adalah tisu licin yang melindungi...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan