Kaki dan kaki kita melakukan beribu-ribu pergerakan kecil setiap hari, jadi ketidakselesaan sekali-sekala boleh berlaku walaupun anda sihat. Kekejangan betis selepas bersenam, contohnya, mempunyai punca yang mudah. Walau bagaimanapun, kekejangan ...
Bangun secara tiba-tiba kerana otot betis anda menjadi keras, tegang, dan mengecut dengan menyakitkan membuatkan anda cemas dan menjejaskan tahap tenaga anda untuk hari berikutnya. Kebanyakan kekejangan betis pada waktu ...
Kekejangan betis dan sakit belakang adalah aduan biasa, dan mempunyai kedua-dua gejala tidak semestinya bermakna anda mempunyai satu penyakit yang serius. Kadang-kadang kedua-dua gejala ini timbul daripada masalah di bahagian ...
