Angina berlaku apabila otot jantung anda tidak mendapat darah yang kaya dengan oksigen. Dalam artikel ini, anda akan belajar mengenai kaedah merawat angina.
Rawatan angina
Terdapat banyak pilihan untuk rawatan angina, termasuk perubahan gaya hidup, ubat-ubatan, angioplasti dan stenting, atau pembedahan pintasan koronari. Matlamat rawatan adalah untuk mengurangkan kekerapan dan keparahan gejala anda dan mengurangkan risiko serangan jantung dan kematian.
Walau bagaimanapun, jika anda mengalami sakit angina atau angina yang tidak stabil yang berbeza dengan yang biasa anda alami, seperti berlaku ketika anda sedang berehat, anda memerlukan rawatan segera di hospital.
Ubat yang digunakan untuk merawat angina
Sekiranya perubahan gaya hidup sahaja tidak membantu angina anda, anda mungkin perlu minum ubat. Ubat-ubatan ini mungkin termasuk:
- Nitrat. Nitrat sering digunakan untuk merawat angina. Nitrat melonggarkan dan melebarkan saluran darah anda, membolehkan lebih banyak darah mengalir ke otot jantung anda. Anda mungkin mengambil nitrat apabila anda mengalami ketidakselesaan dada yang berkaitan dengan angina, sebelum melakukan sesuatu yang biasanya mencetuskan angina (seperti senaman fizikal) atau secara pencegahan jangka panjang. Bentuk nitrat yang paling biasa digunakan untuk merawat angina adalah tablet nitrogliserin, yang anda letakkan di bawah lidah anda.
- Aspirin. Aspirin mengurangkan keupayaan darah anda untuk membeku, memudahkan darah mengalir melalui arteri jantung yang menyempit. Mencegah pembekuan darah juga dapat mengurangkan risiko serangan jantung. Tetapi jangan mula mengambil aspirin setiap hari tanpa bercakap dengan doktor anda terlebih dahulu.
- Ubat pencegah pembekuan. Ubat-ubatan tertentu seperti clopidogrel (Plavix), prasugrel (Effient) dan ticagrelor (Brilinta) dapat membantu mencegah pembekuan darah terbentuk dengan membuat platelet darah anda cenderung tidak menempel. Salah satu ubat ini mungkin disyorkan jika anda tidak dapat minum aspirin.
- Penyekat beta. Penyekat beta berfungsi dengan menyekat kesan hormon epinefrin, juga dikenali sebagai adrenalin. Akibatnya, jantung berdegup lebih perlahan dan dengan kekuatan yang lebih sedikit, sehingga mengurangkan tekanan darah. Penyekat beta juga membantu saluran darah berehat dan terbuka untuk meningkatkan aliran darah, sehingga mengurangkan atau mencegah angina.
- Statin. Statin adalah ubat yang digunakan untuk menurunkan kolesterol darah. Ubat ini berfungsi dengan menyekat zat yang diperlukan oleh tubuh anda untuk membuat kolesterol. Statin juga dapat membantu tubuh anda menyerap semula kolesterol yang telah terkumpul di plak di dinding arteri anda, membantu mencegah penyumbatan lebih lanjut pada saluran darah anda. Statin juga mempunyai banyak kesan bermanfaat lain pada arteri jantung anda.
- Penyekat saluran kalsium. Penyekat saluran kalsium, juga disebut antagonis kalsium, melonggarkan dan melebarkan saluran darah dengan mempengaruhi sel-sel otot di dinding arteri. Proses ini meningkatkan aliran darah di jantung anda, mengurangkan atau mencegah angina.
- Ubat penurun tekanan darah. Sekiranya anda mempunyai tekanan darah tinggi, diabetes, tanda-tanda kegagalan jantung atau penyakit buah pinggang kronik, doktor anda mungkin akan menetapkan ubat untuk menurunkan tekanan darah anda. Terdapat dua kelas utama ubat untuk merawat tekanan darah: penghambat angiotensin-converting enzyme (ACE) atau penghambat reseptor angiotensin II (ARB).
- Ranolazine (Ranexa). Ranexa boleh digunakan sendiri atau dengan ubat angina lain, seperti penyekat saluran kalsium, penyekat beta atau nitrogliserin.
Pembedahan untuk merawat angina
Perubahan gaya hidup dan ubat-ubatan sering digunakan untuk merawat angina yang stabil. Tetapi prosedur perubatan seperti angioplasti, stenting dan pembedahan pintasan arteri koronari juga dapat dilakukan untuk merawat angina.
- Angioplasti dan stenting. Semasa angioplasti – juga disebut intervensi koronari perkutan (PCI) – balon kecil dimasukkan ke dalam arteri anda yang menyempit. Belon mengembang untuk melebarkan arteri, dan kemudian gegelung mesh dawai kecil (stent) biasanya dimasukkan untuk memastikan arteri terbuka. Prosedur ini meningkatkan aliran darah di jantung anda, mengurangkan atau menghilangkan angina. Angioplasti dan stenting adalah pilihan rawatan yang baik jika anda mengalami angina yang tidak stabil atau jika perubahan gaya hidup dan ubat-ubatan tidak dapat merawat angina kronik dan stabil anda secara berkesan.
- Pembedahan pintasan arteri koronari. Semasa pembedahan pintasan arteri koronari, vena atau arteri dari tempat lain di badan anda digunakan untuk memintas arteri jantung yang tersumbat atau menyempit. Pembedahan pintasan meningkatkan aliran darah ke jantung anda dan mengurangkan atau menghilangkan angina. Ini adalah pilihan rawatan untuk angina yang tidak stabil dan juga angina yang stabil yang tidak memberi tindak balas terhadap rawatan lain.
- Kontraksi luaran (ECP). Dengan ECP, manset jenis tekanan darah diletakkan di sekitar betis, paha dan pelvis untuk meningkatkan aliran darah ke jantung. ECP memerlukan beberapa sesi rawatan. American College of Cardiology, American Heart Association dan organisasi jantung lain mengatakan ECP dapat membantu mengurangkan gejala pada orang dengan angina refraktori.
Gaya hidup dan rawatan di rumah
Oleh kerana penyakit jantung sering menjadi penyebab angina, anda boleh mengurangkan atau mencegah angina dengan berusaha mengurangkan faktor risiko penyakit jantung anda. Membuat perubahan gaya hidup adalah langkah terpenting yang boleh anda ambil.
- Sekiranya anda merokok tembakau, berhenti merokok. Elakkan terdedah kepada asap rokok.
- Sekiranya anda berlebihan berat badan, berbincanglah dengan doktor anda mengenai pilihan penurunan berat badan.
- Makan makanan yang sihat dengan jumlah lemak tepu yang terhad, banyak biji-bijian, dan banyak buah-buahan dan sayur-sayuran.
- Bercakap dengan doktor anda mengenai memulakan rancangan senaman yang selamat.
- Oleh kerana angina sering disebabkan oleh usaha, sangat membantu untuk meringankan diri dan berehat sebentar.
- Rawat penyakit yang dapat meningkatkan risiko angina, seperti diabetes, tekanan darah tinggi dan kolesterol darah tinggi.
- Elakkan makanan besar yang membuat anda merasa terlalu kenyang.
- Menghindari tekanan lebih senang diucapkan daripada dilakukan, tetapi cuba cari cara untuk berehat. Bercakap dengan doktor anda mengenai teknik pengurangan tekanan.
- Hadkan pengambilan alkohol.
Pencegahan angina
Anda boleh mencegah angina dengan membuat perubahan gaya hidup yang sama yang dapat memperbaiki gejala anda jika anda sudah mengalami angina. Perubahan ini merangkumi:
- Berhenti merokok tembakau.
- Memantau dan mengawal keadaan kesihatan lain, seperti tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi dan diabetes.
- Makan makanan yang sihat dan mengekalkan berat badan yang sihat.
- Meningkatkan aktiviti fizikal anda. Matlamat aktiviti sederhana selama 150 minit setiap minggu. Selain itu, disarankan agar anda menjalani latihan kekuatan 10 minit dua kali seminggu dan melakukan regangan tiga kali seminggu selama lima hingga 10 minit setiap kali.
- Mengurangkan tahap tekanan anda.
- Mengehadkan pengambilan alkohol.
- Mendapatkan suntikan vaksin selesema tahunan untuk mengelakkan komplikasi jantung daripada virus.
.
