Apa itu norovirus?
Norovirus (NoV) adalah sekumpulan virus tanpa selimut, yang mempunyai RNA akal positif untai tunggal, dan tergolong dalam keluarga Caliciviridae.
Norovirus adalah penyebab gastroenteritis akut yang paling biasa (cirit-birit dan penyakit muntah) di seluruh dunia. Norovirus merebak dengan mudah melalui makanan dan minuman dan boleh memberi kesan besar kepada kesihatan orang.
Norovirus pada awalnya disebut virus Norwalk, dinamai kota Norwalk, Ohio, Amerika Syarikat, di mana wabah pertama terjadi pada tahun 1972.
Rata-rata, norovirus menyebabkan 19 juta hingga 21 juta orang di AS mengalami gastroenteritis akut setiap tahun, dan lebih daripada 450,000 orang mesti dihantar ke bilik kecemasan, menurut data CDC. Virus ini menyebabkan lebih daripada separuh daripada wabak penyakit bawaan makanan setiap tahun. Terdapat banyak jenis norovirus, dan pendedahan kepada satu jenis mungkin tidak melindungi anda daripada jenis lain.
Walaupun norovirus dapat menjangkiti orang sepanjang tahun, ini lebih biasa pada musim sejuk. Orang kadang-kadang menyebutnya sebagai “pepijat muntah musim sejuk.” Norovirus juga kadang-kadang disebut keracunan makanan, kerana dapat disebarkan melalui makanan yang tercemar (tetapi tidak selalu).
Gejala jangkitan norovirus
Satu atau dua hari selepas anda dijangkiti norovirus, gejala akan mula muncul. Gejala khas termasuk: loya, muntah (lebih kerap pada kanak-kanak), cirit-birit berair (lebih kerap pada orang dewasa), dan kekejangan perut.
Gejala norovirus lain termasuk:
- Demam rendah
- Menggigil
- Sakit kepala
- Sakit otot
- Keletihan
Sebilangan besar gejala ini tidak serius, tetapi cirit-birit dan muntah boleh menguras badan anda dari cairan yang diperlukannya. Kanak-kanak dan orang tua kemungkinan besar mengalami dehidrasi dan kekurangan zat makanan.
Sekiranya anda mempunyai simptom norovirus, doktor mungkin memberi anda ujian najis untuk mengesahkan bahawa anda menghidap penyakit tersebut. Tetapi diagnosis norovirus biasanya dibuat hanya berdasarkan gejala.
Berapa lama norovirus menular?
Orang yang dijangkiti boleh menyebarkan virus sehingga 8 minggu. Ini bermaksud ada kemungkinan anda membuat orang lain sakit.
Dalam kebanyakan kes, anda boleh kembali bekerja atau sekolah setelah gejala anda berakhir selama 48 jam. Pekerja perkhidmatan makanan secara amnya digalakkan untuk menunggu 72 jam sebelum mereka mengendalikan makanan.
Bilakah anda harus menghubungi doktor anda?
Hubungi pejabat doktor anda jika anda masih mempunyai simptom selepas 3 hari. Juga, perhatikan gejala dehidrasi, yang mungkin juga memerlukan perhatian doktor.
Dalam kes yang jarang berlaku, muntah boleh bermakna sesuatu yang lebih serius daripada norovirus. Sekiranya muntah anda berwarna hijau atau kuning, itu boleh menjadi tanda penyumbatan usus. Segera berjumpa doktor.
Norovirus berbanding selesema perut
Norovirus tidak berkaitan dengan selesema. Selesema adalah jangkitan pada sistem pernafasan yang menyebabkan demam, menggigil, sakit, dan sakit. Sebenarnya, tidak ada perkara seperti selesema perut.
Sebab dan faktor risiko
Orang ramai dijangkiti virus norovirus ketika mereka makan atau minum makanan dan minuman yang tercemar. Tiram mentah atau kurang matang dan buah-buahan dan sayur-sayuran mentah telah menjadi penyebab beberapa wabak. Anda juga boleh dijangkiti jika anda menyentuh objek atau permukaan yang telah dijangkiti virus, dan kemudian menyentuh hidung, mulut, atau mata anda.
Norovirus berkembang di kawasan tertutup, seperti restoran, pusat jagaan harian, dan rumah jagaan. Norovirus sangat berjangkit; mereka dapat bertahan pada suhu yang melampau di air dan di permukaan.
Apabila seseorang dijangkiti norovirus dari makanan yang tercemar, virus itu dapat dengan cepat menular dari orang ke orang melalui makanan atau perkakas bersama, melalui berjabat tangan, atau melalui kontak dekat lainnya.
Apabila seseorang yang menghidap virus itu muntah, virus itu dapat menyebar ke udara dan mencemari permukaan. Virus ini juga merebak melalui kotoran, yang bermaksud seseorang yang tidak mencuci tangan dengan teliti setelah menggunakan bilik mandi dapat menyebarkannya. Lampin kotor juga boleh menyimpan norovirus.
Anak-anak kecil, orang tua, dan orang-orang yang telah melemahkan sistem kekebalan tubuh lebih rentan terhadap virus norovirus. Penyebarannya sukar dikawal kerana menular sebelum gejala muncul. Dengan kata lain, anda boleh menyebarkan virus sebelum mengetahui bahawa anda dijangkiti.
Diagnosis Norovirus
Sekiranya anda mempunyai simptom norovirus, doktor anda boleh memberi anda ujian najis untuk mengesahkan bahawa anda menghidap virus ini. Tetapi diagnosis norovirus biasanya dibuat hanya berdasarkan gejala.
Rawatan jangkitan norovirus
Seperti virus lain, norovirus tidak bertindak balas terhadap antibiotik, yang dihasilkan untuk membunuh bakteria. Tidak ada ubat antivirus yang dapat merawat norovirus, tetapi pada orang yang sihat, penyakit itu harus hilang sendiri dalam 1 hingga 3 hari.
Komplikasi jangkitan norovirus
Norovirus tidak menyebabkan masalah jangka panjang pada kebanyakan orang yang dijangkiti.
Walau bagaimanapun, jangkitan norovirus boleh menyebabkan dehidrasi, terutama pada kanak-kanak, orang tua, dan mereka yang mempunyai sistem imun yang lemah.
Gejala dehidrasi termasuk:
- Pening ketika berdiri
- Mulut kering
- Kurang kencing
- Mengantuk yang tidak biasa
- Kekecohan atau tangisan dengan sedikit dan tidak menangis
- Ketidakselesaan
- Kelesuan
Untuk mengelakkan dehidrasi, pastikan minum banyak cecair, terutama air dan jus. Beri kanak-kanak larutan rehidrasi oral (seperti Pedialyte) untuk menggantikan cecair dan elektrolit yang hilang. Elakkan minuman bergula, yang boleh membuat cirit-birit menjadi lebih teruk, serta alkohol dan minuman berkafein, yang dapat mengeringkan anda lebih jauh.
Sekiranya kekeringan teruk berlaku, hubungi doktor anda. Dehidrasi yang teruk dapat diatasi dengan cairan intravena (IV).
Pencegahan Norovirus
Kebersihan yang baik sangat penting untuk mencegah jangkitan norovirus, terutama ketika anda dekat dengan banyak orang lain.
- Basuh tangan anda dengan sabun dan air sekurang-kurangnya selama 20 saat, terutamanya setelah pergi ke bilik mandi atau menukar lampin bayi, dan sebelum anda menyediakan atau makan makanan. Pembersih berasaskan alkohol tidak begitu berkesan seperti sabun dan air.
- Buang barang-barang yang tercemar dengan berhati-hati (seperti lampin kotor).
- Basuh buah-buahan dan sayur-sayuran mentah sehingga bersih. Masak tiram dan kerang lain sebelum memakannya.
- Bersihkan dan buangkan permukaan dengan campuran bahan pencuci dan peluntur klorin setelah seseorang sakit.
Sekiranya anda menghidap norovirus, jangan sediakan makanan sekurang-kurangnya 2 hingga 3 hari setelah anda merasa lebih baik. Cuba jangan makan makanan yang telah disediakan oleh orang lain yang sedang sakit.
.