Dermatitis herpetiformis adalah salah satu ruam kulit paling gatal yang diketahui. Keadaan yang berkaitan dengan penyakit seliak disebabkan oleh tindak balas autoimun terhadap gluten, protein yang terdapat dalam gandum, barli dan rai, dan berlaku pada kira-kira 12.5% orang dengan penyakit seliak.“”
Ruam, yang biasanya muncul sebagai gugusan benjolan merah yang gatal dan lepuh berisi air, boleh berlaku di mana-mana pada badan anda, tetapi paling kerap muncul pada punggung, lutut, siku, bahagian bawah belakang dan belakang leher.“Untuk mendiagnosis seseorang dengan dermatitis herpetiformis, kebanyakan pakar dermatologi akan melakukan biopsi kulit yang mencari antibodi khusus kepada gluten.
Penghidap Dermatitis herpetiformis boleh mendapatkan bantuan jangka pendek dalam bentuk dapson, antibiotik berasaskan sulfur. Walau bagaimanapun, dapsone boleh menyebabkan beberapa kesan sampingan yang berpotensi serius jika diambil dalam jangka masa panjang, jadi anda tidak seharusnya menggunakan ubat itu lebih lama daripada yang anda perlukan untuk mengikuti diet bebas gluten.“”
:max_bytes(150000):strip_icc()/tray-of-gluten-free-pastries-561127165-599c2c860d327a0011ab198a.jpg)
Ia Tidak Mudah
Diet bebas gluten adalah satu-satunya rawatan jangka panjang yang disyorkan untuk dermatitis herpetiformis, dan ia juga boleh membantu anda mengelakkan kerosakan dalaman yang berkaitan dengan penggunaan gluten.
Walau bagaimanapun, adalah jauh dari mudah untuk membasmi dermatitis herpetiformis anda dengan mengikuti diet bebas gluten. Ruam boleh merebak dengan pendedahan yang sangat kecil kepada gluten dan kemudian boleh mengambil masa beberapa hari untuk reda semula, yang boleh menyebabkan penghidap dermatitis herpetiformis untuk menipu diet atau mengabaikannya sepenuhnya kerana ia tidak memberikan mereka kelegaan.
Sebagai contoh, dalam satu kajian yang mengikuti 86 pesakit dermatitis herpetiformis selama beberapa tahun setiap satu, hanya kira-kira 40% daripada pesakit mengikuti diet bebas gluten, dan hanya lima orang melaporkan kejayaan lengkap dalam mengurangkan gejala dermatitis herpetiformis mereka melalui diet.
Diet Tanpa Gluten yang Tegas Harus Membawa Dermatitis Herpetiformis Di Bawah Kawalan
Untuk mengawal dermatitis herpetiformis anda sepenuhnya melalui diet bebas gluten, anda perlu menjadi sangat baik untuk mengelakkan pencemaran silang. Anda juga mungkin perlu menjadikan seluruh rumah anda bebas gluten. Hampir mustahil untuk mengelakkan gluten yang mencukupi untuk menghentikan reaksi anda jika anda berkongsi rumah dan dapur dengan pemakan gluten, malangnya.
Anda hampir pasti perlu mengurangkan produk bijirin bebas gluten seperti bijirin, roti dan kuki, atau menghapuskannya sepenuhnya. Malangnya, gluten sering mencemarkan bijirin bebas gluten dalam jumlah yang cukup besar untuk menyebabkan ruam anda menyala. Jika anda mengurangkan penggunaan bijirin anda kepada separuh, anda mungkin mendapati dermatitis herpetiformis anda bertambah baik.
Jika anda kerap makan di luar, walaupun di restoran dengan menu bebas gluten, anda berisiko lebih banyak pencemaran silang. Cuba kurangkan makan di luar, dan lihat sama ada dermatitis herpetiformis anda bertambah baik.
Penyembuhan boleh mengambil masa bertahun-tahun
Secara realistik, ia boleh mengambil masa beberapa bulan atau tahun untuk mengawal sepenuhnya dermatitis herpetiformis anda dengan menggunakan diet bebas gluten, dan setiap kali anda mendapat gluten, ruam akan menyala semula.
Walau bagaimanapun, jika anda sangat ketat, anda harus melihat suar semakin kurang teruk dari semasa ke semasa. Akhirnya, anda mungkin akan berhenti mendapat ruam itu sendiri, tetapi mungkin melihat beberapa kegatalan di lokasi ruam biasa anda jika anda telah diberi gluten sedikit. Pendedahan gluten yang besar akan membawa kembali dermatitis herpetiformis sepenuhnya, tetapi ia mungkin akan reda dengan cepat.
Mengikuti diet bebas gluten boleh menjadi sukar, dan mengikuti versi diet yang sangat ketat yang tidak membenarkan banyak makanan yang disediakan tanpa gluten dan produk bijirin boleh menjadi lebih sukar. Walau bagaimanapun, ia akhirnya akan membantu anda menghentikan gatal-gatal yang menyedihkan dan pedih dermatitis herpetiformis.
