Ilmu Emosi

Di sebuah makmal di Berkeley, California, seorang lelaki berambut kelabu duduk di hadapan skrin televisyen. Beberapa siri filem dimainkan untuknya: sedikit komedi Charlie Chaplin, rakaman pembedahan perut, kanak-kanak yang menangis.*

Sementara itu, di bilik bertentangan, kami juga sedang menonton kaca televisyen. Walau bagaimanapun, pada ini adalah wajah lelaki di sebelah, menunjukkan setiap reaksi terhadap filem itu. Hebatnya, semua reaksinya adalah sama. Dia membalas setiap satu dengan ketawa ringan. Adegan cinta, komedi, atau adegan pembunuhan sama-sama lucu. Selepas setiap satu, dia dengan yakin menyatakan bahawa dia berasa indah. Lelaki itu mempunyai demensia frontotemporal varian tingkah laku. Emosinya tidak lagi sesuai dengan dunia di sekelilingnya.

Berfikir Tentang Emosi

Anda tidak perlu menjadi pakar saraf untuk memahami kepentingan emosi dalam kehidupan seharian kita. Kebanyakan kehidupan seharian kita didorong oleh emosi—kita mengejar apa yang kita fikirkan akan berfaedah dan cuba mengelakkan perkara yang akan membuatkan kita tidak gembira. Namun, berbanding dengan pergerakan, kebolehan deria dan kognitif, emosi agak kurang dipelajari dalam neurologi, mungkin sebahagiannya disebabkan oleh kesukaran yang lebih besar dalam pengukuran yang boleh dipercayai.

Dr Robert Levenson pernah mendefinisikan emosi sebagai “fenomena psikologi-fisiologi jangka pendek yang mewakili mod penyesuaian yang cekap kepada perubahan permintaan persekitaran.” Emosi mengatur pelbagai tindak balas badan dan saraf termasuk sensasi dalam viscera (atau “usus”), ekspresi di muka dan badan, dan mengubah perhatian dan pemikiran. Respons ini biasanya sangat membantu dan cara segera minda dan badan menyelaraskan untuk situasi yang timbul.

Otak memproses emosi dalam beberapa langkah. Pertama, maklumat yang masuk mesti dinilai dan diberi nilai emosi. Proses ini selalunya sangat cepat dan mungkin melampaui kesedaran kita. Walaupun begitu, reaksi emosi awal kita bergantung pada beberapa berat sebelah dan konteks individu. Kemudian kita boleh mengenal pasti dan merasakan emosi itu. Bergantung pada situasi sosial, kita mungkin perlu mengawal ekspresi emosi itu. Sebagai contoh, ada kalanya kita mungkin ingin meluahkan rasa marah atau meluat tetapi perlu bertenang tanpa mengira.

Neuroanatomi Emosi

Tindak balas emosi refleksif awal terhadap sesuatu dalam persekitaran kita berlaku dengan cepat dan selalunya terlepas dari kawalan sedar. Tindak balas ini berlaku di bahagian kuno otak kita yang dikenali sebagai sistem limbik. Tidak seperti korteks yang lebih baru dibangunkan, sistem limbik mempunyai lebih sedikit lapisan neuron untuk memproses maklumat. Hasilnya adalah pantas, tetapi seperti yang ditunjukkan oleh pengalaman kami, ia juga tidak selalu menyepadukan semua maklumat yang berkaitan.

Sempadan sistem limbik diterangkan secara tidak konsisten dalam kesusasteraan dan nampaknya mengembang atau menguncup agar sesuai dengan kepentingan penulis. Fungsi sistem limbik juga melangkaui emosi untuk memasukkan ingatan, penciuman, dan fungsi autonomi. Komponen paling penting dalam sistem limbik untuk emosi termasuk amigdala, hipotalamus, korteks cingulate, dan kawasan tegmental ventral. Struktur ini umumnya mempunyai persamaan jenis struktur kortikal yang lebih ringkas (kurang lapisan neuron daripada enam) dan semuanya terletak lebih dekat dengan pusat dan pangkal otak. Walaupun kepentingan sistem limbik dalam emosi telah ditekankan, struktur ini juga dipengaruhi oleh kawasan lain otak, terutamanya korteks prefrontal.

Penilaian

Terdapat beberapa sistem berbeza dalam otak yang menghubungkan rangsangan dengan nilai emosi. Sistem ini juga sangat berkaitan dengan motivasi, kerana emosi kita sering membawa kita kepada tindakan. Sistem emosi tidak wujud secara berasingan, sebaliknya berkomunikasi dan mempengaruhi antara satu sama lain.

Sistem pertama yang terlibat dengan penilaian ialah sistem ganjaran dopaminergik, yang melibatkan kawasan tegmental ventral dan nukleus accumbens. Struktur ini terletak di tengah dan bawah otak, kira-kira paras mata dan sejauh ke belakang seperti kuil. Sistem ini bertindak balas kepada ganjaran, dan mendorong kita untuk mengulangi sesuatu yang dirasakan “baik.”

Sistem kedua melibatkan litar amigdala. Ini adalah dua gugusan saraf kira-kira saiz badam yang terletak di setiap lobus temporal. Ini sebahagian besarnya menjadi pengantara tindak balas kemarahan, ketakutan dan pencerobohan.

Struktur lain, seperti insula, juga terlibat dengan emosi. Insula (bermaksud gua) ialah kawasan otak yang terletak di belakang lipatan lobus hadapan dan temporal di sisi otak. Bahagian anterior membantu mengantara tindak balas rasa jijik.

Pengiktirafan Emosi

Sebaik sahaja struktur ini mengaitkan rangsangan dengan nilai emosi tertentu, tindak balas stereotaip bermula. Sebagai contoh, amigdala disambungkan ke hipotalamus dan boleh merangsang peningkatan kadar denyutan jantung dan peningkatan tekanan darah, yang kedua-duanya merupakan bahagian penting dalam ketakutan atau kemarahan. Insula disambungkan ke saluran saraf visceral yang boleh membuat perut berasa loya. Badan kita boleh menerima gejala ini dan mengenali emosi.

Di samping mencatat perubahan dalam badan, pusat emosi menonjol ke kawasan korteks yang membolehkan kita mengenali emosi sedang berlaku. Sebagai contoh, litar ganjaran mengunjur ke korteks orbitofrontal medial, yang membantu kita menentukan tindakan masa depan berdasarkan maklumat emosi.

Peraturan Emosi

Ada masanya emosi mesti dikawal. Sebagai contoh, kita tidak boleh mentertawakan pengebumian walaupun seseorang memakai pakaian yang tidak masuk akal. Apabila emosi muncul ke hadapan, kita mungkin perlu mengawal ekspresi emosi itu. Kita mungkin cuba menahan emosi dengan tidak membenarkan muka atau badan kita menunjukkan apa yang kita rasa secara semula jadi. Sebagai contoh, jika kita melihat harimau, kita mungkin masih cuba bersikap berani. Kita mungkin menilai semula, bermakna secara sedar merangka semula konteks rangsangan yang mula-mula membuatkan kita beremosi. Sebagai contoh, kita mungkin mengingatkan diri kita bahawa ia sebenarnya hanyalah gambar harimau dan bukannya gambar sebenar.

Korteks orbitofrontal diaktifkan dalam kes peraturan emosi, dan kerosakan pada kawasan ini boleh menyebabkan impulsif dan ketidakupayaan untuk mengawal emosi awal Contoh yang paling terkenal ialah Phineas Gage, seorang mandur kereta api yang mengalami kemalangan yang menghantar batang besi besar melalui bahagian ini. otak. Menurut laporan doktornya, dia lebih emosi dan impulsif sejurus selepas kemalangan itu. Kajian lain menunjukkan bahawa pesakit tidak dapat menilai semula nilai emosi apabila keadaan berubah. Sebagai contoh, dalam percubaan di mana pesakit sedemikian bertukar daripada tugas perjudian, mereka lebih cenderung untuk memilih ganjaran yang besar dalam jangka pendek walaupun mengetahui bahawa ia bukan untuk kepentingan jangka panjang mereka.

Umumnya, ramai orang telah mencadangkan bahawa bahagian kanan otak kita lebih terlibat dengan pemprosesan emosi seperti ketakutan, kesedihan, dan rasa jijik. Hemisfera kiri telah dicadangkan untuk lebih terlibat dengan kebahagiaan dan mungkin kemarahan. Ini berkemungkinan terlalu mudah, walaupun beberapa kajian menyokong konsep asas.

Kesimpulan

Emosi bukan sahaja dijana daripada satu bahagian otak kita tetapi bergantung pada beberapa rangkaian jalinan yang melibatkan amigdala, kawasan tegmental ventral, korteks orbitofrontal, dan banyak lagi yang semuanya berfungsi untuk menilai rangsangan luar, menjana tindak balas emosi awal, dan kemudian mengawal tindak balas itu. jika diperlukan. Gangguan dalam sistem ini boleh menyebabkan kekurangan emosi atau terlalu banyak, bergantung pada sifat dan lokasi gangguan.

*Sesetengah butiran telah ditukar untuk melindungi kerahsiaan.