Gambaran Keseluruhan Penyakit Hati Berlemak Bukan Alkohol

Penyakit hati berlemak bukan alkohol (NAFLD) adalah sejenis penyakit hati yang bukan disebabkan oleh alkohol. Ia biasanya tidak menyebabkan gejala pada peringkat awal, tetapi ia boleh menyebabkan masalah kesihatan akibat pengumpulan lemak, keradangan, dan parut di hati.

NAFLD biasanya dikaitkan dengan obesiti dan diabetes, dan ia boleh berkembang jika keadaan ini tidak dikawal dengan baik atau jika ia tidak dirawat. Kemajuan membawa kepada steatohepatitis bukan alkohol (NASH), iaitu sejenis kegagalan hati yang menyebabkan keletihan dan masalah metabolik yang boleh mengancam nyawa. Tiada ubat yang boleh menyembuhkan NAFLD atau NASH, dan mengawal faktor risiko yang berkaitan adalah bahagian penting untuk meminimumkan kerosakan hati pada masa hadapan.

simptom

NAFLD berkembang perlahan-lahan, selama bertahun-tahun. Ia biasanya memberi kesan kepada orang dewasa yang berumur lebih dari 50 tahun, walaupun ia boleh berlaku lebih awal. Anda mungkin tidak menyedari sebarang gejala NAFLD sama sekali, atau anda mungkin mengalami beberapa kesan ringan dan samar-samar daripada penyakit hati berlemak.

Gejala yang mungkin anda alami jika anda menghidapi NAFLD termasuk:

• Keletihan
• Selera makan berkurangan
• Loya
• Sakit perut
• Bengkak perut

• Jaundis (kulit atau mata menguning)

• Air kencing berwarna kuning atau gelap

Beberapa kesan ini tidak begitu ketara. Diabetes dan obesiti, yang biasanya bermula sebelum NAFLD berkembang, juga dikaitkan dengan keletihan—menjadikan sukar untuk melihat peningkatan keletihan yang disebabkan oleh NAFLD.

Selalunya, orang yang mempunyai hati berlemak tidak mempunyai gejala sehingga keadaan itu berkembang dan kegagalan hati berlaku.

Komplikasi

Komplikasi hati berlemak yang lebih serius, NASH, berkembang apabila hati mula kehilangan fungsi. NASH menghasilkan kesan yang menyedihkan, dan ia mengganggu keupayaan anda untuk memetabolismekan makanan dan ubat tertentu.

Gejala yang boleh dikaitkan dengan NAFLD adalah lebih biasa dalam NASH.

Dan anda juga mungkin mengalami kesan tambahan, termasuk:

• Cirit-birit
• Masalah berfikir dan menumpukan perhatian
• Kesukaran berjalan

Akhirnya, penyakit hati peringkat akhir, yang boleh menjejaskan keupayaan anda untuk berfungsi, mungkin berkembang.

Beberapa atau semua keadaan yang mengancam nyawa ini boleh berlaku dalam NASH atau NAFLD peringkat akhir:

• Cirrhosis (pengerasan hati)

• Kegagalan hati
• Kanser hati

punca

Punca sebenar NAFLD tidak diketahui, tetapi ia biasanya didahului oleh keadaan perubatan tertentu. Keadaan ini mengganggu metabolisme badan, dan ini boleh menyebabkan lemak berlebihan terkumpul di dalam hati.

Faktor risiko yang dikaitkan dengan NAFLD termasuk:“”

• Obesiti
• Diabetes Jenis 2

• Sindrom metabolisme

• Tahap trigliserida dan kolesterol tinggi
• Makan diet yang tidak sihat (makanan yang diproses atau tidak mempunyai banyak nutrien)

Bagaimana Kerosakan Hati Berlaku di NAFLD

Apabila lebih daripada 5% hingga 10% berat hati anda terdiri daripada lemak, kesan hati berlemak boleh berlaku.“Hati menjadi bengkak, dan aliran darah boleh diperlahankan. Hati yang mempunyai lemak berlebihan juga terdedah kepada keradangan, parut, penurunan fungsi, dan kegagalan hati.

Keradangan menyebabkan parut pada NAFLD lanjutan, yang boleh menyebabkan sirosis.“Setiap kali hati anda rosak, badan anda meletakkan kolagen untuk membaikinya. Fibrosis (penebalan tisu hati) kemudian berlaku.

Fungsi Hati terjejas

Hati adalah organ dalaman terbesar dalam badan anda. Ia menjalankan beberapa fungsi, seperti memproses semua yang anda makan dan minum, menyahtoksik bahan kimia (seperti ubat-ubatan), mengawal paras gula dalam darah, dan membantu membina protein imun.

Apabila NAFLD mengganggu fungsi hati anda, masalah kesihatan boleh berlaku.

Diagnosis

Hati berlemak sering dikesan secara kebetulan sebelum sebarang gejala berlaku. Anda mungkin menjalani ujian pengimejan perut atas sebab lain, dan ia boleh menunjukkan hati yang membesar.

Kadangkala NAFLD dikesan semasa prosedur pembedahan abdomen yang tidak berkaitan. Pakar bedah anda mungkin menyedari bahawa hati anda kelihatan membesar dan berwarna lebih cerah daripada hati biasa. Jika ditemui semasa pembedahan, teksturnya juga mungkin lebih lembut daripada hati biasa.

Jika anda mempunyai faktor risiko untuk NAFLD, anda mungkin memerlukan penilaian diagnostik supaya anda dan pasukan perubatan anda akan mengetahui sama ada anda menghidap hati berlemak. Dan jika anda telah mula mengembangkan beberapa kesan, maka anda mungkin memerlukan pemeriksaan diagnostik untuk mengenal pasti punca gejala anda.

Beberapa ujian yang mungkin anda ada termasuk:“”

• Ujian darah: Enzim hati boleh diubah dalam hati berlemak, dan tahap ini boleh diukur dalam darah. Kadangkala, enzim hati adalah normal sehingga parut mula berlaku.

• Ujian pengimejan: Ultrasound perut, tomografi berkomputer (CT), atau pengimejan resonans magnetik (MRI) selalunya boleh mengenal pasti hati yang membesar.

• Biopsi hati: Biopsi hati ialah sampel tisu hati. Ia diperoleh dengan prosedur pembedahan. Sampel diperiksa di bawah mikroskop, dan ia mungkin menunjukkan tanda-tanda penyakit hati berlemak, jangkitan, keradangan, kanser, atau keadaan lain yang menjejaskan hati.

Rawatan

Tiada ubat untuk NAFLD, tetapi terdapat strategi yang boleh menghalangnya daripada berkembang dan yang boleh menghalangnya daripada berkembang jika anda sudah memilikinya.“”

Menguruskan hati berlemak termasuk pendekatan berikut:

• Kekalkan berat badan yang sihat
• Elakkan diet tinggi lemak
• Pastikan gula darah anda terkawal
• Elakkan alkohol““
• Jangan gunakan ubat yang dikontraindikasikan untuk digunakan dengan penyakit hati, seperti Tylenol (acetaminophen)
• Kurangkan penggunaan makanan yang mengandungi bahan pengawet, pewarna dan bahan tiruan
• Cuba makan diet yang kaya dengan antioksidan yang menggalakkan kesihatan, seperti vitamin E dan vitamin C

Terdapat beberapa herba yang dikaitkan dengan kesihatan hati yang lebih baik. Milk thistle, kunyit dan burdock mungkin mempunyai kesan detoksifikasi. Herba belum terbukti berfungsi sebagai rawatan berkesan untuk NAFLD, tetapi pakar mencadangkan bahawa mereka mungkin mempunyai potensi dalam merawat penyakit ini.“”

Berhati-hati Dengan Ubat dan Makanan Tambahan

Apabila anda mempunyai penyakit hati, adalah penting untuk anda berhati-hati apabila menggunakan ubat-ubatan, suplemen dan herba. Sebilangan ubat dan suplemen berbahaya kepada hati, jadi pastikan anda bertanya kepada ahli farmasi anda jika mana-mana ubat anda—walaupun yang dijual bebas—boleh merosakkan hati.

Produk yang tidak membahayakan hati secara langsung boleh menjadi masalah apabila anda mempunyai penyakit hati. Banyak ubat-ubatan, suplemen, dan herba dinyahtoksik oleh hati.

Diet

Penyakit hati boleh menjejaskan metabolisme makanan anda, terutamanya protein dan lemak. Jika anda mempunyai NAFLD, anda harus berjumpa dengan pakar diet untuk mendapatkan nasihat tentang menguruskan diet anda.“”

Pemindahan

Pemindahan hati boleh menjadi pilihan untuk anda jika anda mempunyai masalah kesihatan utama akibat NASH, seperti sirosis. Ini adalah prosedur utama, dan ia memerlukan kesan pada badan anda—jadi ia tidak semestinya sesuai untuk semua orang. Anda dan pembekal penjagaan kesihatan anda boleh membincangkan risiko dan faedah pemindahan hati, dan sama ada ia akan menjadi pilihan untuk anda.

Ia boleh menjadi kejutan untuk mengetahui bahawa anda mempunyai penyakit hati, terutamanya jika anda bukan seorang peminum berat. Perlu diingat bahawa walaupun anda mempunyai NAFLD atau NASH, terdapat cara untuk menguruskan keadaan anda. Apabila anda mengikuti cadangan untuk menguruskan penyakit hati anda, kesihatan keseluruhan anda pasti akan bertambah baik juga kerana strategi—penurunan berat badan, makan makanan yang sihat, semulajadi dan kawalan gula dalam darah—boleh membantu mencegah banyak keadaan lain serta NAFLD dan NASH.“”