Punca dan Faktor Risiko Kanser Resdung

Kanser sinus boleh berlaku kepada sesiapa sahaja dan kadangkala puncanya tidak diketahui, tetapi faktor risiko tertentu termasuk merokok, pendedahan berat kepada bahan tertentu dan human papillomavirus (HPV) meletakkan anda pada risiko yang lebih tinggi untuk menghidap kanser hidung dan sinus paranasal.

Punca Biasa

Pakar tidak tahu punca sebenar kanser resdung. Bagi kebanyakan orang, puncanya adalah misteri. Yang mengecewakan, beberapa faktor risiko yang diketahui, seperti umur atau genetik anda, mungkin di luar kawalan anda. Namun, terdapat beberapa faktor risiko yang boleh diubah suai yang boleh anda perhatikan supaya anda tidak secara tidak sedar meletakkan diri anda pada risiko. Penyebab persekitaran yang berpotensi termasuk:

• Pendedahan kepada bahan kimia industri di tempat kerja, termasuk membuat perabot, kerja kilang papan, pertukangan kayu, pembuatan kasut, penyaduran logam dan kerja kilang tepung atau bakeri.
• Jangkitan HPV, virus yang sama yang menyebabkan ketuat alat kelamin, punca kira-kira 30% kanser hidung dan sinus paranasal. (Dari pelbagai jenis HPV, jenis 16 paling kerap dikaitkan dengan kanser hidung dan sinus.)
• Pendedahan kepada kayu, kulit, tepung, tekstil, nikel atau habuk kromium
• Pendedahan kepada radium-228 dan -226, pernah digunakan dalam cat dail jam tangan dan juga ditemui pada tahap rendah di alam semula jadi di udara, air, tanah dan batu
• Pendedahan kepada sinaran, terutamanya radon, di rumah lama dengan rekahan pada asas dan pada tahap rendah dalam alam semula jadi di udara, air, tanah, dan batu (Jika disedut, radon boleh merosakkan paru-paru dan tisu sinus. Terapi sinaran untuk retinoblastoma keturunan (tumor dalam retina mata) juga merupakan faktor risiko.)
• Merokok
• Penggunaan alkohol kronik

Genetik

Sesetengah orang mewarisi mutasi gen daripada ibu bapa mereka yang meningkatkan risiko mereka untuk menghidapi kanser tertentu, termasuk kanser sinus, tetapi perubahan keturunan jarang sekali menjadi punca rongga hidung atau sinus paranasal.

Sesetengah mutasi, walau bagaimanapun, mungkin diperoleh akibat pendedahan kepada bahan kimia industri yang menyebabkan kanser atau bahan kimia dalam asap tembakau. Nota, lelaki berumur lebih 40 tahun berisiko lebih tinggi menghidap kanser resdung berbanding populasi umum, tetapi lebih banyak kajian perlu dilakukan untuk menjelaskan mengapa itu berlaku.

Faktor Risiko Gaya Hidup

Tiga perubahan gaya hidup paling penting yang boleh anda lakukan untuk mengurangkan risiko kanser resdung dan membantu mengurangkan peluang berulang jika anda menghidap kanser sinus adalah:

• Berhenti merokok
• Mengehadkan pengambilan alkohol
• Mengikuti diet yang sihat

Berhenti merokok adalah sangat penting kerana karsinogen dalam rokok bukan sahaja meletakkan anda pada risiko yang lebih tinggi untuk kanser sinus, tetapi ia juga boleh memburukkan lagi kanser sinus anda dan meningkatkan risiko anda mendapat kanser baru yang berkaitan dengan merokok jika anda terus merokok selepas diagnosis anda. Ini berlaku walaupun bagi mereka yang menghidapi kanser sinus lebih awal.

Penggunaan alkohol yang berpanjangan dan berat juga telah terbukti meningkatkan risiko anda menghidapi jenis kanser kepala dan leher tertentu, termasuk kanser sinus. Mengehadkan atau menghentikan penggunaan alkohol mengurangkan peluang anda mendapat kanser sinus dan berulang.

Ia juga tidak salah untuk mengamalkan tingkah laku yang sihat seperti makan diet berkhasiat yang kaya dengan buah-buahan dan sayur-sayuran dan rendah natrium dan makanan yang diproses dengan banyak, melakukan aktiviti fizikal yang kerap dan mengekalkan berat badan yang sihat, kerana kajian menunjukkan bahawa perubahan gaya hidup ini sentiasa mempunyai kesan positif terhadap kehidupan anda dan mengurangkan risiko kanser.

Kanser sinus agak jarang berlaku, tetapi faktor risiko tertentu boleh meningkatkan peluang anda untuk menghidap penyakit ini. Jika anda mempunyai pekerjaan yang meningkatkan pendedahan anda kepada bahan kimia tertentu, merokok, atau menghidap HPV, anda mungkin ingin berbincang dengan profesional penjagaan kesihatan tentang faktor risiko anda untuk tumor sinus paranasal dan perkara yang boleh anda lakukan terhadapnya.

Perubahan gaya hidup seperti berhenti merokok, mengehadkan alkohol, dan mengamalkan tingkah laku yang sihat seperti makan diet rendah natrium dan makanan diproses serta kaya dengan buah-buahan dan sayur-sayuran, melakukan aktiviti fizikal yang kerap dan mengekalkan berat badan yang sihat juga telah ditunjukkan dapat mengurangkan risiko kanser sinus. .