Minyak Pati dan Herba untuk Kolitis Ulseratif

Kolitis ulseratif (UC) adalah sejenis penyakit radang usus (IBD) yang menjejaskan usus besar (kolon). Keadaan ini menyebabkan keradangan pada kolon yang membawa kepada ulser, yang menghasilkan lendir dan nanah dan boleh menyebabkan gejala yang menyakitkan. Jika anda mempunyai UC, anda mungkin mengambil ubat dan mematuhi diet khas untuk mengurangkan simptom dan mengurangkan flare-up. Ramai orang dengan UC juga menggunakan remedi di rumah bersama-sama dengan ubat tradisional untuk menguruskan keadaan.

Minyak pati menggunakan ekstrak tumbuhan semulajadi untuk manfaat kesihatannya. Minyak pati dan tumbuh-tumbuhan serta herba dalam bentuk mentahnya boleh membantu menguruskan keradangan daripada kolitis ulseratif.

Apakah Kolitis Ulseratif?

Kolitis ulseratif adalah salah satu bentuk utama penyakit radang usus.

Dianggarkan 3 juta orang di Amerika Syarikat hidup dengan IBD. Kebanyakan orang yang menghidap UC didiagnosis antara umur 30 dan 40 tahun, tetapi keadaan ini boleh menjejaskan orang dari sebarang umur.

Tiada ubat untuk kolitis ulseratif, jadi rawatan tertumpu pada menguruskan gejala dan mengurangkan flare-up.

Gejala kolitis ulseratif termasuk:

• Kekejangan dan sakit perut
• Berak berdarah
• Cirit-birit
• Desakan yang kerap untuk membuang air besar
• Kesukaran tidur
• Keletihan
• Hilang selera makan
• Loya
• Pengurangan berat

Apa yang menyebabkan UC tidak difahami sepenuhnya. Genetik, faktor persekitaran, dan tindak balas imun yang tidak normal adalah semua punca yang berpotensi. Sesetengah penyelidikan mencadangkan bahawa jangkitan virus atau bakteria mungkin bertanggungjawab untuk perkembangan dan perkembangan penyakit pada sesetengah orang.

Minyak Pati untuk Gejala UC

Minyak pati adalah ekstrak tumbuhan yang sangat pekat yang diperolehi daripada akar, batang, daun, dan bunga tumbuhan. Ekstrak ini mengandungi banyak sifat terapeutik yang mungkin memberikan sedikit kelegaan untuk keadaan kesihatan tertentu.

Banyak minyak pati mempunyai sifat anti-radang dan analgesik (menghilangkan rasa sakit) yang boleh memberi manfaat kepada mereka yang menghidap kolitis ulseratif. Penggunaan minyak atau herba pati ini boleh memberikan orang yang hidup dengan UC melegakan simptom yang sangat diperlukan.

Kunyit

Kunyit adalah rempah ratus popular yang sering digunakan dalam masakan dan telah digunakan selama beribu-ribu tahun untuk sifat antioksidan, anti-radang, antimikrob dan antikansernya. Ia juga boleh dibeli dan digunakan dalam bentuk minyak pati.

Curcumin—bahan aktif dalam kunyit—mempunyai ciri anti-radang yang kuat, yang boleh membantu mengurangkan gejala UC.

Satu kajian mendapati bahawa pesakit dengan UC ringan hingga sederhana yang mengambil gabungan mesalamine (ubat biasa untuk merawat UC) dan 3,000 miligram curcumin setiap hari mencapai remisi (pelepasan gejala) lebih cepat daripada kumpulan yang diberi plasebo (bahan tanpa kesan terapeutik).

halia

Banyak kajian telah dilakukan mengenai kesan halia pada gangguan gastrousus seperti UC, dan untuk alasan yang baik. Halia mempunyai sifat antioksidan dan anti-radang yang kuat dan biasanya digunakan untuk mengurangkan loya, kembung perut, dan gas, serta memperbaiki penghadaman.

Lavender

Lavender mempunyai sejarah panjang dalam merawat banyak keadaan kesihatan, termasuk gangguan pencernaan. Ia juga digunakan secara meluas untuk menenangkan kebimbangan dan menggalakkan tidur.

Ramai penghidap UC mengalami masalah tidur, seperti mengalami kesukaran untuk tidur, terus tidur, atau kedua-duanya. Minyak lavender berkesan untuk meningkatkan kualiti tidur. Satu kajian mendapati bahawa lavender bukan sahaja membantu orang tertidur tetapi juga meningkatkan kualiti tidur mereka. Peserta melaporkan bangun tidur berasa lebih segar.

Menambah minyak pati lavender ke dalam mandian air suam atau menyembur sedikit pada linen anda boleh membantu anda mendapatkan tidur yang nyenyak walaupun sakit UC anda.

Mur

Minyak pati myrrh diperbuat daripada resin yang diekstrak daripada pokok Commiphora myrrha. Digunakan secara tradisional untuk merawat penyakit radang kerana sifat antioksidan dan anti-radangnya, minyak pati myrrh mungkin membantu dalam mengurangkan keradangan berkaitan UC.

Kajian kultur sel menunjukkan bahawa gabungan ekstrak mur, arang, kopi dan chamomile mungkin mempunyai beberapa manfaat dalam merawat IBD kerana sifat anti-radang bahan gabungan.

Pudina

Minyak pudina telah digunakan selama berabad-abad untuk membantu melegakan gejala penyakit gastrousus.

Pudina diketahui mempunyai antispasmodik (melegakan kekejangan otot yang tidak disengajakan) dan kesan anti-radang dalam saluran gastrousus. Penyelidikan menunjukkan ia berkesan mengurangkan kekejangan dan kesakitan. Minyak pudina juga berkesan untuk mengurangkan loya.

Minyak pudina boleh disebarkan untuk digunakan dalam aromaterapi atau boleh dibeli sebagai makanan tambahan. Jika anda memilih pudina sebagai suplemen, cari tablet bersalut enterik untuk membantu penyerapan.

Menggunakan Minyak Pati untuk Keradangan

Terdapat beberapa cara berbeza untuk menggunakan minyak pati untuk keradangan, termasuk:

• Mandian: Tambahkan beberapa titis minyak pati pilihan anda ke dalam air mandian anda untuk menikmati aroma dan potensi manfaat kesihatan.

• Penyebaran: Penyebar mengeluarkan kabus zarah minyak pati ke udara, dan menyedut bau boleh membantu mengurangkan beberapa gejala UC. Jika anda tidak mempunyai penyebar, anda boleh mencairkan minyak pati dalam air dalam botol semburan dan memercikkan minyak pada linen anda atau ke udara di rumah anda.

• Urut: Cairkan minyak pati dengan minyak pembawa (seperti minyak zaitun atau minyak bunga matahari) dan sapukan terus ke kawasan yang terjejas. Urut perlahan-lahan gabungan minyak pati/minyak pembawa ke perut anda, sebagai contoh, untuk membantu mengurangkan kekejangan dan sakit perut.

Kebanyakan minyak pati tidak boleh ditelan, tetapi makanan tambahan boleh dimakan dalam bentuk kapsul. Pastikan anda bercakap dengan pembekal penjagaan kesihatan anda sebelum menambah minyak pati atau mana-mana herba pada pelan rawatan anda.

Walaupun tiada ubat untuk kolitis ulseratif, terdapat cara untuk menguruskan keadaan dan meningkatkan kualiti hidup anda. Sebagai tambahan kepada perubahan diet dan mengambil ubat preskripsi yang disyorkan oleh pembekal penjagaan kesihatan anda, terapi pelengkap seperti penggunaan minyak pati boleh membantu mengurangkan gejala yang menyakitkan dan kejadian ulser. Banyak minyak pati mempunyai ciri anti-radang yang boleh membantu menguruskan keadaan, manakala yang lain mempunyai sifat menenangkan dan menenangkan untuk membantu mengurangkan tekanan dan kebimbangan serta memperbaiki tidur.