Sakit kepala tegang dan migrain agak biasa, dan kebanyakan orang yang mengalaminya mencuba ubat tanpa kaunter (OTC) sebelum bercakap dengan pembekal penjagaan kesihatan mereka tentang pilihan preskripsi. Adalah idea yang baik untuk mencuba pilihan yang kurang berkuasa ini dahulu, kerana ubat bukan preskripsi selalunya melegakan simptom migrain dan jenis sakit kepala lain dengan kesan sampingan yang lebih sedikit daripada ubat kekuatan preskripsi.
Satu lagi faedah ubat-ubatan yang dijual bebas, sudah tentu, anda boleh mendapatkannya bila-bila masa anda memerlukannya. Tetapi adalah penting untuk anda bercakap dengan pembekal penjagaan kesihatan anda tentang sakit kepala anda hanya untuk memastikan anda tidak mempunyai keadaan perubatan lain yang mungkin memerlukan rawatan jenis lain. Juga pastikan anda menjalankan sebarang ubat OTC yang anda ingin ambil oleh pembekal penjagaan kesihatan atau ahli farmasi anda untuk memastikan ia selamat untuk anda dan tidak akan menimbulkan sebarang interaksi ubat atau suplemen.
:max_bytes(150000):strip_icc()/age--medicine--healthcare-and-people-concept-974152706-685fbeedf2d44d848dab183e3b065eef.jpg)
Tylenol (acetaminophen)
Tylenol (acetaminophen) adalah pilihan biasa untuk mengurangkan sakit kepala yang tegang. Walaupun ia tidak biasa digunakan untuk rawatan migrain, kajian menunjukkan bahawa apabila Tylenol digabungkan dengan ubat anti-loya seperti Reglan (metoclopramide), gabungan itu berkesan seperti sumatriptan—ubat preskripsi untuk merawat migrain.
Acetaminophen adalah ubat yang boleh diterima dengan baik, menjadikannya alternatif yang baik jika anda tidak boleh mengambil anti-radang nonsteroid (NSAIDs). Dos harian maksimum ialah enam pil sehari (3,000 miligram), dan ia perlu diambil pada selang dua pil setiap enam jam.
Adalah penting untuk ambil perhatian bahawa punca utama kegagalan hati di dunia barat ialah penyalahgunaan atau dos berlebihan acetaminophen. Penggunaan yang berpanjangan boleh menyebabkan kerosakan hati atau buah pinggang dan mungkin mengancam nyawa, dan ia tidak boleh dicampur dengan alkohol. Jika anda mempunyai penyakit hati, semak dengan pengamal atau profesional penjagaan kesihatan anda sebelum mengambil acetaminophen.
Perlu diingat bahawa acetaminophen terdapat dalam beberapa ubat sakit gabungan, seperti Excedrin, Percocet, dan Vicodin. Pastikan anda mempertimbangkan jumlah keseluruhan asetaminofen yang anda ambil daripada semua sumber jika anda menggunakan ubat-ubatan ini.
Advil, Motrin (ibuprofen)
Ibuprofen sering digunakan untuk rawatan sakit kepala tegang, serta migrain ringan hingga sederhana. Ia adalah NSAID, yang bermaksud bahawa ia berfungsi dengan mengurangkan kesakitan dan keradangan.
Dalam keadaan tertentu, ibuprofen boleh menjadi lebih berkesan sedikit dan berfungsi lebih cepat daripada acetaminophen untuk melegakan sakit kepala. Untuk kedua-dua Advil dan Motrin, dos harian maksimum ialah enam pil sehari (1,200 miligram), dan ia perlu diambil pada selang satu pil setiap empat hingga enam jam.
Ibuprofen boleh menyebabkan sakit perut dan boleh meningkatkan risiko pendarahan. Mudah lebam, lambat sembuh, hidung berdarah, najis gelap, keluar darah, dan air kencing merah atau merah jambu adalah semua tanda pendarahan. Anda tidak boleh menggunakan ubat ini jika anda mempunyai penyakit buah pinggang atau jantung, atau sejarah pendarahan perut.
Aleve (naproxen)
Seperti ibuprofen, naproxen adalah NSAID. Ia berfungsi dengan cara yang sama dan membawa risiko yang sama seperti ibuprofen. Naproxen boleh mengurangkan gejala sakit kepala tegang.
Walau bagaimanapun, apabila digabungkan dengan sumatriptan, ia memberikan lebih kelegaan daripada sama ada sumatriptan atau naproxen sahaja, dan anda mungkin boleh mengambil dos sumatriptan yang lebih rendah jika anda menggunakan naproxen bersama-sama dengannya. Ini boleh membantu anda mengelakkan kesan sampingan sumatriptan dan boleh membantu mencegah migrain refraktori.
Untuk Aleve, dos harian maksimum ialah 660 miligram sehari yang diambil pada selang satu pil setiap lapan hingga dua belas jam, dan tidak lebih daripada tiga pil perlu diambil dalam tempoh 24 jam.
Ecotrin, Bufferin, Ascriptin (aspirin)
Walaupun ia telah kehilangan sedikit populariti dalam beberapa tahun kebelakangan ini, aspirin masih merupakan antara NSAID yang paling biasa digunakan, terutamanya di kalangan individu yang lebih tua. Aspirin mempunyai beberapa mekanisme yang menjadikannya anti-radang, penipisan darah, dan penahan sakit.
Ia selalunya berkesan dalam mengurangkan simptom migrain dan sakit kepala tegang, tetapi aspirin lebih berkemungkinan menyebabkan pendarahan berbanding penipisan darah lain dan juga boleh menyebabkan kesan sampingan lain, termasuk ruam atau deringan di telinga. Aspirin juga boleh menyebabkan tindak balas alahan yang teruk, yang ditunjukkan dengan bengkak muka dan kesukaran bernafas.
Kerana kesan sampingan dan interaksi ubat, anda harus menyemak dos yang disyorkan dengan pembekal penjagaan kesihatan anda sebelum menggunakan aspirin untuk sakit kepala atau migrain.
Anda tidak boleh mengambil aspirin dalam kombinasi dengan NSAID lain melainkan pembekal penjagaan kesihatan anda secara khusus memberitahu anda.
Aspirin juga merupakan komponen biasa beberapa ubat tanpa preskripsi dan ubat preskripsi, jadi ingatlah itu juga.
Excedrin (acetaminophen, aspirin, kafein)
Terdapat empat formulasi Excedrin, yang mengandungi gabungan acetaminophen, aspirin, dan kafein. Kafein menyebabkan vasoconstriction (penyempitan saluran darah), dan migrain dikaitkan dengan vasodilatasi (pelebaran saluran darah) di otak.
Excedrin Migrain dan Excedrin Extra Strength kedua-duanya mengandungi 250 mg acetaminophen, 250 mg aspirin dan 65 mg kafein setiap tablet. Formula Excedrin Tension Headache mengandungi 500 mg acetaminophen dan 65 mg kafein. Excedrin PM Headache mengandungi 250 mg acetaminophen, 250 mg aspirin dan 38 mg diphenhydramine citrate, antihistamin yang membuatkan anda mengantuk. Dos untuk setiap formulasi berbeza-beza, jadi penting untuk membaca setiap label dengan teliti dan mengambil seperti yang diarahkan.
Excedrin adalah ubat sakit kepala dan migrain yang sangat berkesan, tetapi mana-mana komponen boleh menyebabkan kesan sampingan. Kesan sampingan yang biasa termasuk sakit perut, gugup, dan pening.
Ubat-ubatan yang dijual bebas boleh menjadi alat yang berharga dalam menguruskan migrain atau sakit kepala anda. Ingat, apa yang berfungsi dengan baik untuk orang lain mungkin tidak sesuai untuk anda, jadi anda mungkin perlu mencuba beberapa untuk memutuskan mana yang paling sesuai untuk anda.
Ia juga penting untuk mengetahui bahawa mengambil terlalu banyak ubat tanpa preskripsi untuk sakit kepala dan migrain anda boleh mencetuskan ubat sakit kepala yang berlebihan. Jika anda mengambil mana-mana ubat ini lebih daripada dua atau tiga kali seminggu, anda harus membincangkan kekerapan simptom anda dengan pembekal penjagaan kesihatan anda (dan sama ada rawatan lain mungkin dinasihatkan atau tidak) dan pertimbangkan untuk menggunakan strategi pencegahan migrain.
