Cara Mencegah atau Meminimumkan Parut Pembedahan

Punca Parut Pembedahan

Setiap kali kulit rosak, terdapat kemungkinan parut. Sebagai contoh, sebagai seorang kanak-kanak, menguliti lutut anda berulang kali boleh mengakibatkan parut yang berterusan seumur hidup.

Begitu juga dengan pembedahan—malah pembedahan kosmetik. Ini kerana membuat hirisan biasanya memerlukan pemotongan semua lapisan kulit. Akibatnya, pembedahan sering mengakibatkan parut, tanpa mengira perkara berikut:

• Kemahiran pakar bedah anda
• Lokasi hirisan
• Sebab pembedahan

Faktor Risiko Parut

Perkara-perkara tertentu di luar kawalan anda mempengaruhi keupayaan anda untuk sembuh tanpa parut. Malangnya, anda tidak boleh mengubah faktor risiko ini, tetapi mengetahui apakah ia boleh membantu anda memahami kemungkinan parut selepas prosedur anda.

Umur awak

Semakin meningkat usia, kulit semakin nipis dan kurang anjal. Itu kerana kolagen (yang menjadikan kulit fleksibel) berkurangan apabila kita meningkat usia. Perubahan ini mengakibatkan lapisan lemak di bawah kulit anda menjadi lebih nipis. Oleh itu, kulit tidak sembuh dengan baik atau secepat usia kita.

Sebagai tambahan kepada perubahan kolagen, beberapa perkara lain yang menjadikan parut lebih berkemungkinan apabila anda semakin tua termasuk:

• Pendedahan matahari
• Merokok
• Bahan pencemar

Sebaliknya, ketidaksempurnaan yang berlaku dari semasa ke semasa, seperti bintik-bintik gelap dan kedutan, sebenarnya membantu menyembunyikan parut yang mungkin lebih jelas pada kulit yang lebih muda.

Bangsa Anda

Sesetengah kaum lebih cenderung untuk berparut. Sebagai contoh, orang keturunan Afrika lebih cenderung untuk membentuk hipertropik dan keloid parut. Parut ini adalah pertumbuhan berlebihan tisu parut di tapak kecederaan.

Foto ini mengandungi kandungan yang mungkin dilihat oleh sesetengah orang sebagai grafik atau mengganggu.

Lihat Foto

Secara umum, parut biasanya kekal sangat nipis. Seberapa terang atau gelap ia kelihatan bergantung pada warna kulit anda. Sebagai contoh:

• Kulit cerah: Parut biasanya hampir padan dengan warna kulit di sekelilingnya dan selalunya pudar mengikut masa pada orang yang berkulit cerah.

• Kulit gelap: Mereka yang mempunyai kulit yang lebih gelap mungkin menyedari bahawa parut mereka lebih gelap daripada tisu di sekelilingnya.

Kecenderungan Genetik (Diwarisi) kepada Parut

Jika ibu bapa atau adik-beradik anda cenderung mengalami parut yang teruk, anda mungkin akan melakukan perkara yang sama. Oleh itu, jika anda mempunyai kecenderungan keluarga untuk parut teruk, anda mungkin ingin membincangkan perkara ini dengan pakar bedah anda.

Saiz dan Kedalaman Insisi Anda

Insisi yang besar lebih berkemungkinan meninggalkan parut berbanding yang kecil. Lebih dalam dan panjang potongan, lebih lama proses penyembuhan dan lebih besar peluang untuk parut. Ini kerana hirisan yang lebih besar mungkin terdedah kepada lebih tekanan semasa anda bergerak, yang boleh menyebabkan penyembuhan lebih perlahan.

Seberapa Cepat Kulit Anda Sembuh

Anda mungkin salah seorang daripada orang yang diberkati secara genetik yang kelihatan sembuh dengan cepat dan mudah dengan parut yang minimum. Atau, anda mungkin mempunyai kulit yang cenderung untuk sembuh dengan perlahan.

Kadangkala kulit yang lambat sembuh boleh disebabkan oleh keadaan perubatan yang mendasari, seperti diabetes. Walau apa pun, seberapa cepat anda sembuh adalah individu dan boleh berubah dengan penyakit atau kecederaan.

Pencegahan

Berita baiknya ialah terdapat beberapa faktor yang boleh anda kawal, yang boleh membantu anda mengelakkan parut. Beberapa cara adalah mudah, seperti mengikuti arahan yang diberikan oleh pakar bedah anda kepada surat tersebut. Yang lain, seperti merokok, tidak begitu mudah.

Berhenti merokok

Merokok bukan sahaja meningkatkan risiko parut anda, tetapi ia juga boleh melambatkan penyembuhan keseluruhan anda.

Merokok adalah faktor risiko yang ketara sehingga sesetengah pakar bedah plastik tidak akan membedah seseorang yang tidak berhenti merokok sama sekali selama sekurang-kurangnya dua minggu sebelum pembedahan.

Jadi, untuk mengurangkan risiko parut dan risiko pembedahan, berhenti merokok.

Kekal Terhidrat

Dehidrasi berlaku apabila anda tidak mengambil cecair yang mencukupi. Dalam kes yang teruk, ini boleh menyebabkan ketidakseimbangan elektrolit dan masalah jantung. Dalam kes yang kurang teruk, anda akan berasa dahaga dan secara amnya tidak sihat.

Jadi, kekalkan hidrasi yang baik untuk merasai yang terbaik dan cipta persekitaran yang optimum untuk penyembuhan. Anda akan tahu jika anda terhidrat dengan baik apabila air kencing anda hampir tidak berwarna atau berwarna cerah.

Meningkatkan Pemakanan

Protein membentuk blok bangunan penyembuhan kulit. Oleh itu, adalah penting untuk menyediakan badan anda dengan protein yang mencukupi untuk membolehkan kulit anda sembuh. Jadi, amalkan pemakanan seimbang dengan penekanan pada protein.

Beberapa pilihan protein biasa termasuk:

• ayam
• daging babi
• ikan
• Makanan laut
• Daging lembu
• Produk tenusu
• Kacang dan kekacang

Kekalkan Berat Badan yang Sihat

Jika anda mempunyai berat badan berlebihan, anda mungkin berisiko lebih besar untuk mengalami parut. Ini kerana lemak di bawah kulit anda boleh melawan usaha terbaik pakar bedah anda untuk menutup hirisan anda dengan lancar.

Mengurus Penyakit Kronik

Diabetes dan banyak penyakit lain boleh melambatkan penyembuhan. Untuk hasil yang terbaik, pastikan keadaan anda dikawal dengan baik sebelum pembedahan dan semasa pemulihan anda.

Sebagai contoh, tahap glukosa yang tinggi memperlahankan penyembuhan. Jadi, jika anda menghidap diabetes, berusaha keras untuk mengekalkan paras glukosa darah anda dalam had biasa.

Penyembuhan dan Penjagaan Luka

Sebagai tambahan kepada langkah pencegahan, anda juga boleh mengambil langkah semasa pemulihan anda yang boleh membantu meminimumkan atau mencegah parut. Sebagai contoh, penjagaan hirisan yang baik untuk mencegah jangkitan adalah salah satu cara terbaik untuk mencegah parut selepas pembedahan.

Penjagaan insisi termasuk:

• Rehat: Jika pembekal penjagaan kesihatan anda mencadangkan anda berehat selama dua minggu, tahan keinginan untuk kembali bekerja selepas satu minggu penyembuhan. Meletihkan diri boleh melambatkan pemulihan.

• Lakukan penjagaan luka yang betul: Mengambil langkah yang disyorkan oleh pakar bedah anda mungkin merupakan perkara paling kritikal yang boleh anda lakukan untuk mengelakkan parut. Oleh itu, elakkan salap dan ubat lain melainkan doktor anda menetapkannya, dan ikuti teknik penjagaan hirisan am lain untuk meningkatkan kemungkinan penyembuhan tanpa parut.

• Kenal pasti jangkitan dengan cepat: Dapatkan bantuan daripada pembekal penjagaan kesihatan anda dengan segera jika anda melihat sebarang tanda jangkitan. Jangkitan boleh menjejaskan penyembuhan secara serius dan menyumbang kepada parut.

• Kurangkan tekanan pada hirisan anda: Elakkan mengangkat, membongkok atau melakukan apa-apa yang meregangkan atau menimbulkan ketegangan pada hirisan anda, termasuk memandu. Tekanan ini boleh menarik hirisan dan melambatkan penyembuhan. Selalunya ini menjadikan luka lebih besar daripada yang sepatutnya, yang meningkatkan saiz parut anda.

• Elakkan pendedahan kepada cahaya matahari: Jauhkan matahari dari hirisan anda apabila boleh. Jika parut anda berada di tempat yang sukar ditutup, seperti muka anda, gunakan pelindung matahari selepas hirisan anda sembuh. Pakar bedah anda boleh memberitahu anda bila hendak menggunakan salap, tetapi selalunya selamat untuk melakukannya apabila jahitan ditanggalkan, atau hirisan telah tertutup sepenuhnya.

Rawatan Parut Pembedahan

Jika anda bimbang tentang parut, pertimbangkan untuk membincangkan pengurangan dan pencegahan parut dengan pakar bedah anda. Pakar bedah anda mungkin boleh menetapkan rawatan tambahan yang mengurangkan kemungkinan parut anda.

Rawatan Luka Silikon

Pembalut luka silikon berasa serupa dengan bungkus plastik tebal yang akan anda gunakan di dapur. Terdapat beberapa cara untuk menggunakan pembalut silikon, termasuk:

• Lembaran silikon: Ini disapu terus pada luka dan kekal di sana.

• Gel silikon: Ini disapu terus pada parut dan dibiarkan kering di tempatnya.

Kajian telah menunjukkan bahawa silikon boleh membantu mengurangkan parut, dan pakar bedah biasanya menggunakannya selepas pembedahan plastik. Tanya pakar bedah anda jika pembalut silikon adalah pilihan yang baik untuk anda.

Penempatan Insisi

Dalam sesetengah pembedahan, pakar bedah anda boleh mengubah suai penempatan hirisan untuk mengurangkan keterlihatan parut. Anda mungkin boleh bercakap dengan pakar bedah anda tentang tempat mereka meletakkan hirisan sama ada untuk menyembunyikan atau membantu mengurangkan parut.

Sebagai contoh, doktor boleh melakukan pembedahan cesarean dengan hirisan menegak, yang mungkin lebih ketara, atau hirisan mendatar, yang mungkin disamarkan oleh bikini.

Ubat Preskripsi

Jika anda cenderung parut teruk, pakar bedah anda mungkin boleh menetapkan pembersih, salap, atau rutin penjagaan luka untuk membantu.

urut

Lebih banyak penyedia penjagaan kesihatan mengesyorkan urutan tisu parut. Pakar terapi fizikal biasanya melakukan urutan jenis ini. Tetapi, pastikan anda menunggu sehingga selepas luka ditutup dan sebarang staples atau jahitan ditanggalkan.

Mengurut hirisan dan tisu sekeliling boleh meratakan sebarang benjolan atau benjolan yang tinggal selepas proses penyembuhan. Pakar terapi fizikal anda biasanya boleh menunjukkan kepada anda cara mengurut parut anda di rumah. Pastikan anda menggunakan losyen yang mencukupi supaya jari anda tidak “melekat” pada kulit anda tetapi meluncur dengan bebas.

Suntikan Steroid

Jika anda cenderung untuk membentuk parut keloid, berbincang dengan pakar bedah anda mengenai suntikan steroid. Steroid boleh membantu menghalang pembentukan keloid lain.