Gejala Sindrom Hiperventilasi

Sindrom hiperventilasi adalah penyebab sesak nafas bukan perubatan. Ia sangat menakutkan tetapi tidak mengancam nyawa. Sukar untuk membezakan sindrom hiperventilasi selain daripada punca lain sesak nafas. Jika terdapat sebarang keraguan tentang punca kesukaran bernafas, hubungi 911 dengan segera.

Punca Sindrom Hiperventilasi

Istilah sindrom hiperventilasi ialah versi yang dipendekkan daripada “sindrom hiperventilasi psikogenik” yang lebih deskriptif, yang menunjukkan punca psikosomatik untuk bernafas terlalu dalam dan/atau terlalu cepat. Pada asasnya, ini bermakna terdapat beberapa jenis sebab tingkah laku atau emosi untuk hiperventilasi. Dalam kebanyakan kes, hiperventilasi berjalan seiring dengan kebimbangan atau gangguan panik. Banyak gejala sindrom hiperventilasi muncul semasa apa yang biasa dipanggil serangan panik.

Terdapat keadaan perubatan lain yang lebih serius yang boleh menyebabkan hiperventilasi. Yang paling serius adalah berkaitan dengan peningkatan tekanan di dalam tengkorak (tekanan intrakranial), yang boleh berlaku daripada kecederaan otak traumatik atau daripada strok. Tekanan yang meningkat mendorong otak melalui foramen magnum, bukaan di pangkal tengkorak tempat keluarnya saraf tunjang. Ini dipanggil herniasi otak dan membawa kepada sindrom hiperventilasi neurogenik, tindak balas sukarela pusat pernafasan di otak untuk meningkatkan tekanan.

Untuk tujuan artikel ini, istilah sindrom hiperventilasi merujuk kepada keadaan yang berpunca daripada sebab tingkah laku.

Mengenali Sindrom Hiperventilasi

Jika pesakit dengan pernafasan yang cepat dan cetek mempunyai keupayaan untuk menjadi lebih tenang dan memperlahankan pernafasannya, ia mungkin sindrom hiperventilasi. Punca tingkah laku hiperventilasi boleh diatasi, punca perubatan pernafasan cepat mungkin tidak boleh. Bekerja dengan pesakit untuk memperlahankan pernafasannya sering membezakan keadaan daripada punca lain sesak nafas serta merawatnya.

Jangan sekali-kali menganggap pesakit mengalami sindrom hiperventilasi. Sentiasa cari punca lain sesak nafas dahulu. Adalah penting untuk ambil perhatian bahawa pesakit hiperventilasi mesti sedar dan boleh berkomunikasi. Mangsa yang tidak sedarkan diri atau tidak bertindak balas berkemungkinan tidak mengalami sindrom hiperventilasi.

Soal Selidik Nijmegen untuk Mengenalpasti Sindrom Hiperventilasi

Dibangunkan untuk menyaring pesakit yang mengadu sesak nafas untuk kemungkinan sindrom hiperventilasi, soal selidik Nijmegen mengenal pasti beberapa tanda dan gejala sindrom hiperventilasi. Menggunakan alat saringan ini dengan betul memerlukan latar belakang klinikal, terutamanya kerana kebanyakan soalan saringan boleh menjadi gejala keadaan perubatan yang lebih serius.

Daripada simptom dan tanda sindrom hiperventilasi yang disenaraikan dalam soal selidik Nijmegen, terdapat beberapa yang jelas berkaitan dengan sindrom hiperventilasi. Tanda-tanda dan gejala ini adalah penunjuk kuat sindrom hiperventilasi, terutamanya jika pesakit mempunyai beberapa daripadanya:

• Rasa tegang
• Pening
• Pernafasan cepat atau dalam
• Kesemutan di jari dan tangan
• Kekakuan atau kekejangan di jari dan tangan
• Sesak di sekitar mulut
• Tangan atau kaki yang sejuk
• Debaran di dada
• Kebimbangan

Walaupun hubungannya dengan sindrom hiperventilasi, setiap tanda dan gejala ini juga boleh dikaitkan dengan keadaan perubatan lain. Sentiasa anggap senario terburuk dahulu, kemudian teruskan ke keadaan yang kurang serius, untuk mengenal pasti punca sesak nafas.