:max_bytes(150000):strip_icc()/motherandbaby-07be6e4b1e2c4d3aa6cf4c0e4bfcc4eb.jpg)
Pengambilan Utama
- Dalam kajian baru, penyelidik mendapati bahawa purata panjang jangka hayat pembiakan seseorang meningkat 2.1 tahun dalam tempoh enam dekad yang lalu.
- Apabila seseorang mendapat haid pertama dan secara semula jadi memasuki menopaus, menentukan jangka hayat pembiakan mereka.
- Kajian itu tidak menunjukkan jika umur kesuburan puncak telah meningkat.
Nampaknya haid akan datang lebih awal dan menopaus bermula kemudian, menurut kajian terbaru yang diterbitkan dalam Journal of the American Medical Association (JAMA).
Dalam kajian ini, penyelidik meninjau 7,773 orang tentang umur mereka mula-mula datang haid dan secara semula jadi menopaus. Sepanjang 60 tahun yang lalu, purata umur haid pertama menurun daripada 13.5 kepada 12.7 tahun dan purata umur menopaus semula jadi meningkat sebanyak 1.5 tahun. Secara keseluruhan, purata jangka hayat pembiakan telah meningkat sebanyak 2.1 tahun.
Untuk menentukan perubahan itu, penyelidik membandingkan jawapan peserta dengan tinjauan dari Tinjauan Pemeriksaan Kesihatan dan Pemakanan Kebangsaan yang dijalankan antara 1959 dan 1962.
Gaya hidup, persekitaran, status sosiodemografi dan tingkah laku seseorang juga mungkin memberi kesan kepada tempoh umur reproduktif seseorang.
“Walaupun beberapa faktor seperti umur, etnik dan genetik tidak boleh diubah suai, terdapat beberapa faktor seperti diet, berat badan dan merokok yang boleh diubah suai,” kata Dr. Sanaz Ghazal, MD, FACOG, pengasas bersama RISE Fertility. Peserta kajian yang berkulit hitam atau Hispanik, perokok, atau mengalami kemiskinan berkemungkinan besar mempunyai jangka hayat pembiakan yang lebih pendek.
Ghazal mengesyorkan orang yang ingin mengoptimumkan kesuburan mereka memberi perhatian, apabila boleh, kepada faktor yang boleh mereka kawal.
Faktor Luaran Mempengaruhi Kesuburan
Satu aspek yang mungkin lebih sukar untuk diubah ialah status sosioekonomi seseorang. “Demografi sosioekonomi yang lebih tinggi nampaknya menyamai selang masa pembiakan yang lebih panjang. Kurungan berpendapatan tinggi menyamai pilihan yang lebih baik—pemakanan, penjagaan kesihatan, kurang tekanan,” kata Dr. Kecia Gaither, MD, MPH, FACOG, disahkan papan berganda dalam OB/GYN dan Perubatan Fetal Ibu, dan pengarah perkhidmatan peranakan di NYC Kesihatan + Hospital/Lincoln.
Jennifer Hirshfeld-Cytron, MD
Walaupun kajian menunjukkan usia menopaus semula jadi yang lebih tinggi, ini tidak bermakna bahawa fungsi pembiakan wanita adalah berbeza. Hanya kerana wanita mengalami kitaran lebih lama tidak bermakna dia subur lebih lama.
Gaither meneruskan, “Mesej bawa pulang untuk wanita yang lebih muda tidak seharusnya dilihat sebagai tekanan—tetapi pengiktirafan bagaimana faktor luaran memainkan peranan dalam hasil pembiakan.”
Kajian itu menunjukkan bukan sahaja perkara yang boleh dilakukan oleh orang ramai untuk mengembangkan usia reproduktif mereka sendiri, tetapi perubahan masyarakat yang boleh membantu.
Gaither menambah, “Sekiranya mana-mana segmen penduduk perlu mengambil perhatian tentang keputusannya, merekalah yang boleh menjejaskan inisiatif kesihatan awam yang berkaitan secara khusus dengan kesihatan wanita—dengan pengetahuan bahawa kestabilan kewangan, pemakanan, penjagaan kesihatan yang tersedia dan penurunan tekanan berkaitan dengan optimum. selang masa pembiakan untuk wanita dan akhirnya hasil peranakan yang optimum sebagai hasilnya.”“”
Tidak Jelas Jika Puncak Kesuburan Usia Telah Berubah
Kajian menjelaskan bahawa faktor gaya hidup boleh mempengaruhi tempoh umur pembiakan, tetapi ia tidak menunjukkan hubungan antara pengembangan ini dan puncak kesuburan kemudian.
“Kajian berasaskan tinjauan menilai masa menopaus, tetapi ia tidak menangani jika masa subur dilanjutkan dalam apa-apa kapasiti,” kata Dr Jennifer Hirshfeld-Cytron, MD, pakar OB/GYN dan ahli endokrinologi reproduktif yang disahkan oleh lembaga dan pengarah. pusat pemeliharaan kesuburan di Pusat Kesuburan Illinois.
Kecia Gaither, MD
Mesej bawa pulang untuk wanita yang lebih muda tidak seharusnya dilihat sebagai tekanan — tetapi pengiktirafan bagaimana faktor luaran memainkan peranan dalam hasil pembiakan.
“Walaupun kajian menunjukkan usia menopaus semula jadi yang lebih tinggi, ini tidak bermakna fungsi pembiakan wanita adalah berbeza. Hanya kerana seorang wanita mengalami kitaran lebih lama tidak bermakna dia subur lebih lama, ” jelas Hirshfeld-Cytron.
Setakat ini, penyelidikan menunjukkan orang yang mempunyai ovari masih mencapai kesuburan puncak pada usia 20-an dan ia mula merosot pada awal 30-an. “Mencapai kehamilan menjadi lebih mencabar pada usia 40 tahun ke atas sebahagian besarnya disebabkan oleh penurunan dalam kuantiti dan kualiti telur,” kata Ghazal.
Kira-kira satu daripada empat orang berusia 20-an hingga awal 30-an boleh hamil dalam satu kitaran haid. Perkara yang sama berlaku untuk hanya satu daripada sepuluh orang sekitar umur 40 tahun.
Maksud Ini Untuk Anda
Memandangkan profesional perubatan terus memantau kesuburan, sesiapa yang mendekati atau dalam “kemuncak” mereka mungkin mahu mula memikirkan keinginan melahirkan anak mereka. Sudah tentu, itu tidak bermakna anda perlu bersedia untuk mempunyai bayi dalam masa terdekat.
“Jika anda belum bersedia untuk hamil lagi, tetapi anda tahu anda mahukan anak suatu hari nanti, berbincang dengan pakar kesuburan yang diperakui oleh lembaga mengenai pilihan anda,” kata Ghazal. “Pembekuan telur dan embrio menjadi semakin biasa dan merupakan cara terbaik untuk mengekalkan kesuburan anda untuk masa depan.”



















