Jika anda mengalami sakit lutut, ahli terapi fizikal atau pembekal penjagaan kesihatan anda mungkin melakukan ujian khas lutut untuk menentukan sama ada terseliuh ligamen mungkin menyebabkan masalah anda. Ujian khas lutut menekankan pelbagai ligamen di lutut anda, menilai integritinya untuk membantu membimbing diagnosis sakit lutut anda dan, akhirnya, rawatan anda.
Sendi lutut distabilkan oleh empat ligamen penting. Ini adalah ligamen cruciate anterior, ligamen cruciate posterior, ligamen cagaran medial, dan ligamen cagaran sisi.
Setiap ligamen yang berasingan menghalang pergerakan lutut yang berlebihan. Ligamen anterior cruciate menghalang luncuran anterior yang berlebihan pada tulang kering anda di bawah tulang paha anda. Ligamen cruciate posterior menghalang pergerakan posterior yang berlebihan pada tulang kering anda di bawah tulang paha anda. Ligamen cagaran medial anda menghalang penculikan tibia yang berlebihan dan mengawal daya yang berlebihan yang datang dari kawasan luar lutut anda. Ligamen cagaran sisi anda menghalang penambahan tibia yang berlebihan dan melindungi daripada daya berlebihan yang datang dari aspek dalam lutut anda.
Apabila rosak, lutut anda menjadi tidak stabil ke arah ligamen yang cedera menjadi stabil. Jika anda mengesyaki bahawa anda telah merosakkan ligamen lutut, anda mesti mendaftar masuk dengan pembekal penjagaan kesihatan anda untuk mendapatkan gambaran yang tepat tentang keadaan anda dan untuk memulakan rawatan yang betul.
Anda mungkin mendapat manfaat daripada lawatan dengan ahli terapi fizikal untuk menilai lutut anda. Dia mungkin melakukan ujian khas lutut untuk memeriksa integriti ligamen lutut anda.
Terdapat empat ujian khas setiap satu untuk menilai empat ligamen lutut anda. Ketahui nama-nama ujian ini, ligamen yang dinilai dan cara melaksanakannya. Ingat, jika anda mengalami masalah lutut, semak dengan pembekal penjagaan kesihatan anda sebelum melakukan ujian khas lutut ini.
Ujian Laci Anterior
:max_bytes(150000):strip_icc()/ant-drawer-knee-56a72a8c3df78cf77292f0af.JPG)
Brett Sears, PT
Ujian laci anterior digunakan untuk menilai integriti ligamen anterior cruciate (ACL) anda. Ligamen ini menghalang gelinciran ke hadapan tulang kering anda di bawah tulang paha anda.
Ujian dilakukan dengan berbaring telentang dengan lutut dibengkokkan. Seorang lagi memegang tibia anda di belakang lutut anda dan perlahan-lahan menarik ke hadapan. Pergerakan berlebihan tibia anda di bawah femur anda menunjukkan ujian positif dan koyakan ACL mungkin disyaki.“”
Ujian Laci Posterior
Ujian laci posterior menilai ligamen cruciate posterior (PCL). Ligamen ini menghalang tulang kering anda daripada tergelincir ke belakang di bawah tulang paha anda.
Untuk melakukan ujian ini, letakkan lutut dalam sembilan puluh darjah fleksi dengan pesakit berbaring terlentang dan kaki stabil di atas meja. Pegang aspek anterior tibia di atas tuberositas tibia dan tolak ke hadapan (mengalihkan tibia ke belakang) dengan daya yang stabil. Jika tibia bergerak ke belakang lebih daripada biasa (bandingkan dengan kaki yang tidak cedera) ujian adalah positif.“Ini menunjukkan kemungkinan koyakan atau kecederaan ligamen cruciate posterior.
Ujian Tekanan Valgus
Ujian tekanan valgus atau penculikan menilai ligamen kolateral medial (MCL). Untuk melakukan ujian ini, letakkan lutut dalam tiga puluh darjah fleksi. Semasa menstabilkan lutut, tekan dengan kuat pada bahagian luar lutut sambil memegang pergelangan kaki stabil. Jika jurang lutut pada bahagian dalam sendi lebih besar daripada biasa (bandingkan dengan kaki yang tidak cedera), ujian adalah positif.“Ini menunjukkan koyakan ligamen cagaran medial.
Selalunya “clunk” akan dirasai apabila melakukan ujian tekanan valgus jika ligamen kolateral medial cedera.
Ujian Tekanan Varus
Ujian tekanan varus atau adduksi menilai ligamen cagaran sisi (LCL). Untuk melakukan ujian ini, letakkan lutut dalam tiga puluh darjah fleksi. Semasa menstabilkan lutut, tambahkan buku lali. Jika sendi lutut bertambah lebih besar daripada biasa (bandingkan dengan kaki yang tidak cedera), ujian adalah positif. Anda harus melihat jurang pada bahagian luar sendi lutut. Banyak kali “clunk” akan dirasai jika ligamen cagaran sisi cedera atau terkoyak. Ini menunjukkan koyakan ligamen cagaran sisi.“”
Jika PT anda mendapati bahawa mana-mana ujian ini positif untuk kemungkinan koyak ligamen, anda masih boleh memulakan rawatan, tetapi ahli terapi anda mungkin mengesyorkan agar anda menjalani MRI untuk mengesahkan terseliuh.
Terseliuh ligamen lutut yang teruk mungkin memerlukan pembedahan untuk membaiki, tetapi penyelidikan juga menunjukkan bahawa terapi fizikal pra-operasi boleh menawarkan manfaat positif.
Jika anda telah mencederakan lutut anda, anda mungkin mendapat manfaat daripada terapi fizikal untuk membantu anda mendapatkan semula mobiliti normal pada sendi. PT anda mungkin melakukan ujian khas lutut untuk menilai ligamen di sekeliling lutut anda. Jika PT anda mengesyaki koyakan ligamen yang ketara di sekeliling lutut anda, dia mungkin mengesyorkan anda mendaftar masuk dengan pakar bedah ortopedik untuk menilai sepenuhnya keadaan anda.
Disunting oleh Brett Sears, PT.
