Ubat untuk Sindrom Usus Merengsa (IBS)

Sindrom usus rengsa (IBS) adalah gangguan pencernaan biasa yang dicirikan oleh sakit perut, kekejangan, dan perubahan dalam fungsi usus normal, termasuk kembung perut, gas, cirit-birit, dan sembelit. Kira-kira 12% orang dewasa di Amerika Syarikat mempunyai sindrom usus besar (IBS).

Setakat ini, sokongan saintifik untuk dakwaan bahawa sebarang ubat boleh merawat IBS agak kurang, tetapi beberapa daripadanya kerap digunakan.

Minyak Pudina Bersalut Enterik

Minyak pudina bersalut enterik digunakan secara meluas untuk sindrom usus yang merengsa. Ia dikatakan dapat mengurangkan sakit perut dan kembung perut. Peppermint dianggap sebagai herba karminatif, yang bermaksud bahawa ia digunakan untuk menghilangkan gas berlebihan dalam usus. Ia juga mempunyai ciri anti-radang dan melegakan otot yang mungkin membantu.

Walaupun penyelidikan lanjut diperlukan, kajian yang diterbitkan pada 2019 menunjukkan bahawa ia boleh mengurangkan gejala IBS. Walaupun minyak pudina boleh didapati dalam pelbagai bentuk, ia hanya boleh digunakan dalam kapsul bersalut enterik, yang tidak larut sehingga mencapai usus, kerana jika tidak, minyak boleh merehatkan sfinkter esofagus bawah dan menyebabkan pedih ulu hati.

Dalam garis panduan 2021 untuk mendiagnosis dan merawat IBS, American College of Gastroenterology mengesyorkan minyak pudina untuk meredakan sakit perut dan gejala global IBS.

Minyak pudina, dalam dos yang berlebihan, boleh mengakibatkan loya, hilang selera makan, masalah jantung, gangguan sistem saraf, dan membawa kepada kegagalan buah pinggang dan juga kematian.

Minyak pudina tidak boleh diambil secara dalaman oleh kanak-kanak atau wanita hamil atau menyusu. Minyak pudina mungkin berinteraksi dengan ubat siklosporin (digunakan untuk mencegah penolakan pemindahan organ dan untuk arthritis rheumatoid dan psoriasis), jadi mereka tidak boleh digabungkan melainkan di bawah pengawasan perubatan.

Probiotik

Probiotik adalah bakteria “mesra” dalam sistem penghadaman yang memainkan peranan dalam menggalakkan usus yang sihat, seimbang dan sistem imun. Probiotik secara semula jadi berlaku dalam makanan tertentu, termasuk yogurt, keju kotej dan makanan yang ditapai, dan juga boleh didapati dalam bentuk tambahan untuk pembelian di farmasi atau kedai runcit tempatan anda.

Walaupun punca sebenar IBS tidak difahami dengan baik, penyelidikan telah mencadangkan bahawa ketidakseimbangan dalam komuniti bakteria usus, juga dipanggil “dysbiosis,” boleh menjadi faktor penyumbang. Ini menunjukkan bahawa usaha untuk menggalakkan keseimbangan, seperti meningkatkan probiotik, boleh membantu mengurangkan gejala-dan terdapat badan penyelidikan yang semakin meningkat yang menyokong hubungan positif antara probiotik dan bantuan IBS.

Walau bagaimanapun, peningkatan penyelidikan dan minat yang ketara, kebanyakan doktor masih tidak mengesyorkan probiotik secara rasmi dalam merawat sindrom usus besar. Garis panduan amalan klinikal Persatuan Gastroenterologi Amerika (AGA) 2020 tidak mengesyorkan penggunaan probiotik pada kanak-kanak dan orang dewasa dengan sindrom usus rengsa kecuali dalam konteks percubaan klinikal. ACG juga mengesyorkan terhadap probiotik.

Gum Guar Terhidrolisis Separa

Guar guar terhidrolisis separa (PHGG) ialah serat larut air, tidak bergel yang boleh membantu mengurangkan sembelit dan pada tahap yang lebih rendah cirit-birit dan sakit perut pada penghidap sindrom usus besar. PHGG dikatakan menggalakkan pertumbuhan bakteria berfaedah, lactobacilli, dan bifidobakteria dalam usus.

Satu kajian pada tahun 2002 membandingkan PHGG (5 gram sehari), dedak gandum (30 gram sehari), dan plasebo dalam 199 orang dengan sindrom usus besar. Selepas 12 minggu, kedua-dua PHGG dan dedak gandum menghasilkan peningkatan dalam sakit perut dan tabiat buang air besar, tetapi PHGG lebih diterima dan diutamakan.

Garis panduan 2021 ACG mengesyorkan serat larut, termasuk PHGG, ditingkatkan secara beransur-ansur dalam diet.

Intoleransi Makanan

Menurut beberapa pengamal perubatan alternatif, intoleransi makanan mungkin memainkan peranan dalam sindrom usus besar, mungkin dengan mencetuskan tindak balas imun dalam usus yang membawa kepada keradangan gred rendah dan ketidakseimbangan bakteria usus.

Walaupun tidak dibuktikan secara saintifik, intoleransi makanan yang paling biasa dikaitkan dengan sindrom iritasi usus adalah tenusu, gandum dan gluten.

Badan penyelidikan yang semakin meningkat menunjukkan keberkesanan diet rendah FODMAP untuk IBS. FODMAP adalah jenis karbohidrat khusus yang sukar dihadam. ACG mengesyorkan percubaan terhad diet ini sebagai sebahagian daripada protokol rawatannya.

Ubat Lain

Tekanan mungkin memainkan peranan dalam sindrom usus yang merengsa. Beberapa ubat yang boleh digunakan untuk membantu melegakan tekanan termasuk:

• Terapi tingkah laku kognitif (CBT) boleh membantu dengan tabiat sihat dan komponen emosi IBS. Ia disyorkan oleh ACG.
• Satu bentuk hipnosis yang dipanggil hipnoterapi terarah usus juga boleh membantu orang ramai menghadapi tekanan dan perubahan gaya hidup IBS.

• Akupunktur telah diterokai untuk sindrom iritasi usus dengan beberapa hasil yang menjanjikan.

simptom

Sindrom usus rengsa ialah sekumpulan gejala yang melibatkan sakit perut atau ketidakselesaan bersama dengan dua daripada tiga ciri berikut:“”

• Sakit atau ketidakselesaan hilang dengan membuang air besar
• Perubahan dalam kekerapan pergerakan usus
• Perubahan dalam penampilan najis

Menggunakan Ubat Semulajadi

Jika anda sedang mempertimbangkan untuk menggunakan sebarang bentuk perubatan alternatif untuk IBS, pastikan anda berunding dengan doktor anda terlebih dahulu. Rawatan sendiri IBS (atau sebarang keadaan) dan mengelakkan atau menangguhkan penjagaan standard mungkin mempunyai akibat yang serius.