Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Tingkah Lazim dan Sikap Remaja

by Haibaa binti Saadiq
26/01/2022
0

Terdapat perubahan drastik antara tingkah laku remaja pada usia 13 tahun berbanding umur 18 tahun. Namun ia berlaku secara beransur-ansur sehinggakan anda mungkin tidak menyedari anak remaja anda berubah menjadi dewasa di hadapan mata anda.

Adalah penting untuk mengetahui apa yang diharapkan daripada anak remaja anda pada setiap tahun remaja. Walaupun semua remaja membesar dan berkembang pada kadar yang berbeza, adalah penting untuk mengetahui perkara yang mungkin dialami oleh remaja anda sepanjang laluan ke arah dewasa.

1

Berusia 13 Tahun

Gadis 13 tahun tersenyum

Cultura / Frank dan Helena / Getty Images


Remaja berusia tiga belas tahun sedang menamatkan satu fasa kehidupan, meninggalkan zaman kanak-kanak, dan memasuki fasa lain, menjadi remaja. Oleh itu, harapkan untuk melihat anak remaja anda mencari lebih kemerdekaan sambil mereka cuba menjadi lebih dewasa pada kadar yang lebih cepat daripada yang mereka boleh kendalikan.“Mereka mungkin memberontak terhadap peraturan waktu tidur dan anda perlu membenarkan mereka membuat pilihan makanan mereka sendiri. Mereka mungkin mengalami banyak tekanan dan memerlukan aktiviti santai.

2

Berusia 14 Tahun

Empat belas sering menandakan permulaan sekolah menengah. Dan bagi kebanyakan remaja, itu adalah masa yang menarik tetapi menakutkan. Adalah penting untuk memberikan banyak bimbingan kepada anak anda yang berumur 14 tahun untuk mengelakkan mereka daripada tersasar ke jalan yang salah.

Terdapat banyak pilihan untuk aktiviti selepas sekolah untuk mencabar minda dan badan mereka. Dengan rutin sekolah baharu, anda perlu membantu anak remaja anda membangunkan tabiat makan yang baik dan mengekalkan tabiat tidur yang baik.

3

Berusia 15 Tahun

Remaja anda yang berumur 15 tahun akan mahu membuat keputusan mereka sendiri. Dan selalunya, banyak keputusan yang perlu dibuat pada usia ini. Segala-galanya dari dating hinggalah kepada kerja-kerja rumah sering menjadi isu semasa fasa remaja ini.

Lima belas adalah masa apabila sesetengah remaja benar-benar mula berkembang. Dan bagi mereka yang ketinggalan, ketidakmatangan mereka semakin ketara.“Adalah penting untuk mendasarkan peraturan dan akibat anda pada berapa banyak tanggungjawab yang ditunjukkan oleh anak berusia 15 tahun anda yang boleh mereka tangani.

4

Berusia 16 Tahun

Sekarang, anda hanya mempunyai dua tahun lagi sehingga anak anda menjadi dewasa secara sah. Ini adalah peluang utama untuk memeriksa defisit kemahiran yang mungkin dimiliki oleh remaja anda supaya anda boleh memastikan mereka bersedia untuk dunia sebenar.

Ramai remaja berusia 16 tahun mendapat pekerjaan pertama mereka, mendapatkan lesen memandu mereka dan mula bereksperimen dengan lebih banyak tanggungjawab yang lebih besar. Ia adalah masa yang tepat untuk membiarkan anak remaja anda gagal sekali-sekala, hanya untuk menunjukkan kepada mereka bahawa mereka boleh bangkit semula. Tetapi berikan banyak bimbingan semasa mereka menerima tanggungjawab baru.

5

Berusia 17 Tahun

Menjelang umur 17 tahun, peranan anda seharusnya lebih kepada seorang pembimbing, bukannya sebagai seorang pendisiplin. Walau bagaimanapun, anak remaja anda mungkin masih memerlukan akibat, dan penting untuk menggunakan tahun ini untuk benar-benar memastikan kesilapan anak remaja anda menjadi peluang pembelajaran sebelum mereka memasuki dunia sebenar.

Jika anak anda yang berumur 17 tahun sentiasa terlibat dalam sukan yang teratur, ini adalah masa yang sesuai untuk mereka berfikir tentang perkara yang akan mereka lakukan untuk beriadah sebaik sahaja mereka menamatkan pengajian dari sukan sekolah.

6

18 tahun

Remaja berusia lapan belas tahun memulakan masa yang sangat menggembirakan dalam hidup mereka, masa yang lebih bebas dan lebih banyak tanggungjawab. Jika anak remaja anda masih di sekolah menengah, adalah penting untuk terus memantau aktiviti mereka.

Ingatkan mereka bahawa selagi mereka tinggal di rumah anda, mereka perlu mematuhi peraturan anda, walaupun mereka berumur 18 tahun.“Tetapi mudah-mudahan, pada usia ini, anda boleh berehat sedikit dengan mengetahui bahawa anda telah melakukan semua yang anda boleh untuk melengkapkan remaja anda untuk kehidupan selepas sekolah menengah.

Ketahui lebih lanjut

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
26/06/2026
0

Formoterol (Oxis) ialah ubat bronkodilator bertindak panjang yang digunakan oleh doktor untuk merawat asma dan penyakit pulmonari obstruktif kronik. Ubat...

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
25/06/2026
0

Cefuroxime (Zinnat) ialah ubat antibiotik yang tergolong dalam kumpulan ubat yang dipanggil cephalosporins generasi kedua. Doktor menggunakan cefuroxime untuk merawat...

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
24/06/2026
0

Finasteride ialah ubat yang biasanya ditetapkan oleh doktor untuk merawat keguguran rambut corak lelaki (androgenetic alopecia) dan pembesaran jinak kelenjar...

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
23/06/2026
0

Pravastatin (Pravachol) adalah ubat yang merendahkan paras kolesterol dan mengurangkan risiko kejadian kardiovaskular seperti serangan jantung dan strok. Doktor sering...

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
22/06/2026
0

Sesak nafas yang berterusan ialah kesukaran bernafas yang berterusan atau berasa tidak dapat mendapatkan udara yang mencukupi yang bertahan selama...

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

by Dr. Biru bin Usop
15/06/2026
0

Ramai orang beranggapan bahawa sesak nafas selalu datang dari paru-paru atau jantung. Penyakit paru-paru dan penyakit jantung memang punca biasa....

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
14/06/2026
0

Anda mungkin mengalami sesak nafas dengan kerap pada waktu pagi atas pelbagai sebab. Beberapa punca melibatkan paru-paru. Penyebab lain melibatkan...

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
12/06/2026
0

Ramai orang minum alkohol tanpa sebarang masalah pernafasan. Walau bagaimanapun, sesetengah orang menyedari bahawa pernafasan menjadi sukar selepas minum alkohol....

Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
12/06/2026
0

Anda mungkin berasa letih sepanjang masa. Anda mungkin menyalahkan tekanan atau kurang tidur. Tetapi diet anda boleh menjadi punca sebenar....

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan