Anda telah menerima kejutan dalam hidup anda. Anda mempunyai anak kembar (atau lebih). Tiba-tiba kehamilan anda dipenuhi dengan kegembiraan berganda, dan mungkin juga kebimbangan berganda.
Fikiran anda berputar dengan soalan. Bagaimana ini berlaku? Bagaimana jika saya menghantar lebih awal? Bagaimana saya akan membezakan mereka? Adakah kita memerlukan katil bayi, tempat duduk kereta atau kereta yang lebih besar? Mungkin juga rumah yang lebih besar? Bagaimana kita akan mampu untuk dua kali kolej? Jangan risau, anda akan menemui jawapan kepada semua soalan ini dan banyak lagi. Inilah perkara yang perlu anda lakukan seterusnya.
Berhubung Dengan Ibu Bapa Kembar dan Berbilang
Tarik nafas dalam-dalam. Sudah tiba masanya untuk berunding dengan pakar-ibu bapa kepada berbilang yang telah melalui situasi yang sama dan hidup untuk menceritakan kisah itu.
Bercakap dengan keluarga lain akan meyakinkan ketakutan anda dan meyakinkan anda bahawa kehidupan dengan berbilang sebenarnya menyeronokkan. Semasa badan anda menyediakan bayi anda untuk kelahiran, nasihat daripada ibu dan bapa lain akan membantu anda menyediakan hati dan rumah anda.
Dengan banyak kelahiran yang semakin meningkat, kemungkinan besar anda mengenali seseorang yang mempunyai anak kembar atau kembar tiga. Hubungi mereka dan kongsi berita menarik anda. Mereka akan gembira kerana anda telah diberkati berganda-ganda, dan kemungkinan besar akan gembira untuk memberikan nasihat. Tetapi jika anda tidak mengenali sesiapa sahaja, terdapat cara lain untuk berhubung dengan ibu bapa dan mewujudkan rangkaian sokongan:
-
Sertai kelab untuk keluarga dengan berbilang, yang boleh ditemui di hampir setiap bandar. Pejabat obstetrik atau hospital anda mungkin mempunyai maklumat hubungan untuk kelab tempatan. Atau, rujuk organisasi kebangsaan seperti Multiple of America (dahulunya Pertubuhan Kebangsaan Kelab Ibu Kembar atau NOMOTC) di Amerika Syarikat atau Multiple Births Canada (dahulunya dikenali sebagai POMBA).
-
Berhubung dalam talian. Jika anda lebih suka berunding daripada keselesaan papan kekunci anda, cari komuniti dalam talian untuk ibu bapa berbilang. Jangan malu; segera masuk dengan sebarang soalan atau kebimbangan. Anda pasti menerima respons yang menyokong.
Baca Sehingga Mendapat Maklumat
Beberapa buku yang sangat baik tersedia, banyak yang ditulis oleh ibu bapa berbilang.
Everything Twins, Triplets, and More by Pamela Fierro ialah tempat untuk bermula. Dapatkan nasihat dan maklumat daripada ibu selebriti seperti Jane Seymour atau peguam bela penyusuan Karen Kerkhoff Gromada. Anda juga akan menemui cerita peribadi daripada ibu bapa dalam Majalah Twins, tersedia secara percuma melalui langganan digital.
Lebih banyak anda mengetahui tentang keajaiban gandaan, lebih bersedia anda untuk menghadapi cabaran yang akan anda hadapi sepanjang perjalanan.
Dapatkan Jawapan kepada Soalan Anda
Anda mungkin mempunyai banyak soalan tentang mempunyai anak kembar. Bolehkah saya menyusukan anak kembar? Adakah saya perlu berehat? Dapatkan jawapan kepada beberapa soalan yang lazim ditanya tentang mengandung kembar atau berganda.
Kehamilan berbilang boleh tertakluk kepada komplikasi perubatan yang lebih teruk daripada kehamilan tunggal, dan anda mungkin bimbang untuk mendapati diri anda dikategorikan sebagai berisiko tinggi. Walaupun terdapat sebab untuk berhati-hati, tidak ada sebab untuk panik.
Semasa anda bercakap dengan rakan sebaya kepada pasangan berganda, tanya mereka tentang pengalaman mereka. Anda mungkin mendengar beberapa cerita menakutkan tentang kelahiran pramatang dan kemasukan ke hospital yang berpanjangan, tetapi anda juga akan yakin bahawa ramai ibu melahirkan bayi cukup bulan yang sihat tanpa sebarang masalah sama sekali. Majoriti kehamilan berganda memang mempunyai pengakhiran yang bahagia; senario terburuk sekalipun boleh diperbaiki dengan keajaiban perubatan moden.
Perjalanan anda baru bermula. Akan ada saat-saat ketakutan, kekecewaan, dan keletihan tetapi juga banyak kegembiraan, kekaguman, dan cinta. Selamat datang ke dunia berbilang yang indah.