:max_bytes(150000):strip_icc()/girl-alone-at-lunch-89024585-0eadc51e539b4314a4311ea36681907a.jpg "Sejauh Mana Kuat Hubungan Antara Buli dan Bunuh Diri?")
Maklumat yang dibentangkan dalam artikel ini mungkin mencetuskan kepada sesetengah orang. Jika anda mempunyai pemikiran untuk membunuh diri, hubungi Talian Hayat Pencegahan Bunuh Diri Kebangsaan di 1-800-273-8255 untuk mendapatkan sokongan dan bantuan daripada kaunselor terlatih. Jika anda atau orang tersayang berada dalam bahaya segera, hubungi 911.
Cerita tentang remaja yang dibuli mengambil nyawa sendiri terlalu banyak untuk diabaikan. Terdapat kaitan antara buli dan bunuh diri, dan keperluan mendesak untuk memahami kerumitan yang mendorong mangsa daripada kemurungan dan keputusasaan kepada idea untuk bertindak.
Kajian telah menunjukkan bahawa buli memburukkan kemurungan dan meningkatkan risiko bunuh diri untuk kedua-dua mangsa dan pelaku.
Bunuh diri adalah isu yang kompleks. Selalunya, tetapi tidak selalu, terdapat faktor lain yang berkaitan dengan bunuh diri remaja seperti gangguan afektif yang sedia ada, trauma zaman kanak-kanak atau kekurangan nutrisi yang teruk.
Namun, kerana buli boleh menjadi pemangkin untuk membunuh diri, kepentingannya tidak boleh diabaikan. Apabila kanak-kanak yang berisiko membunuh diri kerana kemurungan atau masalah kesihatan mental yang lain dibuli, hasilnya boleh membawa bencana.
Malah kanak-kanak yang agak menyesuaikan diri yang dibuli boleh menjadi tertekan dan terfikir untuk membunuh diri. Peningkatan risiko bunuh diri mesti dipertimbangkan apabila kanak-kanak dibuli.
Apa Kata Statistik?
- Hampir satu perempat daripada pelajar gred sepuluh yang dilaporkan dibuli juga melaporkan telah melakukan percubaan membunuh diri dalam tempoh 12 bulan yang lalu, menurut Tinjauan Belia Sihat Negeri Washington.
- Separuh daripada pelajar darjah 12 yang dilaporkan dibuli juga melaporkan berasa sedih dan putus asa hampir setiap hari selama dua minggu berturut-turut, menurut Tinjauan Belia Sihat Negeri Washington.
- Di kalangan mereka yang berumur 15 hingga 24 tahun, bunuh diri adalah salah satu punca utama kematian, menurut Suicide Awareness Voices for Education. Selain itu, 16 peratus pelajar menganggap bunuh diri; 13 peratus membuat rancangan, dan 8 peratus telah membuat percubaan yang serius.
- Buli siber menyebabkan kanak-kanak menganggap bunuh diri lebih daripada buli tradisional menurut kajian dalam JAMA Pediatrics.
Apa Yang Ibu Bapa Boleh Buat?
Ketahui Tanda-Tanda Buli
Salah satu cara terbaik untuk mengesan buli dalam kehidupan anak-anak anda ialah dengan melihat perasaan mereka. Jika mereka tiba-tiba cemas, tertekan atau menunjukkan bahawa mereka benci sekolah, ambil perhatian. Juga, beri perhatian jika mereka mengatakan bahawa terdapat banyak drama di sekolah atau bahawa mereka tidak mempunyai kawan.
Tanda-tanda buli lain termasuk mengadu sakit kepala dan sakit perut, ponteng sekolah, kecederaan yang tidak dapat dijelaskan, kehilangan harta benda dan tergelincir gred.
Ketahui Tanda-tanda Kemurungan
Gejala seperti penurunan gred, hilang minat dalam aktiviti kegemaran, menarik diri secara sosial, dan tidur lebih kurang daripada biasa adalah semua tanda bahawa seseorang mungkin tertekan. Tangisan berlebihan yang tidak dapat dijelaskan juga menunjukkan bahawa kemurungan mungkin menjadi masalah. Marah yang berlebihan juga boleh menjadi tanda kemurungan.
Ketahui Tanda-tanda Bunuh Diri
Orang yang terfikir untuk membunuh diri mungkin menjadi murung, kelihatan putus asa, dan mengalami perubahan dalam personaliti. Orang yang membunuh diri kadang-kadang akan memutuskan hubungan dengan orang lain dan kehilangan minat dalam aktiviti biasa mereka. Mereka mungkin mula membersihkan barang-barang mereka dan mungkin membuang atau memberikan barang-barang yang berharga.
Mereka juga mungkin melawat rakan lama dan membuat pusingan kepada ahli keluarga. Jika anda melihat tanda-tanda pemikiran bunuh diri pada orang yang disayangi, jangan berlengah untuk mengambil tindakan.
Jika anak remaja anda terfikir untuk membunuh diri, hubungi Talian Hayat Pencegahan Bunuh Diri Kebangsaan di 1-800-273-8255 untuk mendapatkan sokongan dan bantuan daripada kaunselor terlatih. Jika anda atau orang tersayang berada dalam bahaya segera, hubungi 911.
Bantu Anak Anda Mengatasi Buli
Salah satu cara terbaik untuk membantu anak anda mengatasi buli ialah memastikan anak anda selesa bercakap dengan anda. Anda juga harus membuat komitmen untuk membantu mereka menyelesaikan isu tersebut. Buat susulan dengan pihak sekolah sehingga isu itu ditangani.
Proses mengatasi buli boleh menjadi panjang. Akan ada hari baik dan hari buruk, tetapi sebagai ibu bapa, anda perlu komited dengan proses itu.
Anda perlu memastikan bahawa anak anda mempunyai akses kepada sumber yang mereka perlukan, dan anda akan mahu kekal berhubung rapat dengan kakitangan sekolah. Buli sering meningkat dari semasa ke semasa dan selalunya tidak hilang tanpa campur tangan yang konsisten.
Minta Anak Anda Dinilai dan Dirawat untuk Kemurungan.
Jika anda mengesyaki bahawa anak anda tertekan atau mempertimbangkan untuk membunuh diri, sebaiknya minta mereka dinilai oleh doktor atau profesional kesihatan mental. Mendapatkan rawatan untuk kemurungan adalah pilihan terbaik untuk pemulihan.
Walaupun anda tidak fikir anak anda tertekan, anda boleh berbincang dengan profesional penjagaan kesihatan. Buli boleh membawa akibat yang berpanjangan dan ketara jika ia tidak dapat diselesaikan.
Jangan Abaikan Ancaman Bunuh Diri
Walaupun tidak setiap kanak-kanak akan mengancam bunuh diri sebelum benar-benar melakukannya, ada yang melakukannya. Jika orang yang disayangi menyebut bunuh diri, ambil perhatian. Walaupun orang yang mengancam bunuh diri tidak berniat untuk meneruskan, mereka benar-benar menjerit meminta pertolongan dan tidak boleh diabaikan.
Jika anda bimbang anak anda mungkin berasa ingin membunuh diri, pastikan mereka mempunyai peluang untuk bercakap dengan kaunselor dan elakkan meninggalkan mereka sendirian.