Anda mungkin pernah mendengar bahawa anda tidak boleh membangunkan bayi yang sedang tidur, tetapi itu tidak selalu berlaku. Walaupun sesetengah bayi baru lahir akan bangun sedia untuk makan tanpa sebarang bantuan, yang lain mungkin mengantuk dan memerlukan sedikit galakan. Anda mungkin mendapati ada kalanya anda perlu membangunkan bayi anda untuk menyusu.
Bayi baru lahir anda yang menyusu harus makan kira-kira setiap satu hingga tiga jam sepanjang masa. Dengan menyusukan bayi anda dengan kerap, mereka akan mendapat susu ibu yang mencukupi, dan anda akan dapat merangsang badan anda untuk menghasilkan bekalan susu ibu yang sihat.
Ini tidak bermakna anda perlu meletakkan anak anda pada jadual penyusuan; bayi baru lahir boleh makan mengikut permintaan. Walau bagaimanapun, jika bayi baru lahir anda sedang tidur dan sudah empat jam sejak mereka makan terakhir, anda perlu membangunkan mereka untuk menyusu.
Cara Membangunkan Bayi Anda
Membangunkan bayi baru lahir untuk menyusu tidak selalu mudah. Jika anda mendapati diri anda cuba menyusukan bayi yang mengantuk, anda mungkin menghadapi cabaran. 12 strategi ini mungkin menjadikannya lebih mudah.
-
Sentuh bayi anda: Hilangkan anak anda daripada keadaan mengantuk dengan menggelitik kaki mereka atau menggosok lengan, kaki dan belakang mereka perlahan-lahan.
-
Bercakap dengan anak anda: Hanya mendengar suara anda mungkin sudah cukup untuk membangunkan bayi anda.
-
Buka balutan bayi anda: Tanggalkan selimut anak anda dan buka pakaiannya supaya ia tidak begitu hangat dan selesa. Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa bayi kehilangan haba badan dengan cepat. Oleh itu, jangan biarkan anak anda tidak berpakaian di dalam bilik sejuk.
-
Tukar lampin bayi anda: Pergerakan dan perasaan menukar lampin selalunya cukup untuk membangunkan bayi dan bersedia untuk dimakan.
-
Ambil kain lap: Lap perlahan muka anak anda dengan kain lap basah.
-
Cuba mandi: Rasa air dan perubahan suhu mungkin berjaya.
-
Sendawakan bayi anda: Menepuk dan menggosok belakang bayi anda boleh membantu membangunkannya. Sendawa juga mengeluarkan sebarang udara yang terperangkap dalam perut anak anda yang mungkin membuatkan mereka berasa kenyang atau tidak selesa (dan tidak berminat untuk makan).
-
Malapkan lampu: Mata bayi sensitif kepada cahaya terang. Anak-anak kecil mungkin lebih cenderung untuk membuka mata dan bangun di dalam bilik yang lebih gelap.
-
Letakkan bayi anda ke payudara anda: Refleks perakaran semula jadi yang bayi anda miliki mungkin menyebabkan mereka makan walaupun mereka mengantuk. Anda juga boleh cuba memerah beberapa titis susu ibu anda ke mulut bayi anda. Bau dan rasa susu ibu boleh membantu menghisap bayi anda.
-
Pukul pipi bayi anda: Jika anda boleh mengikat anak anda tetapi mereka masih tidak makan, usap pipi mereka untuk membantu mereka menyusu.
-
Tukar kedudukan penyusuan: Mengalihkan anak anda ke posisi penyusuan yang berbeza mungkin membantu membangunkan mereka. Cuba posisi baring mengiring, pegangan bola sepak atau posisi menyusu yang santai.
-
Elakkan menggunakan pacifier: Menggunakan pacifier boleh membuatkan anak anda tidur lebih lama, dan ia boleh menghalang anda daripada menyedari bahawa bayi anda lapar. Walaupun bayi yang disusui bayi boleh menggunakan pacifier, tunggu sehingga kanak-kanak berumur kira-kira empat hingga enam minggu dan penyusuan susu ibu berjalan lancar sebelum memperkenalkannya.
Mengantuk Normal pada Bayi Baru Lahir dan Bayi
Apabila mereka masih sangat muda, bayi yang baru lahir dan bayi boleh mengantuk atas pelbagai sebab, dan adalah perkara biasa untuk anak anda mengantuk untuk beberapa penyusuan mereka. Selepas kelahiran, bayi anda mungkin letih atau masih terjejas oleh ubat-ubatan yang diberikan semasa bersalin dan bersalin. Tambahan pula, sesetengah bayi baru lahir hanya suka tidur banyak.
Selepas dua bulan, bayi anda berkemungkinan besar akan dapat tidur sepuasnya di antara penyusuan. Pastikan bayi yang menyusu secara eksklusif menyusu kira-kira setiap dua hingga empat jam dan pantau mereka untuk memastikan berat badan mereka bertambah baik.
Apabila minggu berlalu, anda akan dapat membiarkan anak anda tidur untuk jangka masa yang lebih lama antara penyusuan. Pada usia kira-kira dua minggu, bayi anda mungkin mempunyai satu tempoh tidur yang panjang setiap hari sehingga lima jam (pada waktu malam, jika anda bernasib baik), di mana anda tidak perlu membangunkannya untuk menyusu.
Bila Perlu Hubungi Doktor
Jaundis bayi, penyakit, jangkitan atau isu lain boleh menyebabkan rasa mengantuk pada bayi melebihi normal. Jika anda percaya bayi anda mengantuk keterlaluan, atau anda menghadapi masalah membangunkan bayi anda untuk kebanyakan penyusuan, maklumkan kepada pembekal penjagaan kesihatan anak anda dengan segera.