Perut Bermasalah Semasa Hamil

Apabila anda menjangkakan, mudah untuk bimbang bahawa apabila anda tidak berasa sihat ia boleh menjejaskan kehamilan anda atau anak dalam kandungan. Adakah selsema yang teruk akan menyebabkan bayi itu juga sakit? Bagaimana pula dengan bronkitis, atau jangkitan telinga?

Sesetengah wanita menjadi bimbang tentang cirit-birit dan sembelit, takut sama ada boleh menyebabkan keguguran. Ini bukan ketakutan yang mengada-ada. Kekejangan yang dikaitkan dengan cirit-birit boleh dirasakan seperti kekejangan yang berlaku semasa keguguran. Jika anda terpaksa meneran untuk membuang air besar, bolehkah anda menolak bayi itu juga? Jika anda pernah melahirkan bayi sebelum ini, anda mungkin ingat bahawa menolak pada penghujung bersalin menggunakan banyak otot perut yang sama.

Bukan itu sahaja, rahim dan usus kedua-duanya berada di kawasan umum badan yang sama. Walau bagaimanapun, sistem tubuh yang dimiliki oleh masing-masing adalah berasingan sepenuhnya. Organ pembiakan berfungsi secara bebas daripada organ pencernaan.

Kehamilan dan Tabiat Bilik Mandi Anda

Kehamilan boleh membawa pelbagai jenis perubahan dalam usus anda, terima kasih kepada perubahan dalam hormon anda serta perubahan fizikal yang berlaku semasa rahim anda membesar, menyesakkan organ dalaman anda dan mengganggu cara ia berfungsi; motilitas usus anda; dan cara badan anda menggunakan cecair.

Jadi, walaupun ia adalah perkara biasa untuk menjadi sembelit atau mengalami cirit-birit semasa hamil, ia tidak akan menjadi ancaman kepada bayi anda. Walaupun begitu, anda mungkin perlu menghadapi akibatnya.

Menangani Cirit-birit

Terdapat banyak punca biasa cirit-birit semasa kehamilan dan ia jarang sesuatu yang perlu dibimbangkan. Biasanya cirit-birit akan reda dengan sendirinya dalam masa satu atau dua hari.“Jika tidak dan anda mempunyai gejala lain, bagaimanapun, cirit-birit boleh menjadi tanda jangkitan. Walaupun ia tidak menyebabkan keguguran, cirit-birit boleh menjejaskan kehamilan. Najis yang longgar sekali-sekala boleh menjadi perkara biasa, tetapi jika anda mempunyai mana-mana yang berikut, hubungi doktor anda:

• Cirit-birit lebih daripada 3 hari
• Demam 100.4 F atau lebih tinggi
• Kesakitan yang teruk di perut atau rektum anda
• Darah dalam najis anda
• Hitam, najis berlengan
• Tanda-tanda dehidrasi, termasuk jumlah air kencing yang gelap atau berkurangan (atau tiada air kencing langsung); pening; mulut kering; sakit kepala; pening dan muntah; dan kelemahan.

Jika anda mengalami cirit-birit, kekal terhidrat adalah penting.“Dapatkan banyak cecair, tetapi kekalkan air atau minuman sukan; sesetengah jus buah-buahan dan susu boleh memburukkan cirit-birit.

Mengatasi Sembelit

Pada awal kehamilan, kebanyakan wanita mengalami sembelit sekurang-kurangnya sekali-sekala. Sembelit jarang berbahaya, tetapi ia boleh menjadi sangat tidak selesa. Rawatan terbaik untuk sembelit adalah pencegahan.

Jika anda mengalami kesukaran membuang air besar atau membuang najis yang keras dan kering, anda harus mendapat manfaat daripada rawatan di rumah berikut:

• Minum banyak cecair
• Dapatkan lebih banyak serat, terutamanya daripada buah-buahan, sayur-sayuran, dan bijirin penuh
• Jadi lebih aktif. Hanya berjalan boleh membantu memastikan sistem pencernaan anda bergerak bersama

Seperti ubat cirit-birit, jangan ambil apa-apa untuk sembelit tanpa berunding dengan penjaga anda. Sembelit yang berpanjangan dan teruk selalunya boleh diatasi dengan pelembut najis atau julap lembut.