Peringatan Keguguran: Cara Menghormati Kehilangan Kehamilan

Namakan Bayi Anda

Ramai wanita mendapati bahawa memberi nama kepada bayi atau bahkan mengadakan upacara penamaan, membantu mereka mencari penutup dengan membenarkan mereka mengakui kehilangan seseorang dan bukannya idea. Jika anda terlalu awal dalam kehamilan untuk mengetahui sama ada anda mempunyai anak perempuan atau lelaki, pilih nama untuk mewakili cara anda melihat anak itu atau gunakan nama neutral jantina.

Pakai atau Buat Barang Kemas Memorial

Terdapat banyak peruncit dalam talian yang menjual barang kemas peringatan buatan tangan yang cantik, seperti cincin atau loket dengan tema malaikat dan tapak kaki. Ramai di antara tukang emas ini adalah ibu-ibu yang mengalami keguguran sendiri. Jika anda cenderung artistik, anda boleh membuat perhiasan peringatan anda sendiri dengan manik yang menyebut nama kanak-kanak itu.

Tulis Tentang Bayi Anda

Sesukar manapun prosesnya, menulis perasaan anda di atas kertas boleh menjadi pengalaman yang luar biasa katartik dan penyembuhan.Menulis dalam jurnal adalah seperti menceritakan kepada rakan yang tidak akan menilai anda. Anda juga mungkin ingin memulakan blog atau halaman peringatan dalam talian untuk berkongsi pandangan anda dengan orang lain yang mungkin mengalami kerugian yang sama atau ingin berkongsi kerugian anda.

Tanam Pokok Peringatan atau Taman

Menanam pokok atau taman adalah cara yang indah dan berkekalan untuk mengingati anak yang hilang. Sesetengah ibu suka menanam pokok pada ulang tahun keguguran atau pada tarikh kehamilan.

Tumbuhan hidup akhirnya menghormati kehidupan dan mewakili pertumbuhan dan masa depan. Jika anda tidak mempunyai ruang untuk menanam pokok, terdapat banyak organisasi alam sekitar yang akan menanam satu di hutan negeri sebagai balasan untuk sumbangan kecil.

Paparkan Patung Malaikat

Jika anda menganggap bayi anda sebagai malaikat, anda tidak bersendirian. Sesetengah ibu yang mengalami keguguran mendapat keselesaan daripada membayangkan bayi mereka sebagai roh syurga.Meletakkan patung malaikat di rumah anda adalah salah satu cara untuk memasukkan ingatan bayi anda ke dalam kehidupan harian anda. Ibu-ibu lain akan menghiasi pokok Krismas dengan hiasan bidadari istimewa yang mengekalkan ingatan kanak-kanak itu dekat.

Pesan Plak Peringatan atau Kristal

Jika anda mempunyai gambar ultrasound bayi anda yang bagus, anda mungkin ingin mengimbas imej tersebut dan memesan plak peringatan atau jenis kenang-kenangan lain, seperti kristal berukir, untuk menghormati bayi anda. Terdapat syarikat yang pakar dalam perkhidmatan ini yang boleh anda temui melalui carian web atau portal e-dagang.

Dapatkan Teddy Bear atau Bantal Istimewa

Ramai ibu mengidamkan sesuatu untuk dipegang selepas kehilangan bayi akibat keguguran. Anda mungkin berasa selesa untuk mendapatkan teddy bear istimewa atau bantal atau selimut bersulam tersuai yang disimpan dekat dengan anda semasa anda bersedih.Terdapat organisasi amal seperti Molly Bears yang pakar dalam perkhidmatan ini.

Menderma kepada Pertubuhan Kebajikan

Terdapat beberapa badan amal dan organisasi hebat yang misinya adalah untuk meningkatkan kesedaran tentang kehilangan kehamilan dan menyokong pasangan yang menghadapi keguguran atau kelahiran mati.Dengan memberi kepada badan bukan untung atas nama bayi anda, anda memberitahu orang lain bahawa kewujudan anak anda penting dan kehilangan anda adalah nyata.