Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Pemasaran sebagai Disiplin Berkesan untuk Remaja

by Haibaa binti Saadiq
26/01/2022
0

Pemasaran sebagai Disiplin Berkesan untuk Remaja

Ibu bapa sering menggunakan alasan sebagai akibat apabila remaja melanggar peraturan asas keluarga—seperti perintah berkurung mereka. Pembumian boleh menjadi kaedah disiplin yang berkesan jika ia digunakan pada masa yang betul, dalam keadaan yang betul, dan untuk jangka masa yang betul. Tetapi jika tidak, ia boleh menyebabkan perpecahan antara ibu bapa dan remaja. Ketahui cara menggunakan pembumian sebagai akibatnya.

Bagaimana Pembumian Mempengaruhi Remaja

Interaksi dengan kumpulan rakan sebaya mereka adalah keutamaan yang kuat untuk remaja. Berpisah daripada keluarga dan berhubung dengan orang lain seusia mereka adalah bahagian penting dalam peralihan kepada dewasa dan berdikari. Mengetahui kepentingan persatuan-persatuan ini, membawa mereka pergi untuk sementara waktu seolah-olah menjadi hukuman yang logik apabila ibu bapa bersedia untuk mengenakan disiplin. Dalam banyak kes, ia adalah. Ketakutan untuk menjadi asas selalunya akan membuatkan seorang remaja berada dalam barisan.

Tetapi jika akibat daripada pembumian digunakan secara tidak wajar, ia biasanya akan menjadi bumerang. Ia mungkin hanya menyebabkan seorang remaja menjadi lebih licik dan menipu untuk mendapatkan apa yang dia mahu tanpa diketahui oleh ibu bapa. Atau ia boleh menyebabkan perpecahan yang serius antara remaja anda dan anda. Gunakan garis panduan asas ini untuk mendapatkan perubahan sebenar dalam tingkah laku daripada anak anda.

Tentukan Maksud Pembumian

Fikirkan apa yang anda maksudkan dengan pembumian. Terdapat beberapa jenis interaksi sosial yang boleh dihadkan. Anda mungkin mahu mengekalkan sebahagian daripada mereka sebagai berharga sambil mengasingkan anak remaja anda daripada mereka yang menyumbang kepada pelanggaran itu.

Pembumian mungkin atau mungkin tidak termasuk bentuk interaksi ini:“–

  • Acara gereja atau kejiranan
  • Aktiviti luar kurikulum atau sukan
  • Panggilan telefon, mesej teks, rangkaian sosial dalam talian
  • Bergaul dengan rakan sebaya di luar sekolah

Akibat Semulajadi Adalah Terbaik

Lebih intuitif akibatnya, lebih berkesan ia akan menghalang tingkah laku yang tidak boleh diterima. Oleh kerana pembumian melibatkan penyingkiran daripada persekitaran sosial, ia hanya boleh digunakan apabila tingkah laku itu melibatkan persekitaran sosial.“–

Sebagai contoh, pembebasan yang menyeluruh dan panjang mungkin bukanlah hukuman yang paling berkesan untuk mencuri kedai melainkan peristiwa itu berlaku semasa anak remaja anda bersama rakan-rakan. Jika ya, pembebasan daripada bergaul dengan rakan-rakan itu akan menjadi akibat yang lebih sesuai, bersama-sama dengan akibat lain seperti khidmat masyarakat atau bekerja tanpa gaji untuk pertubuhan yang mereka curi.

Pautkan Peraturan kepada Akibat

Kedua-dua peraturan dan akibatnya hendaklah khusus.“Sebagai contoh, peraturan keluarga mungkin bahawa remaja itu mempunyai perintah berkurung 11:00 malam pada malam hujung minggu. Apabila peraturan itu ditetapkan, tetapkan akibatnya—seperti diketepikan daripada rakan untuk dua hujung minggu seterusnya.

Hukuman mudah dilaksanakan apabila peraturan dilanggar kerana akibatnya telah difahami terlebih dahulu. Ia juga berguna untuk melibatkan anak remaja anda dalam membuat peraturan dan menetapkan akibatnya. Anak anda akan mempunyai kepentingan dalam kesahihan peraturan dan mengetahui bahawa akibatnya adalah adil dan wajar.

Jangan Buat Pembumian Terlalu Lama

Jika terlalu banyak masa berada di antara tingkah laku dan penalti, mesejnya kurang jelas. Pembumian selama seminggu, atau dua atau tiga hujung minggu mungkin memadai untuk menyampaikan mesej tanpa kehilangannya dari semasa ke semasa. Sebulan mungkin terlalu lama. Sebagai ibu bapa kepada seorang remaja, masa yang lebih singkat memberi anda peluang yang lebih kecil untuk menyerah dan mengurangkan tempoh pembumian kemudian.

Biarkan Mereka Mendapat Pengurangan

Anda boleh memautkan pembumian kepada akibat lain yang membolehkan remaja memperoleh pengurangan dalam tempoh pembumian jika mereka memilihnya. Ini mungkin termasuk perkara seperti pekerjaan utama di sekitar rumah (membersihkan garaj atau menanggalkan dan menyapu lantai dapur) atau masa sukarela di agensi perkhidmatan sosial tempatan.

Selesaikan Masalah Bersama

Menerapkan akibat pembumian mungkin tidak mencukupi untuk mencegah berulangnya masalah. Anda mendapat perhatian anak remaja anda, sekarang bantu dia menyelesaikan sebab dia melanggar peraturan dan perkara yang akan dia lakukan pada masa hadapan. Minta dia mengenal pasti masalah dan membangunkan lima penyelesaian yang mungkin. Bincangkan kebaikan dan keburukan setiap daripada mereka. Anda boleh membenarkan dia mengurangkan masa pembumian dengan menulis laporan tentang tingkah laku yang tidak boleh diterima dan membangunkan rancangan untuk tidak mengulanginya.

Pembumian boleh menjadi alat penting untuk ibu bapa dalam kit disiplin mereka. Tetapi seperti mana-mana alat, anda mesti menggunakannya apabila ia sesuai dan untuk jenis pekerjaan yang betul. Mengikuti beberapa prinsip mudah akan menjadikan pembumian sebagai alat yang sangat berkesan untuk mengubah tingkah laku dalam kehidupan remaja kita.

Ketahui lebih lanjut

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
26/06/2026
0

Formoterol (Oxis) ialah ubat bronkodilator bertindak panjang yang digunakan oleh doktor untuk merawat asma dan penyakit pulmonari obstruktif kronik. Ubat...

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
25/06/2026
0

Cefuroxime (Zinnat) ialah ubat antibiotik yang tergolong dalam kumpulan ubat yang dipanggil cephalosporins generasi kedua. Doktor menggunakan cefuroxime untuk merawat...

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
24/06/2026
0

Finasteride ialah ubat yang biasanya ditetapkan oleh doktor untuk merawat keguguran rambut corak lelaki (androgenetic alopecia) dan pembesaran jinak kelenjar...

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
23/06/2026
0

Pravastatin (Pravachol) adalah ubat yang merendahkan paras kolesterol dan mengurangkan risiko kejadian kardiovaskular seperti serangan jantung dan strok. Doktor sering...

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
22/06/2026
0

Sesak nafas yang berterusan ialah kesukaran bernafas yang berterusan atau berasa tidak dapat mendapatkan udara yang mencukupi yang bertahan selama...

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

by Dr. Biru bin Usop
15/06/2026
0

Ramai orang beranggapan bahawa sesak nafas selalu datang dari paru-paru atau jantung. Penyakit paru-paru dan penyakit jantung memang punca biasa....

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
14/06/2026
0

Anda mungkin mengalami sesak nafas dengan kerap pada waktu pagi atas pelbagai sebab. Beberapa punca melibatkan paru-paru. Penyebab lain melibatkan...

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
12/06/2026
0

Ramai orang minum alkohol tanpa sebarang masalah pernafasan. Walau bagaimanapun, sesetengah orang menyedari bahawa pernafasan menjadi sukar selepas minum alkohol....

Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
12/06/2026
0

Anda mungkin berasa letih sepanjang masa. Anda mungkin menyalahkan tekanan atau kurang tidur. Tetapi diet anda boleh menjadi punca sebenar....

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan