:max_bytes(150000):strip_icc()/pretty-young-mom-carrying-a-sleeping-baby-with-baby-carrier-in-the-street-1055386016-4387ef5d3732463184e776dc5bdaa685.jpg "Menyusu Apabila Bayi Anda Mengalami Alahan Susu")
Alahan susu, juga dipanggil alahan tenusu, alahan protein susu lembu (CMPA), atau alahan susu lembu (CMA), adalah alahan makanan yang paling biasa di kalangan kanak-kanak. Ramai ibu menyusu bimbang bahawa makan tenusu boleh menyebabkan sensitiviti dan tindak balas alahan pada bayi mereka. Walau bagaimanapun, ini biasanya tidak berlaku kerana ia agak jarang berlaku pada bayi.
Walaupun benar bahawa kebanyakan makanan yang anda makan masuk ke dalam susu ibu anda, anda tidak perlu makan tanpa tenusu melainkan bayi anda mempunyai alahan protein susu yang didiagnosis dan doktor anda menasihati anda untuk berpantang. Malah, walaupun bayi anda mempunyai alahan susu, anda mungkin tidak perlu melangkau makan tenusu.
Pada asasnya, kebanyakan bayi tidak akan bertindak balas terhadap mana-mana makanan dalam diet ibu mereka, kadang-kadang, sesetengahnya akan. Apabila kanak-kanak mempunyai tindak balas terhadap sesuatu dalam susu ibu, penyebabnya mungkin susu lembu. Walau bagaimanapun, seperti yang dinyatakan di atas, sesetengah penyelidik menetapkan bahawa walaupun dalam kes alahan tenusu, selalunya, tidak cukup protein susu yang masuk ke dalam susu untuk menyebabkan tindak balas.
Apakah Alahan Protein Susu?
Alahan protein susu melibatkan tindak balas imun terhadap pengambilan protein susu. Tindak balas ini biasanya berlaku serta-merta selepas pengingesan. Intoleransi atau kepekaan tenusu berbeza daripada alahan sebenar kerana alahan mencetuskan sistem imun serta masalah pencernaan, manakala kepekaan terhadap susu/tenusu hanya menyebabkan masalah pencernaan atau ketidakselesaan.
Ambil perhatian bahawa alahan susu lembu tidak sama dengan intoleransi laktosa. Bayi yang alah kepada susu lembu bertindak balas terhadap protein dalam tenusu. Laktosa adalah sejenis gula, bukan protein. Adalah sangat luar biasa untuk bayi yang baru lahir atau bayi sensitif terhadap laktosa—isu yang biasanya dilihat pada orang dewasa atau kanak-kanak yang lebih tua. Atas sebab ini, jika bayi anda mengalami alahan susu, produk tenusu tanpa laktosa masih akan menyebabkan tindak balas.
Gejala Alahan Susu
Gejala yang paling biasa bagi sensitiviti susu lembu pada bayi yang disusui adalah berkaitan perut dan mungkin termasuk najis berdarah. Gejala-gejala ini boleh menjadikan bayi anda sangat meragam atau rewel.
Protein dalam susu lembu boleh menyebabkan gas dalam perut dan usus bayi, yang boleh menyebabkan sakit, muntah atau cirit-birit. Alahan makanan juga boleh menyebabkan refluks, gejala kolik, ruam atau gatal-gatal, bengkak, hidung berair, berdehit dan najis berdarah. Jika anak anda mengalami kesakitan atau mengalami mana-mana gejala ini, hubungi doktor. Gejala ini juga boleh disebabkan oleh pelbagai kebimbangan lain, menjadikannya penting untuk mendapatkan diagnosis yang betul.
Apabila bercakap dengan pembekal penjagaan kesihatan anda, jadikan seberapa terperinci yang mungkin apabila anda menerangkan perkara yang berlaku dengan bayi anda. Menyimpan diari makanan dengan masa simptom boleh membantu. Lebih banyak maklumat yang doktor ada (seperti sama ada terdapat sejarah keluarga alahan makanan), lebih mudah untuk mengecilkan punca ketidakselesaan bayi anda.
Alahan dan Formula tenusu
Jika bayi anda menyusu dan mengambil susu formula, formula berasaskan susu lembu boleh menyebabkan gejala alahan susu. Alahan susu sebenarnya lebih berleluasa (dan selalunya lebih teruk) pada bayi yang diberi susu formula. Jika formula adalah puncanya, anda mungkin perlu menukar jenama yang anda gunakan. Formula soya adalah pilihan, tetapi ia juga boleh menyebabkan alahan pada kira-kira 10% hingga 15% bayi yang alah kepada protein susu lembu. Formula hipoalergenik boleh digunakan sebaliknya.
Mengenalpasti Alahan Susu Bayi
Pastikan anak anda dinilai oleh pakar pediatrik mereka dan/atau pakar alahan untuk memastikan anak anda benar-benar mengalami alahan protein susu. Ini amat penting kerana walaupun 1% bayi mempunyai alahan susu sebenar, lebih daripada 14% ibu bapa secara salah menganggap bayi mereka mengalami masalah ini.
Kebimbangan yang sering tidak berasas bahawa susu ibu menyebabkan anak mereka sakit boleh menghakis keyakinan penyusuan dan/atau menyebabkan gangguan besar yang tidak perlu dalam diet ibu bapa/bayi.
Menurut penyelidik dalam kajian 2020, “Ujian klinikal tidak memberikan sokongan yang konsisten untuk menggunakan pengecualian susu lembu ibu atau bayi untuk menguruskan gejala biasa pada bayi tanpa CMA terbukti. Kami menganggarkan bahawa untuk lebih daripada 99% bayi dengan CMA terbukti, susu ibu wanita yang mengambil susu lembu mengandungi alergen susu yang tidak mencukupi untuk mencetuskan tindak balas alahan.”
Jadi, jangan berhenti menyusu kerana disyaki atau disahkan alahan terhadap protein susu lembu, melainkan diarahkan berbuat demikian oleh doktor anda. Malah, seperti yang dinyatakan di atas, walaupun bayi anda mempunyai alahan susu, anda biasanya masih boleh mengambil tenusu dan (hampir selalu) meneruskan penyusuan.
Doktor boleh melakukan pelbagai ujian untuk mencari alahan susu, termasuk ujian tusukan kulit atau ujian darah. Walau bagaimanapun, cara yang paling biasa untuk menguji alahan susu dalam bayi yang disusui secara eksklusif adalah dengan menghapuskan susu lembu daripada diet ibu, bersama-sama dengan makanan tenusu biasa seperti keju, yogurt dan mentega, untuk melihat sama ada ia membawa perubahan pada anak anda. gejala.
Sebaik sahaja anda menghapuskan makanan ini, anda mungkin melihat peningkatan dalam masa beberapa hari sahaja. Tetapi ia boleh mengambil masa dua hingga tiga minggu untuk melihat hasilnya.
Jika, selepas dua minggu diet tanpa tenusu, anda tidak nampak sebarang perbezaan dan anak anda masih menunjukkan tanda-tanda alahan, maka tenusu mungkin bukan punca masalah bayi anda. Alergen lain, atau keadaan perubatan lain, mungkin menjadi masalah. Tetapi jika anda melihat peningkatan, maka lakukan yang terbaik untuk mengekalkan diet bebas tenusu selagi disyorkan oleh doktor anda.
Rawatan Dengan Diet Penyusuan Tanpa Tenusu
Jika anda perlu menghapuskan tenusu, terdapat banyak pengganti untuk susu lembu dan produk susu yang tersedia. Hanya cari yang bebas tenusu pada label di kedai runcit. Oleh kerana susu adalah alergen yang diketahui, ia mesti dikenal pasti pada label makanan. Ingat bahawa susu boleh didapati dalam pelbagai produk, termasuk sup, salad dressing dan makanan yang dibakar.
Perlu diingat bahawa walaupun tindak balas terhadap susu lembu adalah yang lebih biasa, soya dan kacang juga boleh menyebabkan alahan pada bayi yang disusui. Selain itu, anda perlu berhati-hati bahawa anda mengambil kalsium yang mencukupi daripada sumber bukan tenusu untuk memenuhi keperluan pemakanan anda (dan bayi anda).
Adakah Bayi Anda Akan Mengatasi Alergi?
Walaupun doktor anda mengesyorkan anda menghapuskan tenusu, anda tidak semestinya perlu menjauhkan diri daripada tenusu selama anda menyusu. Sebaik sahaja anda telah menghapuskan semua tenusu dan anak anda berasa lebih baik, di bawah pengawasan langsung doktor anda, anda boleh menunggu beberapa minggu atau bulan, kemudian perlahan-lahan memperkenalkan semula beberapa produk tenusu ke dalam diet anda.
Jika bayi anda mula bertindak balas, anda boleh menghentikan tenusu sekali lagi. Dengan arahan doktor anda, anda boleh terus mencuba menambah semula tenusu setiap beberapa minggu atau lebih, dan apabila bayi anda semakin besar, mereka mungkin dapat bertolak ansur dengan lebih dan lebih, kerana ia adalah perkara biasa bagi kanak-kanak untuk membesar. alahan susu.
Difahamkan, membimbangkan jika anda fikir bayi anda boleh bertindak balas secara negatif terhadap sesuatu dalam susu ibu anda, tetapi ketahui bahawa, selalunya, walaupun mereka mempunyai alahan susu lembu, penyusuan susu ibu masih yang terbaik untuk bayi anda. Ia boleh meletihkan dan sukar untuk menjaga kanak-kanak yang kerap menangis dan kelihatan kesakitan dan diet penyingkiran selalunya agak mencabar—jadi pastikan anda mendapatkan diagnosis yang tepat untuk memastikan anda merawat isu yang betul.
Bercakap dengan pasangan anda, doktor anda dan/atau doktor bayi anda untuk mendapatkan semua maklumat dan sokongan yang anda perlukan untuk membuat pelan rawatan yang sesuai untuk anda dan bayi anda. Kadangkala, anda mungkin memutuskan untuk menceraikan bayi anda. Sebagai alternatif, anda boleh memutuskan untuk meneruskan penyusuan susu ibu sambil berpegang kepada diet tanpa tenusu atau meneruskan penyusuan tanpa mengubah diet anda. Apa sahaja pilihan yang anda dan doktor putuskan ialah cara terbaik untuk memberi makan kepada bayi anda—dan anda—adalah pilihan yang tepat untuk keluarga anda.