Mengapa Anak Remaja Anda Moody atau Marah

Adakah remaja anda murung? Jika anda ketawa, anda benar-benar ibu bapa kepada seorang remaja! Ramai ibu bapa mengadu tentang perubahan mood yang cepat yang dialami oleh anak-anak mereka apabila mereka mencapai akil baligh. Terdapat sebab yang sah bahawa anda mempunyai seorang remaja yang murung—dan ia bukan sekadar hormon.

Otak Remaja Berubah Pantas

Sebelum penggunaan rutin MRI (pengimejan resonans magnetik), adalah sukar untuk melihat apa yang berlaku di dalam otak remaja. Sebahagian besar daripada apa yang penyelidik terpaksa bekerja dengan otak kanak-kanak dan remaja yang telah meninggal dunia sebelum waktunya.

Sekarang kita boleh melihat bagaimana struktur otak berkembang dengan bantuan imbasan MRI. Mereka menunjukkan bahawa otak remaja berubah dengan cepat apabila akil baligh melanda.

Korteks prefrontal otak adalah tempat tingkah laku yang lebih rumit dikawal—membuat keputusan yang lebih kompleks, menyatakan keperibadian seseorang, membimbing interaksi sosial seseorang. Kawasan otak ini mempunyai sedikit kebangkitan semasa remaja. Sambungan antara sel-sel otak ini berlaku pada kadar yang tinggi sekali lagi selepas agak stabil sepanjang zaman kanak-kanak.

Otak remaja juga menumbuhkan lebih banyak bahan putih di kawasan otak tertentu pada masa ini, di lobus depan dan lobus parietal. Kawasan otak ini berurusan dengan banyak proses yang berbeza, termasuk penaakulan, pertimbangan, dan kawalan impuls.

Jika anda pernah berselisih dengan bos dan menelan emosi anda, anda mungkin boleh mengawal dorongan emosi anda. Otak remaja mungkin tidak membenarkan mereka melakukan perkara yang sama.

Peranan Hormon

Hormon mempunyai peranan untuk bermain dalam mood. Adalah dipercayai bahawa hormon seks (estrogen dan testosteron), memang mempengaruhi otak remaja, mungkin membawa kepada masalah dengan kemurungan. Mana-mana wanita yang mengalami sindrom prahaid (PMS) yang ketara tahu bahawa hormon mempengaruhi mood. Anehnya, bukan hanya hormon ini yang dikaitkan dengan kemurungan remaja.

Sesiapa yang pernah berada di sekeliling remaja yang cemas (atau orang dewasa yang cemas) boleh memberitahu anda bahawa kebimbangan boleh meningkatkan kemurungan. Jika anak remaja anda kelihatan sedikit tertekan, dia mungkin lebih mudah marah atau mudah marah berbanding orang dewasa biasa.

Tindak balas terhadap hormon THP ini cenderung hilang apabila remaja menghampiri usia dewasa, mungkin menyumbang kepada lebih sedikit episod kemurungan semasa masa yang tertekan.

Moodiness vs. Kemurungan

Ibu bapa sering mempunyai soalan tentang apakah tingkah laku remaja murung yang normal dan apakah sesuatu yang lebih membimbangkan. Jika moodiness tidak bertahan lama, itu mungkin perkara biasa. Oleh itu, jika anak remaja anda mengalami malam yang buruk dan mudah marah tetapi baik sepanjang minggu, ia mungkin hanya kemurungan sementara.

Selain itu, kemurungan dan gangguan psikiatri yang lain mempunyai tanda-tanda lain selain daripada keresahan atau kemurungan. Sebagai contoh, kemurungan remaja mungkin disertai dengan penurunan berat badan atau penambahan berat badan, gangguan tidur, menarik diri daripada rakan dan keluarga, atau bercakap tentang bunuh diri.

Jika anak remaja anda murung, jangan risau—ia tidak kekal. Apabila otak remaja anda semakin matang, kemurungan akan pudar. Tunggu di situ!