Mengalami Kehamilan yang Sihat pada usia 40-an

Tiada masa yang sesuai untuk hamil. Ramai orang, bagaimanapun, sering diberitahu bahawa mempunyai bayi selepas anda berumur 35 tahun meningkatkan banyak risiko. Ini mungkin menyebabkan anda percaya bahawa tidak ramai ibu yang mempunyai bayi selepas ini. Hakikatnya ialah ramai wanita yang melahirkan bayi dalam lingkungan 40-an.

Berapa ramai wanita mempunyai bayi dalam lingkungan 40-an?

Anda mungkin terkejut apabila mengetahui bahawa bukan sahaja wanita mempunyai bayi dalam lingkungan 40-an, tetapi kadar wanita yang mempunyai bayi dalam dekad kehidupan ini telah meningkat sejak tahun 1985. Pada tahun 2018, wanita berumur antara 40 dan 45 telah melahirkan anak. pada kadar 11.8 bayi bagi setiap 1,000 wanita.

Secara keseluruhannya kadar kelahiran AS menurun, tetapi kategori umur ini menentang trend. Ini bermakna anda berkemungkinan besar untuk mencari ibu lain seusia anda dalam kelas bersalin, kumpulan pranatal dan kalangan keibubapaan anda.

Hamil dalam usia 40-an

Salah satu halangan terbesar untuk hamil pada usia 40-an adalah kesuburan anda. Pastinya ada wanita yang tiada masalah untuk hamil sehingga 40-an. Walaupun secara statistik, anda kurang berkemungkinan untuk hamil dan lebih berkemungkinan memerlukan bantuan rawatan kesuburan apabila anda semakin tua apabila anda cuba untuk hamil.

Peluang anda untuk hamil dalam satu tahun tanpa bantuan kesuburan pada lewat 30-an adalah kira-kira 60%.“Ini bersamaan dengan 13.2% peluang kehamilan dalam mana-mana satu kitaran untuk wanita berumur 38 hingga 39 tahun dan 6.6% untuk mereka sehingga 44 tahun. Jumlah itu adalah kira-kira 50% pada awal 40-an anda dan turun kepada 1% atau 2% apabila anda berumur 43 tahun.“”

Rawatan Kesuburan

Rawatan kesuburan bermaksud perkara yang berbeza untuk orang yang berbeza. Ia boleh bermakna apa-apa daripada mengandung semasa mengambil ubat oral dan melakukan hubungan seksual secara tetap kepada menggunakan telur penderma dan cuba hamil dengan persenyawaan in vitro (IVF).

Kira-kira satu pertiga daripada wanita berusia lebih 35 tahun akan mendapat bantuan daripada pakar kesuburan, dan jumlah itu meningkat dengan usia—separuh daripada wanita yang cuba hamil pada awal 40-an akan berbuat demikian.“Ia juga penting untuk ambil perhatian bahawa umur pasangan anda memberi kesan kepada kesihatan kehamilan anda.

Satu perkara yang menarik ialah bekalan dan kualiti telur anda. Bilangan telur dan kesihatan telur tersebut berkurangan semakin tua anda. Terdapat ujian yang boleh dilakukan oleh doktor anda yang boleh menganggarkan tahap ketahanan telur anda, dan ini akan menjadi sebahagian daripada ujian kesuburan anda.

Kekal Hamil dalam usia 40-an

Setiap kehamilan membawa risiko keguguran, dan risiko itu meningkat seiring dengan usia. Sebahagian daripada risiko itu dalam usia 40-an ialah anda lebih berkemungkinan mempunyai keadaan kronik pada ketika ini dalam hidup anda berbanding sebelum ini.

Keadaan kronik seperti diabetes, tekanan darah tinggi atau penyakit tiroid boleh merumitkan kehamilan anda dan berpotensi meningkatkan risiko keguguran dan kehilangan kehamilan, termasuk kelahiran mati. Ini adalah salah satu sebab bahawa penjagaan prakonsepsi sangat penting.

Dengan berjumpa dengan pengamal anda sebelum kehamilan, anda boleh meminimumkan risiko ini dengan mendapatkan keadaan kronik yang terkawal. Anda juga mungkin mempunyai semakan ubat untuk melihat ubat yang anda ambil akan serasi dengan kehamilan. Anda mungkin mencari ubat yang lebih baru untuk ditukar dan mengambil masa untuk memastikan ia berkesan untuk anda sebelum mencuba kehamilan.

Perubahan Fizikal Semasa Mengandung

Kehamilan pasti mengubah badan anda. Wanita yang mempunyai anak pada awal dan kemudian dalam hidup cepat menyedari bahawa kehamilan dalam usia 40-an selalunya lebih mencabar dari segi fizikal berbanding usia 20-an atau 30-an.

Salah satu risiko terbesar kepada keselesaan anda dengan kehamilan pertengahan umur ialah tahap kecergasan keseluruhan anda. Seseorang yang telah sangat aktif dan mempunyai sedikit kesakitan dan kesakitan setiap hari, secara amnya, lebih berkemungkinan menjalani kursus yang agak normal dengan gejala fizikal yang berkaitan dengan kehamilan.

Berita baiknya ialah jika anda sudah bersenam, biasanya tiada sebab untuk berhenti. Kelas senaman pranatal boleh membantu anda mendapat kehamilan yang selamat dan mudah. Doktor atau bidan anda boleh menasihati anda tentang perubahan yang perlu anda lakukan pada latihan yang dijadualkan.

Perlu diingat bahawa bergerak adalah satu cara untuk mengurangkan tekanan dan tekanan kehamilan pada badan anda. Walaupun anda baru untuk bersenam, anda masih boleh meraih faedahnya. Berenang, berjalan dan yoga adalah tiga perkara yang disarankan oleh ramai pengamal kepada wanita yang tidak banyak bersenam sebelum hamil atau untuk wanita yang mengalami beberapa halangan dalam jadual senaman.

Perubahan Emosi Semasa Kehamilan

Kehamilan mengubah emosi anda melalui hormon. Perubahan mood yang boleh mengiringi kehamilan sudah diketahui umum. Ini sepatutnya tidak jauh berbeza kerana umur. Walaupun, sebagai wanita yang lebih matang, anda mungkin mempunyai sesuatu yang tidak dimiliki oleh rakan sejawat anda yang lebih muda—keupayaan untuk menghadapi perubahan ini dengan lebih berkesan.

Kebimbangan kewangan dan perhubungan boleh menyebabkan kerengsaan emosi semasa kehamilan. Walaupun usia sememangnya bukan ubat untuk semua masalah ini, dengan usia datang sejumlah kestabilan tertentu. Ini mungkin bermakna bahawa beberapa tekanan yang dirasakan ramai orang muda tentang mencari rumah atau pekerjaan yang stabil adalah sesuatu yang mungkin tidak anda hadapi pada peringkat permainan ini.

Kestabilan Kewangan dalam 40-an Anda

Salah satu sebab utama wanita mengatakan bahawa mereka telah menangguhkan melahirkan anak sehingga 40-an adalah untuk memastikan mereka stabil dari segi kewangan. Ini mungkin bermakna perkara yang berbeza kepada orang yang berbeza.

Mungkin anda mempunyai pekerjaan yang memerlukan banyak perjalanan semasa anda masih muda. Mungkin anda ingin mencapai tahap tertentu dalam syarikat anda sebelum anda merasakan anda boleh mempunyai bayi. Mungkin juga terdapat tahap status kewangan tertentu yang anda mahu capai dahulu—rumah, dana kolej, jumlah tertentu dalam akaun persaraan anda. Terdapat banyak sebab anda mungkin sengaja melambatkan melahirkan anak.

Menemui wanita lain yang hampir dengan usia anda dan sedang mengandung boleh memberi manfaat yang besar. Walaupun anda mungkin salah seorang ibu yang lebih tua dalam kumpulan permainan, anda tidak akan bersendirian. Berkawan dengan ibu-ibu lain yang lebih tua di samping ibu-ibu lain. Ini akan membantu anda mempunyai seseorang untuk berkongsi isu unik anda.

Risiko Kehamilan Selepas 40

Kehamilan dalam usia 40-an mungkin lebih rumit. Semakin sihat anda pada mulanya, semakin kecil kemungkinan anda mengalami komplikasi. Tetapi wanita yang sihat pun boleh mengalami komplikasi semasa kehamilan.

Wanita hamil lebih 40 lebih berkemungkinan mengalami:“”

• Bersalin secara caesar
• Berat lahir rendah
• Komplikasi kehamilan, termasuk tekanan darah tinggi, diabetes kehamilan, dan preeklampsia

• Bersalin pramatang dan kelahiran pramatang

Wanita dalam lingkungan 40-an juga mempunyai peluang yang lebih tinggi untuk mempunyai gandaan, seperti kembar atau kembar tiga. Walaupun mungkin mudah untuk menjelaskan perkara ini kepada rawatan kesuburan, terdapat juga peningkatan semula jadi dalam kadar kehamilan berganda, walaupun tanpa menggunakan ubat atau rawatan kesuburan.“Ini adalah sesuatu yang perlu diingat semasa anda merancang untuk hamil.

Pemeriksaan untuk Sindrom Down

Ujian genetik disyorkan untuk wanita hamil dari semua peringkat umur. Walau bagaimanapun, pada usia 40-an anda, pemeriksaan genetik menjadi lebih menonjol. Ini kerana usia ibu adalah salah satu faktor risiko utama untuk sindrom Down.

Seorang wanita berumur 25 tahun mempunyai 1 dalam 1,2000 peluang untuk melahirkan bayi dengan sindrom Down; menjelang umur 40 tahun, risiko telah meningkat kepada 1 dalam 100, menurut Persatuan Sindrom Down Kebangsaan. Nombor itu melonjak kepada 1 dalam 10 pada usia 49 tahun.

Pemeriksaan genetik akan ditawarkan semasa janji temu penjagaan pranatal anda. Keputusan ujian diberikan dalam cara yang akan memberitahu anda tentang kemungkinan bayi anda dilahirkan dengan masalah genetik berbanding umur anda.

Sebagai contoh, keputusan saringan anda mungkin mengatakan bahawa risiko anda mempunyai anak dengan sindrom Down ialah 1 dalam 200. Ini akan dianggap sebagai hasil “negatif” kerana risiko sebenar anda adalah lebih baik daripada risiko statistik anda (1 dalam 100 untuk wanita di 40).

Jika ujian anda menyatakan anda mempunyai peluang 1 dalam 80 untuk melahirkan bayi dengan sindrom Down, ini dianggap sebagai keputusan “positif”. Ini bermakna risiko anda melahirkan bayi dengan sindrom Down adalah lebih tinggi daripada risiko statistik anda.

Pemeriksaan genetik sangat bagus kerana ia tidak mendatangkan sebarang risiko kepada ibu atau bayi. Ia juga boleh membantu anda memutuskan sama ada ujian genetik lebih sesuai untuk keluarga anda.

Ujian genetik memberi anda gambaran yang tepat tentang genetik bayi anda dan diagnosis. Pertimbangannya ialah terdapat potensi risiko kepada bayi anda daripada amniosentesis atau pensampelan vilus korionik (CVS).

Bersalin dan Kelahiran dalam 40-an Anda

Dengan hamil dan tidak hamil, sudah tiba masanya untuk memikirkan tentang melahirkan bayi. Beritanya serupa—buruh mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk menjadi lebih rumit dan mengakibatkan lebih banyak komplikasi untuk anda. Satu berita baik ialah jika ini bukan bayi pertama anda, risiko kelahiran pramatang dan kelahiran adalah kurang daripada seorang ibu yang mempunyai bayi pertama melebihi 40 tahun.

Apa yang menjadikan proses bersalin dan kelahiran lebih rumit pada usia 40-an anda adalah sebahagian besarnya kesihatan anda. Seorang wanita yang mempunyai keadaan kronik lebih berkemungkinan mengalami komplikasi berbanding wanita yang tidak. Walaupun keadaan kronik hanya secebis teka-teki.

Terdapat beberapa kepercayaan bahawa usia dan keadaan mental bakal ibu akan meningkatkan risiko komplikasi semasa bersalin, termasuk induksi bersalin dan pembedahan cesarean. Khususnya, sebagai tambahan kepada komplikasi yang berkaitan dengan kehamilan, anda lebih berkemungkinan terdorong kerana kebimbangan terhadap kehamilan yang berterusan.

Penyelidikan juga menunjukkan bahawa keperluan keseluruhan untuk pembedahan cesarean meningkat dengan peningkatan usia ibu. Penyelidikan menunjukkan bahawa kadar keseluruhan untuk seorang wanita adalah kira-kira 32%. Jumlah ini melonjak kepada 48% untuk wanita berumur lebih dari 40 tahun.“Ini bukan untuk mengatakan bahawa anda benar-benar akan diinduksi atau menjalani pembedahan cesarean, tetapi semata-mata kemungkinan besar.

Ini adalah sesuatu yang anda ingin berbincang dengan doktor atau bidan anda. Mencari pengamal yang berpengalaman dalam kelahiran dengan ibu yang lebih tua mungkin membantu. Sikap anda juga penting. Menggunakan pengesahan kehamilan yang positif boleh membantu dalam mengingatkan diri anda tentang matlamat anda untuk kehamilan ini.

Kesihatan Selepas Bersalin

Perkara utama yang dibimbangkan oleh kebanyakan orang ialah kesihatan bayi. Walaupun bayi yang terhasil daripada kehamilan dalam lingkungan 40-an anda berkemungkinan besar mengalami beberapa komplikasi, berita baiknya ialah dengan penjagaan yang baik, pengawasan yang teliti dan teknologi moden, sebahagian besar bayi ini dilahirkan sihat.

Sekali lagi, adalah penting untuk diingat bahawa peningkatan risiko komplikasi bukanlah perkara yang sama dengan jaminan komplikasi itu.

Walaupun terdapat beberapa cabaran yang perlu diatasi pada usia 40-an apabila ingin hamil dan mempunyai bayi, anda tidak bersendirian. Bilangan wanita yang melahirkan bayi pada usia ini semakin meningkat. Dengan penjagaan pranatal yang betul, peluang anda untuk mendapat bayi yang sihat masih besar. Ambil hati dan nikmati kehamilan anda sebaik mungkin.