Kadar teori hidup penuaan menyatakan bahawa orang (dan organisma hidup lain) mempunyai bilangan nafas, degupan jantung, atau ukuran lain yang terhingga, dan mereka akan mati sebaik sahaja mereka menghabiskannya.
Tetapi jangan cuba untuk hidup lebih lama dengan memperlahankan metabolisme anda sekarang: walaupun teori ini membantu untuk menerangkan beberapa aspek penuaan, ia tidak benar-benar bertahan di bawah penelitian saintifik moden.
:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-538440095-5669e0c73df78ce16147af81.jpg)
Sejarah Teori Kadar Hidup
Kadar teori penuaan hidup mungkin merupakan salah satu teori tertua yang cuba menerangkan mengapa organisma (termasuk manusia) sebenarnya semakin tua.
Pada zaman dahulu, orang percaya bahawa sama seperti mesin akan mula merosot selepas beberapa kegunaan, tubuh manusia merosot secara langsung dengan penggunaannya. Versi moden teori ini mengakui bahawa bilangan degupan jantung tidak meramalkan jangka hayat. Sebaliknya, penyelidik telah memberi tumpuan kepada kelajuan di mana organisma memproses oksigen.
Terdapat beberapa bukti, apabila membandingkan spesies, bahawa makhluk dengan metabolisme oksigen lebih cepat mati lebih muda. Sebagai contoh, mamalia kecil dengan degupan jantung yang cepat memetabolismekan oksigen dengan cepat dan mempunyai jangka hayat yang pendek, manakala kura-kura, sebaliknya, memetabolismekan oksigen dengan sangat perlahan dan mempunyai jangka hayat yang panjang.
Adakah Terdapat Bukti untuk Menyokong Ini?
Memang tak banyak.
Sebagai contoh, dalam satu kajian, penyelidik melihat tikus kejuruteraan genetik yang mempunyai kecacatan pada hipotalamus. Kecacatan itu menyebabkan tikus terlalu memaksa, yang secara teori akan “menghabiskan” jangka hayat mereka dengan lebih cepat.
Oleh kerana hipotalamus pada tikus berada berhampiran pusat kawalan suhu, otak pada tikus ini menyangka badan mereka terlalu panas, jadi mereka menurunkan suhu teras tikus. Keputusan menunjukkan bahawa penurunan .6 darjah Celsius memanjangkan hayat tikus sebanyak 12 hingga 20%, jadi tikus hidup lebih lama dengan suhu badan yang lebih rendah.
Masalahnya, kita tidak tahu mengapa mereka hidup lebih lama. Suhu yang lebih rendah mungkin telah memperlahankan kadar metabolisme oksigen, tetapi ia juga mungkin telah mengubah beberapa sistem dan proses lain dalam badan.
Oleh itu, kita tidak tahu mengapa tikus hidup lebih lama, hanya itu yang mereka lakukan, dan itu bukan bukti kadar teori hidup penuaan.
Pokoknya
Malah, terdapat sedikit bukti bahawa metabolisme oksigen, degupan jantung, atau bilangan nafas menentukan jangka hayat seseorang.
Teori ini nampaknya bertahan apabila spesies yang lebih kecil dengan metabolisme yang lebih cepat (iaitu, tikus) dibandingkan dengan spesies yang lebih besar dengan metabolisme yang lebih perlahan (iaitu, kura-kura). Walau bagaimanapun, teori itu hanya boleh menerangkan sebahagiannya perbezaan jangka hayat antara spesies, dan ia tidak dapat menjelaskan faktor yang paling penting: apa yang menentukan jangka hayat dalam spesies.
Sebagai contoh, jika seseorang hidup 100 tahun, mereka akan menarik nafas yang jauh lebih banyak, memetabolismekan lebih banyak oksigen dan mengalami lebih banyak degupan jantung daripada seseorang yang hanya hidup sehingga 80 tahun. Apa yang kita ingin tahu, dari perspektif umur panjang, adalah yang menentukan individu dalam spesies hidup paling lama.
Jadi jangan masuk hibernasi dulu. Sebenarnya tidak ada data yang memperlahankan metabolisme memanjangkan hayat manusia. Malah, metabolisme yang lebih perlahan akan menyebabkan seseorang berisiko untuk obesiti dan penyakit berkaitan pemakanan lain, jadi pertaruhan terbaik anda ialah gaya hidup sihat dengan banyak bersenam, diet dengan banyak tumbuh-tumbuhan dan sikap yang positif dan santai.