Jangkitan Biasa pada Kaki

Kaki anda sentiasa bersentuhan dengan kulat dan bakteria yang menyebabkan jangkitan. Itu benar tidak kira betapa bersihnya mereka.

Biasanya, sistem imun anda menghalang mereka. Tetapi anda terdedah kepada jangkitan apabila:

• Pertahanan imun anda rendah
• Patogen (organisma penyebab jangkitan) adalah sangat teguh
• Rehat pada kulit anda memberikan patogen akses mudah

Jangkitan kaki selalunya ringan. Anda boleh merawat mereka di rumah. Yang lain memerlukan rawatan yang lebih agresif. Malah ada yang boleh membawa anda ke hospital dengan komplikasi yang serius.

Anda lebih baik mencegah jangkitan daripada merawatnya. Artikel ini melihat jangkitan kulat dan bakteria biasa, cara mengenalinya, dan cara mengelakkannya.

Jangkitan Kaki Kulat

Anda boleh mendapatkan jangkitan kaki atau kuku jari kaki di bilik persalinan atau spa. Kulat terutamanya menyegarkan. Mereka boleh berkembang walaupun pada kulit yang utuh.

Kaki, terutamanya di antara jari kaki, adalah persekitaran yang sesuai untuk jangkitan. Akar kulat boleh menembusi tisu yang lembap dan lembut. Kaki anda hanya menyentuh permukaan yang lembap dan tercemar dan anda dijangkiti.

Jangkitan kulat kaki boleh berterusan dan sukar untuk dirawat. Tetapi mereka jarang mengancam nyawa.

Kaki Atlet (Tinea Pedis)

Mengalami ruam gatal dan mengelupas di antara jari kaki anda? Ia berkemungkinan kaki atlet (tinea pedis). Jangkitan ini disebabkan oleh beberapa kulat, termasuk yang dikaitkan dengan kurap.

Kulat menyukai persekitaran lembap—gim, sauna dan stokin dan kasut yang berpeluh. Ia sangat menular. Lantai, tuala atau pakaian yang tercemar menyebarkannya dengan mudah.

Kebanyakan kes boleh didiagnosis dengan gejala sahaja. Kes yang lebih serius atau berulang mungkin memerlukan pemeriksaan pengikisan kulit. Ini dikenali sebagai ujian KOH.

Kes ringan boleh dirawat dengan krim antikulat atau semburan over-the-counter (OTC).

Jangkitan yang serius atau berterusan mungkin memerlukan ubat antikulat oral. Anda boleh memakai Lamisil (terbinafine) atau Sporanox (itraconazole) sehingga enam bulan.

Kulat kuku jari kaki (Onikomikosis)

Jangkitan kulat biasa yang tumbuh perlahan di bawah kuku jari kaki dipanggil onikomikosis. Gejala termasuk:

• Perubahan warna putih atau kekuningan
• Kuku yang tebal dan mengelupas
• Pemisahan kuku dari katil kuku

Onikomikosis sering mengiringi kaki atlet. Ia lebih biasa pada orang yang mempunyai sistem imun yang lemah atau penyakit vaskular periferi (yang menjejaskan aliran darah ke kaki).

Ia boleh didiagnosis pada penglihatan. Penyedia penjagaan kesihatan anda boleh memerintahkan ujian KOH untuk mengesahkannya. Kultur tisu daripada pemangkasan kuku boleh mengenal pasti kulat tertentu.

Onikomikosis terkenal sukar untuk dirawat. Itu sebahagiannya kerana krim topikal tidak boleh menembusi tisu kuku.

Rawatan antikulat oral cenderung berkesan. Tetapi ia boleh mengambil masa sehingga 12 bulan untuk kuku tumbuh semula sepenuhnya.

Terbinafine dianggap sebagai rawatan pilihan. Ia sering diberikan bersama itraconazole.

Jangkitan Kaki Bakteria

Jangkitan kaki bakteria adalah kurang biasa daripada jangkitan kulat. Tetapi mereka kadang-kadang menjadi serius. Jangkitan kaki boleh membawa kepada jangkitan sistemik (seluruh badan).

Kebanyakan jangkitan bakteria bermula dengan luka atau melecet. Sebagai contoh, mereka boleh memegang kuku jari kaki yang tumbuh ke dalam (onychocryptosis).

Malah ekzema, kaki atlet, atau selaran matahari yang teruk boleh memberi peluang untuk jangkitan. Apa yang diperlukan hanyalah lapisan luar kulit yang pecah (epidermis).

Sesiapa sahaja boleh mengalami jangkitan kaki bakteria. Tetapi risiko komplikasi anda mungkin tinggi disebabkan oleh:

• Penuaan
• Diabetes (peredaran darah yang lemah ditambah keupayaan yang lebih rendah untuk melawan jangkitan)
• Sistem imun yang terjejas (HIV yang tidak dirawat, ubat imunosupresan, kemoterapi)

Jangkitan bakteria menyebabkan kulit merah, bengkak, sakit dan mungkin nanah kuning atau hijau. Penyebab yang paling biasa ialah Staphylococcus aureus (jangkitan staph). Walau bagaimanapun, jenis lain lebih biasa dalam keadaan tertentu.

Erythrasma

Erythrasma adalah jangkitan kuman yang sering disalah anggap sebagai kulat. Ia disebabkan oleh Corynebacterium minutissimum. Dan ia paling biasa berlaku pada penghidap diabetes atau obesiti.

Seperti kulat, bakteria memegang lipatan kulit seperti:

• ketiak
• Di bawah payudara
• Di pangkal paha
• Antara jari kaki

Pada kulit cerah, tompok mungkin kelihatan merah jambu atau merah. Mereka mungkin lebih sukar dilihat pada kulit gelap. Kemudian ia cepat bertukar coklat dan bersisik apabila kulit anda mengelupas dan gugur.

Erythrasma sering didiagnosis dengan cahaya ultraviolet yang dipanggil lampu Wood. Ia menjadikan bakteria bercahaya merah jambu karang.

Jangkitan ini paling baik dirawat dengan krim asid fusidic topikal atau antibiotik oral seperti Zithromax (azithromycin) atau Erythrocin (erythromycin).

Abses Kaki

Jangkitan kaki bakteria kadangkala melampaui lapisan luar tisu. Kemudian mereka membentuk poket nanah yang dikenali sebagai abses.

Abses kaki selalunya disebabkan oleh luka tusukan atau jangkitan folikel rambut. Ia serupa dengan bisul tetapi melibatkan tisu yang lebih dalam.

Gejala abses termasuk:

• kemerahan
• Bengkak
• kehangatan
• sakit
• Benjolan timbul yang boleh meletus secara spontan
• Demam tahap rendah
• Sakit umum

S. aureus sering dipersalahkan. Tetapi jika ia terhad kepada kaki, Fusobacterium necrophorum dan Arcanobacterium pyogenes lebih berkemungkinan.

Abses sering didiagnosis dengan pemeriksaan fizikal. Penyedia penjagaan kesihatan anda mungkin memerintahkan kultur bakteria untuk mencari antibiotik terbaik untuk membunuhnya.

Rawatan biasanya melibatkan penyaliran abses ditambah antibiotik oral dan/atau topikal untuk jangkitan. Ubat penahan sakit OTC seperti Tylenol (acetaminophen) boleh mengurangkan kesakitan dan demam.

Selulitis

Selulitis adalah komplikasi kulit yang berpotensi serius. Ia bermula dengan kecederaan yang dijangkiti. Jangkitan merebak.

Selulitis biasanya bermula sebagai kawasan kecil keradangan yang cepat merebak ke tisu sekeliling. Ia menyebabkan:

• Bengkak
• sakit
• kehangatan
• Jalur merah bergerak ke atas dari kaki

Jalur merah (limfangitis) adalah daripada jangkitan yang berhijrah ke nodus limfa anda. Jika ia sampai di sana, jangkitan boleh menjadi sistemik. Malah ia boleh mengancam nyawa. Tanda-tanda jangkitan serius termasuk:

• Demam panas
• menggigil
• Sakit badan

Selulitis biasanya disebabkan oleh pecah pada kulit. Ia adalah perkara biasa pada penghidap diabetes atau peredaran darah yang lemah. S. aureus dan Streptococcus adalah penyebab yang paling mungkin.

Kes mudah boleh dirawat dengan antibiotik spektrum luas antara lima dan 14 hari. Kes yang serius mungkin memerlukan kemasukan ke hospital dengan antibiotik dan cecair intravena (IV).

Pencegahan

Anda boleh mencegah jangkitan kaki dengan:

• Menjaga kaki anda bersih dan kering
• Basuh setiap hari dengan sabun dan air
• Tidak berkaki ayam di tempat awam
• Tidak berkongsi kasut atau gunting kuku
• Memastikan kuku kaki anda dipotong
• Sentiasa menukar stoking dan kasut anda untuk mengelakkan pengumpulan lembapan

Jika kaki anda sangat berpeluh atau terdedah kepada jangkitan kulat, gunakan serbuk kaki antikulat OTC setiap hari atau semburan.

Jika kulit kaki anda dipotong atau dikikis, segera basuh dengan sabun dan air. Kemudian tutupnya dengan pembalut steril.

Jika kaki anda terdedah kepada kekeringan dan retak, gunakan krim kaki berasaskan petrolatum untuk melembutkan kulit.

Ringkasan

Jangkitan kulat kaki termasuk makanan atlet dan onikomikosis (kulat kuku jari kaki). Ia mudah merebak dan dirawat dengan krim antikulat, semburan atau ubat oral.

Jangkitan kaki bakteria termasuk erythrasma, abses, dan selulitis. Antibiotik oral atau topikal boleh membersihkannya.

Untuk mengelakkan jangkitan, rawat kecederaan kaki dengan segera. Pastikan kulit sihat dan utuh. Anda boleh menggunakan produk anti-kulat setiap hari sebagai pencegahan. Jangan gunakan antibiotik dengan cara ini atau ia boleh menyebabkan bakteria tahan dadah.

Jangkitan kaki perlu diambil serius. Pada tahap terbaik mereka, mereka tidak selesa. Pada yang paling teruk, mereka boleh membawa maut.

Kebanyakannya jatuh di suatu tempat di antaranya. Mendapatkan diagnosis dan rawatan yang betul boleh membuat perbezaan besar dalam tahap keterukan jangkitan.

Jadi lindungi kesihatan anda dengan berjumpa pembekal penjagaan kesihatan pada bila-bila masa anda mengesyaki jangkitan kaki. Dan ingat bahawa jalur merah harus menghantar anda terus ke bilik kecemasan.