Ibu Bapa Baharu Berkira Dengan Realiti Tidak Dijangka COVID-19

Jika anda telah mengalu-alukan bayi baru sejak pertengahan Mac, ada kemungkinan besar pengalaman kehamilan dan kelahiran anda agak luar biasa, bukan terima kasih kepada wabak COVID-19. Daripada memakai topeng hingga mengasingkan diri daripada keluarga dan rakan-rakan, perjalanan anda ke arah keibubapaan baharu semasa wabak global adalah satu yang tidak akan anda lupakan.

Belum bersalin lagi? Anda mungkin tertanya-tanya bagaimana rasanya melahirkan bayi dan membawa pulang bayi yang baru lahir pada masa yang tidak pernah berlaku sebelum ini. Nasib baik, kami mempunyai 4-1-1 daripada ibu bapa baharu yang telah mendahului anda. Mereka telah berkongsi pengalaman mereka untuk memberitahu anda bahawa anda tidak bersendirian. Dan walaupun terdapat beberapa perkara utama yang anda akan terlepas, terdapat juga keakraban dan ikatan yang tidak dapat dinafikan yang datang daripada pengalaman ini.

Berikut ialah beberapa cara pengalaman bayi baru anda akan berbeza sedikit daripada yang anda jangkakan, tetapi ia pastinya tidak akan menjejaskan keupayaan anda untuk menjadi ibu bapa yang penyayang dan berbakti.

Mandi Bayi

Tidak syak lagi, mandi bayi anda adalah salah satu pencapaian terbesar sepanjang kehamilan anda. Siapa yang boleh menolak untuk mendaftar untuk semua stokin kecil dan pakaian comel itu? Dan sudah tentu, semua orang suka pesta! Jika anda salah seorang yang tidak bernasib baik yang tidak mandi sebelum pertengahan bulan Mac, ada kemungkinan besar anda akan terlepas pencapaian istimewa ini.

Sekurang-kurangnya secara peribadi, iaitu. Ramai pasangan memilih untuk mandi di Zoom. Dan dengan pendaftaran dalam talian yang mudah seperti Amazon dan BabyList, keluarga dan rakan anda masih boleh mendapatkan hadiah istimewa itu kepada anda.

“Kami BARU sahaja menghantar jemputan minggu sebelumnya, telah menyewa kem untuk hujung minggu, dan telah merancang untuk bermalam di sana bersama beberapa rakan sebelum mandi pada Ahad itu, 5 April. Sebaik sahaja sekolah ditutup pada 13 Mac, kami berada dalam limbo seperti orang lain, dan akhirnya terpaksa membatalkan sepenuhnya kerana sekatan perhimpunan.” ~Vicky Roberts

“Kuarantin kami bermula pertengahan Mac, sejurus selepas jemputan mandi bayi kami keluar. Kami segera menyedari tiada siapa yang akan muncul kerana penutupan menutup bandar kecil kami, perjalanan terhenti dan keluarga serta rakan mula kehilangan pekerjaan.” ~Justina Nielsen

Bersalin Tanpa Memakai Topeng

Walaupun dalam masa terbaik, bersalin bukanlah salah satu pengalaman hidup yang paling selesa. Jadi topi kami diberikan kepada mana-mana ibu bapa yang terpaksa memakai penutup muka semasa melahirkan bayi.

“Hari saya bersalin adalah hari pertama doktor dan jururawat diberi mandat untuk memakai topeng semasa bersalin dan bersalin. Saya tidak dikehendaki memakainya semasa bersalin, tetapi semua ibu yang datang hanya dua hari kemudian diberi mandat untuk memakainya.” ~Sophie Schillaci

“Semasa bersalin, topeng diperlukan untuk semua. Cuba tahan nafas anda selama 10 saat pada satu masa, tiga kali berturut-turut, dengan memakai topeng semasa anda menolak. Tidak menakjubkan.” ~Justina Nielsen

Mempunyai Ahli Keluarga Hadir Semasa Kelahiran

Sepanjang beberapa hari pada awal April, ibu di New York City—pusat krisis COVID—terpaksa melahirkan seorang diri.

“Suami saya tidak dibenarkan meninggalkan hospital sebaik sahaja dia masuk, atau dia tidak akan dibenarkan masuk semula.” ~Alessa Caridi

“Ibu saya telah memandu dari San Francisco untuk bersama kami semasa saya bersalin. Saya terpaksa menyampaikan berita kepadanya bahawa dia tidak akan dibenarkan untuk bersama saya atau menjadi sebahagian daripada penghantaran. Saya patah hati. Dia patah hati. Saya merindui ibu saya di sisi semasa kelahiran anak saya. Saya selalu membayangkan dia berada di hospital bersama saya.” ~Ariana Hellebuyck

Sokongan Mencukupi untuk Cabaran Kesihatan Mental Selepas Bersalin

“Tinjauan kilat” baru-baru ini yang dijalankan oleh MotherFigure menentukan bahawa 72% ibu yang melahirkan anak semasa wabak COVID mempunyai perasaan kebimbangan dan/atau kemurungan yang dilaporkan sendiri selepas bersalin.“”

Jelas sekali, pemeriksaan kesihatan mental selepas bersalin adalah lebih penting berbanding sebelum ini. Tetapi perintah tinggal di rumah dan penjarakan sosial boleh menyebabkan janji temu selepas kehamilan yang penting ini diletakkan di belakang, kerana banyak pejabat doktor kekal sekurang-kurangnya sebahagiannya ditutup kepada semua kecuali pesakit yang paling kritikal.

“Kehamilan dan tempoh selepas bersalin sudah menjadi masa yang terdedah kepada wanita, sebahagiannya disebabkan oleh turun naik hormon yang mengiringi kehamilan dan bersalin, serta masalah dengan tidur,” kata Wendy Powell, pakar kesihatan ibu yang mengasaskan program ibu Sistem MUTU.

“Aspek paling sukar COVID dan bayi baru lahir ialah kekurangan sokongan. Kami merancang untuk mendapatkan sokongan tambahan pada waktu malam dan siang selepas kami membawa anak kembar kami pulang, tetapi itu bukan pilihan lagi.” ~Alessa Caridi

Lawatan bersama Keluarga Besar

Sebelum COVID, kelahiran bayi baru selalu diikuti dengan banjir pengunjung yang tidak sabar-sabar untuk bertemu dengan si kecil yang baru. Tetapi kini, tradisi yang dihargai ini terasa tidak selamat pada banyak peringkat.

Ingatlah, ia akan menjadi sangat berbaloi apabila tiba masanya anda akhirnya boleh berkumpul dengan selamat—walaupun itu bermakna anak kecil anda hanya bertemu keluarga melalui Zoom untuk tahun pertama kehidupan mereka.

“Ipar duai saya terpaksa membatalkan penerbangan mereka dan masih belum bertemu cucu pertama mereka. Untuk dua bulan pertama kehidupan anak saya, satu-satunya orang yang pernah bertemu dengannya ialah ibu saya.” ~Sophie Schillaci

“Sejak kami membawa pulang anak kecil kami, kami tidak pernah melihat jiwa. Mengikut arahan, dia tidak dibenarkan mempunyai pelawat sekurang-kurangnya dua hingga tiga bulan, terutamanya orang yang terdedah seperti neneknya, yang kedua-duanya berusia lebih 65 tahun.” ~Justina Nielsen

Ikatan Bersama Adik Beradik

Apabila anda mengalu-alukan anak lain ke dalam keluarga, penting untuk memulakan hubungan adik-beradik dengan segera. Tetapi COVID telah menjadikannya sukar, dengan adik-beradik tidak lagi dibenarkan di hospital sama sekali.

Jika anda bimbang, hanya berusaha untuk memulakan proses ikatan sebaik sahaja anda pulang ke rumah. Tawarkan anak anda yang lebih tua hadiah kecil yang “daripada bayi” sebagai cara untuk mendapatkan bungkusan kecil itu dalam kebaikan mereka segera.

“Saya sangat sedih kerana anak perempuan saya tidak dapat berjumpa dengan adik lelakinya di hospital. Saya telah melihat begitu banyak video dan gambar kakak-kakak yang menggembirakan yang menyentuh hidung mereka sehingga ke bejana yang jelas untuk melihat adik baru mereka. Saya sakit untuk saat itu, yang kita tidak akan dapat.” ~Sophie Schillaci

Pemeriksaan Baik untuk Bayi

Untuk sebahagian besar, penutupan terberat gelombang pertama COVID-19 telah berlalu. Menurut Gaither, ini bermakna pejabat dibuka, temu janji doktor sedang dijadualkan—walaupun dengan janji temu berperingkat-dan bilik menunggu membenarkan penjarakan sosial. Oleh itu, adalah penting untuk memastikan anda membawa anak kecil anda ke semua lawatan yang disyorkan oleh pakar pediatrik mereka.

“Kami telah melakukan lawatan baik dengan bayi kami, dan saya telah melakukan lawatan susulan selepas bersalin saya sendiri. Hanya seorang ibu bapa yang sihat dibenarkan masuk untuk pemeriksaan bayi yang sihat. Kami disaring untuk simptom COVID sebelum masuk dan kami hanya dibenarkan masuk semasa sesi pagi. Pejabat pakar pediatrik kami melihat bayi yang sihat pada waktu pagi dan kanak-kanak yang sakit pada sebelah petang.” ~Sophie Schillaci

“Kami terlepas peluang untuk pergi ke temu janji pakar pediatrik bersama-sama sebagai sebuah keluarga. Orang penting saya terlepas pukulan pertama Luca, ultrasound pertamanya. Dia menunggu dengan sabar di tempat letak kereta semasa saya Menghadapinya. Saya masih berharap dia menerima semua maklumat daripada pakar pediatrik semasa saya memegang bayi yang menangis.” ~Ariana Hellebuyck

“Lawatan baik telah diteruskan dengan langkah berjaga-jaga CDC yang betul, tetapi walaupun begitu saya tidak berasa selamat.” ~Justina Nielsen

Maklumat dalam artikel ini adalah terkini pada tarikh yang disenaraikan, yang bermaksud maklumat yang lebih baharu mungkin tersedia apabila anda membaca ini. Untuk kemas kini terbaharu tentang COVID-19, lawati halaman berita coronavirus kami.