Gejala dan Tanda Melanoma

Melanoma adalah jenis kanser kulit yang paling agresif. Walaupun ia hanya bertanggungjawab untuk 5% diagnosis kanser kulit, ia adalah punca kebanyakan kematian kanser kulit.

Faktor risiko untuk melanoma termasuk pendedahan matahari yang berlebihan, mempunyai kulit cerah dan mempunyai sejarah keluarga melanoma. Di sebalik faktor risiko ini, ramai orang yang menghidap penyakit ini tidak mempunyai sebarang faktor risiko, malah mereka yang tidak mempunyai faktor risiko harus berwaspada dengan tanda dan gejala dan menghubungi pembekal penjagaan kesihatan mereka jika mereka mendapati apa-apa yang tidak normal pada kulit mereka. Sesetengah orang mempunyai kecenderungan genetik untuk melanoma, dan ia dianggap bahawa sehingga 72% daripada melanoma mempunyai komponen genetik.

Melanoma paling boleh dirawat apabila dikesan lebih awal. Tahi lalat atau bintik-bintik lain pada kulit perlu diperiksa sendiri setiap bulan. Cari sebarang perubahan di kawasan sedia ada dan cari tahi lalat baru.“”

Foto ini mengandungi kandungan yang mungkin dilihat oleh sesetengah orang sebagai grafik atau mengganggu.

Lihat Foto

Tanda dan Gejala Melanoma

Melanoma mungkin bermula sebagai bintik baru pada kulit, atau sebagai perubahan pada tahi lalat sedia ada. Ambil perhatian bahawa walaupun anda mempunyai tahi lalat selagi anda boleh ingat, sebarang perubahan harus diperiksa dan dinilai dengan teliti. Semasa anda membaca tanda-tanda yang mungkin ini, perhatikan ABCDE mnemonik.

Tanda-tanda dan gejala melanoma yang mungkin termasuk:

“A” untuk asimetri: Tahi lalat tidak sekata—apabila satu separuh tidak sepadan dengan separuh lagi—mungkin merupakan tanda melanoma.

“B” untuk sempadan: Tidak seperti tahi lalat benigna (bukan kanser), melanoma selalunya mempunyai sempadan atau tepi yang tidak teratur.

“C” untuk warna: Melanoma cenderung “lebih berwarna” daripada tahi lalat biasa, dengan warna yang berbeza-beza daripada warna kulit anda kepada coklat gelap atau hitam tahi lalat biasa kepada merah. Warna yang berbeza yang berlaku dalam tahi lalat yang sama juga membimbangkan, dan sesetengah melanoma mempunyai rupa hitam klasik, manakala yang lain berwarna coklat, merah, putih, atau kadangkala berwarna biru.

“D” untuk diameter: Melanoma cenderung lebih besar daripada tahi lalat biasa (tetapi pastinya tidak selalu.) Mana-mana tahi lalat yang mempunyai diameter yang sama atau lebih besar daripada diameter pemadam pensel harus dinilai.

“E” untuk ketinggian: Daripada menjadi rata, tahi lalat mungkin dinaikkan dari kulit, atau bahagian tahi lalat yang berlainan mungkin mempunyai ketinggian yang berbeza.

“E” untuk berkembang: “E” juga boleh bermaksud berkembang, yang boleh merujuk kepada mana-mana komponen tahi lalat. Contohnya, ia boleh berubah dalam saiz, warna, bentuk, atau tahap ketinggian. Tahi lalat juga mungkin berubah dalam tekstur, seperti menjadi bersisik.

“F” untuk rupa lucu: Sesetengah penyedia penjagaan kesihatan menambahkan huruf tambahan pada mnemonik dan sertakan “F,” untuk kelihatan lucu. Banyak melanoma tidak kelihatan seperti tahi lalat biasa.

Gatal-gatal/sensasi lain: Selalunya diabaikan ialah kehadiran simptom dalam tahi lalat, dan bukannya tanpa sensasi tertentu seperti kebanyakan tahi lalat. Melanoma kadangkala boleh menyebabkan kegatalan, dan ia boleh pecah dan berkudis jika anda menggarunya, menjadikannya lebih sukar untuk dinilai.

Luka pada kulit yang tidak sembuh: Jika luka pada kulit anda tidak sembuh selepas tempoh dua minggu, anda harus meminta pembekal penjagaan kesihatan anda memeriksa anda untuk kemungkinan melanoma.

Pendarahan atau meleleh dari tahi lalat: Jika pendarahan atau meleleh berasal dari tahi lalat atau bintik, ia perlu diperiksa oleh profesional perubatan. Ini selalunya menunjukkan melanoma lanjutan dan perlu dinilai.

Gejala lewat: Jika melanoma membesar dan merebak ke bahagian lain badan, ia boleh menyebabkan gejala yang berkaitan dengan penyebaran itu. Sebagai contoh, melanoma yang telah merebak ke hati boleh menyebabkan jaundis, perubahan warna kekuningan pada kulit. Kanser yang telah merebak juga boleh menyebabkan gejala sistemik, gejala di seluruh badan, seperti keletihan, penurunan berat badan yang tidak disengajakan dan kelemahan.

Peperiksaan Kendiri untuk Melanoma dan Mnemonik ABCDE

Apabila melakukan pemeriksaan diri, anda perlu melihat semua bahagian badan anda. Ia membantu untuk mempunyai cermin untuk melihat kawasan yang sukar dilihat. Cari sebarang perubahan pada warna, bentuk dan saiz pada mana-mana jeragat, tahi lalat, cela atau kawasan kemerahan.

Kajian pantas ABCDEs melanoma untuk ditonton termasuk:

• A: Asimetri

• B: Sempadan

• C: Warna

• D: Diameter

• E: Ketinggian

Apabila melakukan peperiksaan anda, perlu diingat bahawa melanoma boleh berlaku di mana-mana pada kulit, termasuk kawasan yang tidak pernah terdedah kepada matahari. Ia juga mungkin berlaku di bawah katil kuku atau bahkan di mata (melanoma okular.) Orang yang mempunyai kulit gelap boleh mendapat melanoma, dan disebabkan persamaan warna antara kulit dan tahi lalat, ini boleh menjadi lebih sukar untuk didiagnosis.

Malah orang yang tidak mempunyai sebarang faktor risiko atau yang mempunyai pendedahan matahari yang sangat sedikit boleh mendapat melanoma. Jika anda sangat berhati-hati menggunakan pelindung matahari, anda masih boleh mendapat melanoma. Malah, penyelidik tidak pasti sama ada pelindung matahari sebenarnya menghalang melanoma (walaupun ia dapat mengurangkan risiko kanser kulit yang lain dengan jelas.)

Mencegah Melanoma

Walaupun mustahil untuk mencegah melanoma, anda mungkin dapat mengurangkan risiko anda. Memandangkan pendedahan kepada sinaran ultraungu (UV) adalah faktor risiko, elakkan penyamakan katil dan lampu matahari, dan amalkan berhati-hati di bawah matahari. Pelindung matahari disyorkan, walaupun tidak pasti sama ada penggunaan pelindung matahari mengurangkan risiko melanoma.

Menjadi pintar di bawah sinar matahari adalah cara yang ideal untuk mengurangkan risiko. Ini termasuk mengelakkan matahari semasa tengah hari (terutama dari 10 pagi hingga 2 petang) menggunakan pakaian pelindung untuk menutup kulit anda, dan memakai topi atau menggunakan payung dan mencari tempat teduh untuk mengurangkan pendedahan.

Adalah penting untuk menyatakan sekali lagi: Jangan bergantung pada pelindung matahari tetapi amalkan amalan keselamatan matahari yang lain.

Pada masa yang sama, kekurangan vitamin D dari matahari mungkin menjadi faktor risiko untuk melanoma. Minta pembekal penjagaan kesihatan anda untuk memeriksa tahap vitamin D anda dan minta cadangan jika tahap anda rendah. Ramai orang kekurangan vitamin ini (yang bertindak seperti hormon), dan kekurangan boleh meningkatkan risiko kanser lain juga. Akhir sekali, pemakanan yang sihat dan bersenam adalah penting untuk pencegahan kanser secara umum.