Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    8 kesan sampingan tamoxifen (Nolvadex) dan pencegahan

    8 kesan sampingan tamoxifen (Nolvadex) dan pencegahan

    9 kesan sampingan cisplatin (Cisplatyl) dan pencegahan

    9 kesan sampingan cisplatin (Cisplatyl) dan pencegahan

    12 kesan sampingan cyclophosphamide dan cara mengurangkannya

    12 kesan sampingan cyclophosphamide dan cara mengurangkannya

    10 kesan sampingan metotreksat dan ubat alternatif

    10 kesan sampingan metotreksat dan ubat alternatif

    7 kesan sampingan warfarin dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan warfarin dan cara mengurangkannya

    6 kesan sampingan colchicine dan ubat alternatif

    6 kesan sampingan colchicine dan ubat alternatif

  • Penjagaan kesihatan
    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    8 kesan sampingan tamoxifen (Nolvadex) dan pencegahan

    8 kesan sampingan tamoxifen (Nolvadex) dan pencegahan

    9 kesan sampingan cisplatin (Cisplatyl) dan pencegahan

    9 kesan sampingan cisplatin (Cisplatyl) dan pencegahan

    12 kesan sampingan cyclophosphamide dan cara mengurangkannya

    12 kesan sampingan cyclophosphamide dan cara mengurangkannya

    10 kesan sampingan metotreksat dan ubat alternatif

    10 kesan sampingan metotreksat dan ubat alternatif

    7 kesan sampingan warfarin dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan warfarin dan cara mengurangkannya

    6 kesan sampingan colchicine dan ubat alternatif

    6 kesan sampingan colchicine dan ubat alternatif

  • Penjagaan kesihatan
    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Carta Pelekat untuk Memotivasikan Anak Prasekolah Anda

by Haibaa binti Saadiq
21/01/2022
0

Carta Pelekat untuk Memotivasikan Anak Prasekolah Anda

Ia mungkin kelihatan agak tidak masuk akal untuk berfikir bahawa pelekat akan mengubah tingkah laku anak prasekolah anda. Tetapi apabila dilaksanakan dengan baik, carta pelekat boleh menjadi cara yang berkesan untuk memperbaiki tingkah laku anak anda.

Walaupun kanak-kanak yang lebih tua biasanya memerlukan sistem ganjaran yang lebih kompleks, pelekat sahaja selalunya boleh memberikan peneguhan positif yang mencukupi untuk memotivasikan kanak-kanak prasekolah mengubah tingkah laku mereka.“Jika anak anda semakin bosan dengan pelekat, bagaimanapun, anda pasti boleh membenarkan anak anda menukar pelekat untuk ganjaran ketara yang lain.

Bila Menggunakan Carta Pelekat

Carta pelekat harus digunakan apabila kanak-kanak memerlukan sedikit bantuan tambahan untuk menangani tingkah laku tertentu. Fikirkan tingkah laku yang anda ingin lihat lebih kerap, kemudian setiap kali anak anda mempamerkan tingkah laku itu, tawarkan pelekat.

Sebagai contoh, carta pelekat ialah alat yang hebat untuk membantu dengan latihan tandas. Setiap kali kanak-kanak berjaya menggunakan tandas, letakkan pelekat pada carta.

Satu lagi tingkah laku yang bertindak balas dengan baik kepada carta pelekat ialah tidur secara bebas. Jika anak anda tinggal di katilnya sendiri sepanjang malam, letakkan pelekat pada cartanya pada waktu pagi.

Tingkah laku lain yang bertindak balas dengan baik terhadap carta pelekat mungkin termasuk tabiat kebersihan seperti menggosok gigi, mencuci tangan dan menutup batuk dan bersin.

Jika anak anda bergelut dengan tingkah laku tertentu seperti pencerobohan, laksanakan carta pelekat untuk mengajar lebih banyak alternatif yang sesuai dari segi sosial. Beri dia pelekat setiap kali dia menggunakan “sentuhan lembut” atau apabila dia menggunakan “kata-katanya dan bukannya tangannya,” apabila dia marah.

Masa untuk Pengukuhan Pelekat

Kanak-kanak prasekolah mempunyai rentang perhatian yang singkat jadi mereka memerlukan pengukuhan yang kerap untuk terus berada di landasan yang betul. Bagi sesetengah kanak-kanak, ini mungkin bermakna memberikan pelekat setiap 10 hingga 15 minit.

Memandangkan tidak mungkin untuk mengedarkan pelekat setiap 10 minit sepanjang hari, anda boleh mengetepikan masa tertentu setiap hari untuk memantau tingkah laku, seperti antara makan malam dan waktu tidur. Pada masa itu anda boleh memantau permainan anak anda dengan adik-beradik dan memberikan pelekat dalam selang 15 minit.

Cara Membuat Carta Pelekat Berkesan

Lebih banyak melibatkan anak anda dalam mempelajari carta pelekat, lebih bermotivasi dia untuk mendapatkan pelekat.

Benarkan dia menghiasi carta dan memilih pelekat khas yang ingin dia peroleh. Bagi kebanyakan kanak-kanak, sekeping kertas kosong sahaja yang diperlukan.

Anda tidak semestinya perlu risau tentang menulis hari dalam minggu atau masa dalam sehari. Kanak-kanak prasekolah tidak berminat dengan perkara itu. Hanya letak pelekat di atas kertas setiap kali anak anda memperolehnya.

Pilih satu tingkah laku untuk ditangani pada satu masa. Bingkai tingkah laku secara positif supaya anak anda sedar tentang tingkah laku yang anda mahu lihat, bukan tingkah laku yang anda tidak mahu lihat. Katakan, “Gunakan tangan anda untuk sentuhan yang baik sahaja,” dan bukannya “Jangan pukul”. Pastikan anda menerangkan kepadanya maksud “sentuhan yang baik”.

Jadikan Anak Anda Bermotivasi untuk Mendapat Pelekat

Terangkan carta pelekat kepada anak anda dengan cara yang mudah difahami. Bingkai carta pelekat sebagai cara positif untuk membantunya mempelajari sesuatu yang baharu.

Katakan, “Saya akan memberi anda pelekat pada carta ini setiap kali anda menggunakan tandas untuk membantu anda belajar menggunakan bilik mandi.” Benarkan anak anda bertanya apa-apa soalan dan pastikan anak anda mempunyai pemahaman yang jelas tentang cara pelekat diperoleh.

Carta pelekat paling berkesan apabila kanak-kanak memperoleh pelekat serta-merta selepas tingkah laku yang diingini. Oleh itu, jika anak anda mendapat pelekat kerana menggunakan tandas, berikan dia pelekat serta-merta selepas setiap kejayaan.

Jika anda memberikan pelekat selepas tempoh masa tertentu, seperti selepas 10 minit bermain dengan baik, segera apabila memberikan ganjaran. Anda boleh menceriakan anak anda sepanjang 10 minit juga dengan mengatakan perkara seperti “Bagus! Jika anda terus berkongsi, anda akan memperoleh pelekat dalam beberapa minit.”

Raikan setiap kali anak anda memperoleh pelekat. Berikan banyak pujian dan jadikan setiap kejayaan sebagai masalah besar. Apabila anak anda tidak mendapat pelekat cuma ingatkan dia boleh mencuba lagi pada masa akan datang. Jangan ambil pelekat atau gunakannya sebagai hukuman atau dia akan kehilangan motivasi dengan cepat.

Menghapuskan Pelekat secara berperingkat

Apabila anak anda menguasai kemahiran baharu, perlahan-lahan keluarkan pelekat. Setelah dia terlatih di tandas atau tidur di atas katilnya sendiri, pilih tingkah laku lain untuk ditangani.

Jika dia tidak lagi bermotivasi oleh pelekat, pertimbangkan sistem ganjaran yang lebih canggih. Sistem ekonomi token boleh menjadi alternatif yang berkesan.

Walaupun kelihatan seperti banyak kerja untuk menggunakan carta pelekat, ia akan menjimatkan masa anda dalam jangka masa panjang. Carta pelekat diharapkan akan bermakna lebih sedikit akibat, seperti tamat masa. Oleh itu, lihat carta pelekat anak anda sebagai pelaburan yang baik dan cara untuk mengajarnya tingkah laku yang sesuai untuk masa depan.

Ketahui lebih lanjut

8 kesan sampingan tamoxifen (Nolvadex) dan pencegahan

8 kesan sampingan tamoxifen (Nolvadex) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
12/03/2026
0

Tamoxifen (Nolvadex) ialah ubat yang digunakan untuk merawat dan mencegah jenis kanser payudara tertentu. Doktor biasanya menetapkan tamoxifen untuk merawat...

9 kesan sampingan cisplatin (Cisplatyl) dan pencegahan

9 kesan sampingan cisplatin (Cisplatyl) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
12/03/2026
0

Cisplatin (Cisplatyl) ialah ubat antikanser yang kuat yang digunakan oleh doktor untuk merawat banyak tumor pepejal. Doktor biasanya menetapkan cisplatin...

12 kesan sampingan cyclophosphamide dan cara mengurangkannya

12 kesan sampingan cyclophosphamide dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
11/03/2026
0

Cyclophosphamide adalah ubat kuat yang digunakan dalam kedua-dua rawatan kanser dan rawatan penyakit autoimun. Doktor telah menggunakan cyclophosphamide selama beberapa...

Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
10/03/2026
0

Migrain vestibular adalah keadaan neurologi yang menyebabkan episod pening berulang pada orang yang mempunyai penyakit migrain. Perkataan "vestibular" merujuk kepada...

10 kesan sampingan metotreksat dan ubat alternatif

10 kesan sampingan metotreksat dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
09/03/2026
0

Methotrexate adalah ubat lama yang digunakan oleh doktor untuk dua sebab yang sangat berbeza. Pada dos yang tinggi, doktor menggunakan...

7 kesan sampingan warfarin dan cara mengurangkannya

7 kesan sampingan warfarin dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
08/03/2026
0

Warfarin ialah ubat antikoagulan oral yang menghalang atau merawat pembekuan darah. Doktor menetapkan warfarin untuk keadaan seperti fibrilasi atrium untuk...

6 kesan sampingan colchicine dan ubat alternatif

6 kesan sampingan colchicine dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
07/03/2026
0

Colchicine adalah ubat anti-radang lama tetapi masih digunakan secara meluas. Doktor biasanya menetapkan colchicine untuk merawat gout flare, untuk pencegahan...

7 kesan sampingan nitrogliserin dan cara mengurangkannya

7 kesan sampingan nitrogliserin dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
06/03/2026
0

Nitrogliserin ialah ubat nitrat organik yang melebarkan saluran darah untuk melegakan sakit dada yang disebabkan oleh aliran darah yang berkurangan...

6 kesan sampingan digoxin (Lanoxin) dan pencegahan

6 kesan sampingan digoxin (Lanoxin) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
05/03/2026
0

Digoxin ialah glikosida jantung yang ditetapkan oleh doktor untuk meningkatkan fungsi jantung dalam keadaan jantung tertentu. Doktor biasanya menetapkan ubat...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan