Cara Membersihkan Hidung Bayi Anda yang Tersumbat

Jika anda baru-baru ini menyedari bahawa bayi anda mengalami hidung tersumbat, anda mungkin tertanya-tanya apa yang perlu anda lakukan. Yakinlah bahawa adalah perkara biasa bagi bayi untuk mengalami hidung tersumbat dari semasa ke semasa, terutamanya apabila mereka baru lahir. Jadi, kebanyakan masa hidung bayi anda tersumbat tidak perlu dibimbangkan dan boleh dirawat dengan mudah dengan ubat rumah.

Perlu diingat bahawa hidung bayi adalah kecil dengan saluran hidung yang sangat kecil. Kerana itu, bayi anda mungkin kerap bersin. Bersin ini tidak semestinya bermakna mereka selsema, sebaliknya adalah cara semula jadi badan mereka untuk membersihkan hidung daripada bahan yang merengsa. Di bawah adalah semua yang anda perlu tahu tentang kesesakan bayi termasuk masa untuk menghubungi doktor.

Punca Kesesakan Bayi dan Bayi Baru Lahir

Selagi kesesakan bayi anda tidak disertai dengan gejala lain atau mengganggu makan atau bernafas mereka, mungkin tidak banyak yang perlu dibimbangkan. Apabila bayi mula dilahirkan, ia adalah perkara biasa untuk mereka sesak. Bayi biasanya mendapat sedikit air ketuban dalam hidung mereka yang boleh menyebabkan mereka sedikit tersumbat untuk beberapa hari pertama.

Air liur dan susu daripada penyusuan juga boleh masuk ke dalam saluran hidung mereka dan boleh menyebabkan bayi anda banyak bersin untuk mengeluarkannya. Kadangkala, bahan merengsa seperti habuk, bulu haiwan peliharaan, semburan rambut, minyak wangi dan asap rokok boleh merengsakan saluran hidung mereka yang menyebabkan kesesakan juga.

Penyebab lain hidung tersumbat termasuk udara kering, selsema, virus, dan alahan. Pantau bayi anda dan simptomnya dan hubungi doktor anda dengan sebarang kebimbangan.

Cara Membantu Bayi Sesak

Sesetengah doktor menasihatkan agar tidak merawat hidung tersumbat bayi anda yang baru lahir, terutamanya jika bayi anda menyusu dengan baik dan mengisi lampin secara normal. Hujah: Mengapa merengsakan saluran hidung kecil dengan air masin atau objek plastik tumpul melainkan ia benar-benar perlu?

Orang lain mungkin mengesyorkan beberapa penyelesaian mudah untuk membersihkan hidung tersumbat seperti menggunakan pelembap, titisan garam dan picagari mentol. Jika anda memutuskan untuk mencuba remedi rumah ini, berikut ialah perkara yang anda perlu tahu tentang membantu membersihkan hidung tersumbat bayi anda.

Apa nak buat

Jika bayi baru lahir anda sesak dan mereka kelihatan tidak selesa, terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk melegakan ketidakselesaan ini. Berikut ialah beberapa cara mudah untuk menjadikannya lebih selesa.

• Mulakan dengan titisan hidung masin. Titisan hidung masin yang dijual bebas boleh membantu melonggarkan hidung bayi yang dipenuhi lendir. Titisan ini melonggarkan lendir dan membantu bayi anda menggerakkannya ke hadapan dengan bersin.

• Gunakan picagari mentol. Selepas menggunakan titisan garam, anda kemudian boleh menggunakan picagari mentol atau penyedut hidung untuk menyedut keluar penyebab melekit dan membersihkan hidung bayi anda. Jangan terlalu agresif dengan peranti ini, kerana ia mudah mendatangkan lebih banyak kemudaratan daripada kebaikan.

• Melabur dalam pelembap. Pelembap atau pengewap kabus sejuk di dalam bilik bayi anda akan menambahkan kelembapan pada udara dan membantu bayi anda bernafas dengan lebih mudah. Pastikan anda membersihkan pelembap dengan kerap untuk mengelakkan pertumbuhan acuan.

Apa yang Tidak Boleh Dilakukan

Apabila ia datang untuk menangani hidung tersumbat, terdapat beberapa perkara yang perlu anda elakkan tanpa mengira bagaimana hidung bayi anda kelihatan tersumbat. Inilah perkara yang perlu dielakkan semasa menangani hidung tersumbat bayi anda.

• Elakkan daripada menggunakan sapuan mentol. Gosok, seperti Vicks, tidak disyorkan untuk bayi baru lahir atau kanak-kanak di bawah umur 2 tahun.

• Elakkan ubat batuk dan selsema. American Academy of Pediatrics (AAP) tidak mengesyorkan ubat batuk dan selsema untuk kanak-kanak di bawah umur 4 tahun. Sementara itu, kanak-kanak berumur 4 hingga 6 tahun hanya perlu diberi ubat batuk dan selsema jika dinasihatkan oleh pakar pediatrik mereka.

• Tahan keinginan untuk menggunakan baji untuk meninggikan tilam katil bayi. Pengesyoran tidur selamat AAP termasuk meletakkan bayi anda telentang untuk tidur di atas permukaan yang tegap dan rata seperti katil bayi atau katil bayi. Penggunaan baji atau peranti lain tidak disyorkan, kerana ia boleh meningkatkan risiko sindrom kematian bayi mengejut (SIDS).

Bila Perlu Hubungi Doktor

Pastikan anda berjumpa doktor dengan segera jika bayi anda berumur kurang daripada 3 bulan dan hidung tersumbat menyukarkan mereka untuk menyusu. Jika kesesakan berkaitan dengan selsema, anda juga harus menghubungi doktor anda. Selsema pada bayi sekecil ini boleh menjadi masalah berbahaya seperti croup, brochiolitis, dan juga radang paru-paru.

Bagi kanak-kanak yang berumur lebih daripada 3 bulan, hubungi doktor anda untuk temujanji jika hidung tersumbat mereka berlarutan lebih lama daripada 10 hingga 14 hari. Anda juga harus menghubungi doktor anda jika bayi anda mengalami demam melebihi 102 tahun, lesu atau merengek, kelihatan sakit telinga, atau batuk yang tidak hilang.

Dan, tanpa mengira usia bayi anda, dapatkan bantuan segera sama ada dengan pergi ke bilik kecemasan atau menghubungi 9-1-1 jika kesesakan bayi anda menyukarkan mereka untuk bernafas. Beberapa tanda bahawa bayi anda sedang bergelut termasuk lubang hidung yang menjadi lebih besar dengan setiap nafas, kulit di sekeliling rusuk yang menghisap dalam setiap nafas, pernafasan yang cepat, atau bibir atau kuku yang menjadi biru.

Mencegah Kesesakan Bayi

Walaupun beberapa kesesakan tidak dapat dielakkan, terutamanya pada bayi baru lahir, terdapat perkara yang boleh anda lakukan untuk cuba mengelakkan kesesakan tambahan daripada berlaku, terutamanya daripada selsema. Langkah pertama ialah mengetahui punca kesesakan yang perlu dielakkan. Sebagai contoh, jauhkan bayi anda daripada perengsa hidung biasa seperti:

• Lint dan debu
• Asap rokok
• Minyak wangi atau losyen badan wangi
• Semburan rambut
• Cat atau asap petrol
• Rambut haiwan peliharaan
• Penyembur aerosol

Selsema dan virus juga boleh menyebabkan kesesakan pada bayi. Bagi bayi di bawah umur 3 bulan, adalah penting untuk menjauhkan mereka daripada sesiapa yang sakit. Amalan ini amat penting pada bulan-bulan musim sejuk apabila kebanyakan orang sakit dengan selsema dan virus. Perlu diingat bahawa virus yang hanya menyebabkan penyakit ringan pada orang dewasa boleh mengakibatkan keadaan yang serius untuk bayi.

Anda juga harus memastikan anda kerap mencuci tangan dengan sabun dan air atau menggunakan pembersih tangan berasaskan alkohol. Dan, jika anda mempunyai anak yang lebih besar di rumah, pastikan mereka kerap mencuci tangan dan menutup batuk mereka. Anda juga harus mengikuti perkembangan terkini tentang vaksin anda, termasuk vaksin selesema.

Soalan Lazim

Berapa lama kesesakan bayi baru lahir berlaku?

Bayi yang baru lahir sering mengalami hidung tersumbat sejurus selepas kelahiran kerana lebihan cecair amniotik dalam hidung mereka. Akibatnya, anda mungkin melihat mereka bersin lebih kerap semasa mereka berusaha untuk membersihkan kesesakan.

Nasib baik, kesesakan ini akan hilang dengan sendirinya dalam masa beberapa hari hingga seminggu. Jika anda bimbang tentang kesesakan bayi anda atau ia kelihatan berlarutan, berbincang dengan doktor bayi anda.

Apakah jenis pelembap yang terbaik untuk kesesakan bayi?

Udara lembap bukan sahaja membantu melegakan kesesakan hidung bayi anda tetapi ia juga boleh menjadikan persekitaran tidur yang lebih selesa. Apabila memilih pelembap untuk bayi anda, sebaiknya pilih pelembap kabus sejuk berbanding pelembap panas.

Walaupun kedua-duanya melakukan perkara yang sama, pelembap kabus sejuk adalah lebih selamat kerana wap daripada pelembap kabus hangat boleh menjadi terlalu panas atau melecur bayi anda jika mereka terlalu dekat. Malah tumpahan tidak sengaja daripada pelembap boleh menyebabkan luka terbakar.

Bagaimanakah saya boleh membantu bayi saya yang sesak tidur?

Apabila bayi kecil sesak akibat selsema, tidur boleh menjadi satu cabaran. Tetapi ada perkara yang boleh anda lakukan untuk memperbaiki tidur mereka. Mula-mula, cuba gunakan pelembap kabus sejuk di dalam bilik mereka. Udara lembap bukan sahaja menyamankan, malah ia juga boleh mengekalkan lendir mengalir dan menghalangnya daripada menyumbat hidung bayi anda.

Sebelum tidur, cuba gunakan titisan garam untuk menipiskan lendir dan penyedut hidung untuk membersihkan sebarang lendir yang berlebihan. Kemudian, jika bayi anda bangun pada tengah malam untuk menyusu, anda boleh cuba membersihkan saluran hidungnya semula jika ia kelihatan tersumbat.

Selalunya, hidung tersumbat bayi anda lebih mengganggu anda daripada sebenarnya mengganggu bayi anda. Hidung tersumbat adalah perkara biasa, terutamanya pada bayi baru lahir, dan selalunya bayi anda boleh mengatasi dengan baik sendiri. Sudah tentu, jika kesesakan berlarutan, anda boleh menggunakan pelembap kabus sejuk untuk menjadikan persekitaran tidur mereka lebih selesa.

Titisan garam bersama-sama dengan penyedut hidung adalah pilihan lain tetapi tidak boleh digunakan secara agresif atau terlalu kerap. Tindakan terbaik selalunya membiarkan hidung bayi anda berada. Jika anda bimbang tentang hidung bayi anda tersumbat, hubungi doktor mereka untuk mendapatkan nasihat. Tetapi selagi mereka tidak mempunyai sebarang gejala lain atau selsema, hidung tersumbat biasanya tidak perlu dibimbangkan.