Cara Memberi Makanan Pepejal Kembar Pada Masa Yang Sama

Apabila bercakap tentang waktu makan, memberi makan bayi kembar adalah cabaran besar bagi ibu bapa. Selalunya, mereka berdua lapar pada masa yang sama, dan mereka tidak begitu sabar menunggu giliran semasa adik mereka sedang makan. Selepas menguasai kemahiran menyusukan dua bayi pada masa yang sama semasa menyusu atau menyusu botol, ibu bapa menghadapi cabaran baharu apabila beralih kepada makanan pepejal. Kebanyakan keluarga mendapati bahawa ia adalah paling berkesan untuk memberi makan kedua-dua bayi pada masa yang sama. Tiada siapa yang perlu menunggu, dan tiada siapa yang perlu menderita akibat tangisan bayi yang tidak sabar dan lapar. Makanan boleh disediakan dalam satu pukulan, dan proses pembersihan disatukan menjadi satu acara.

Memberi Makanan Pepejal Kembar

Walaupun jadual waktu berbeza untuk setiap bayi, American Academy of Pediatrics (AAP) mencadangkan bahawa bayi akan bersedia untuk makanan pejal pada usia kira-kira 6 bulan.“”

Walau bagaimanapun, ibu bapa berbilang harus mempertimbangkan umur pelarasan bayi mereka semasa menilai pencapaian perkembangan. Oleh kerana banyak gandaan dilahirkan pramatang, mereka mungkin memerlukan sedikit masa tambahan untuk mengejar dan tidak akan bersedia seawal bayi yang dilahirkan lebih dekat dengan tarikh lahir mereka.“”

Dan ingat bahawa gandaan adalah individu. Mereka mungkin tidak bersedia pada masa yang sama. AAP menawarkan tanda-tanda berikut sebagai kriteria untuk kesediaan makanan:“”

• Keupayaan untuk memegang kepala mereka dengan mantap dan duduk dengan sokongan
• Mencapai dan menunjukkan minat terhadap makanan
• Membuka mulut apabila melihat makanan
• Keupayaan untuk mengambil makanan dan menelannya, daripada menjejakkannya dengan lidah mereka.
• Memalingkan kepala apabila mereka kenyang

Makanan Pertama

Makanan pertama biasanya bijirin bijirin tunggal yang dicampur dengan susu ibu, formula atau air. Sayur-sayuran atau buah-buahan tulen biasanya diikuti. Perkenalkan hanya satu makanan baharu pada satu masa, dipisahkan selama beberapa hari, untuk memastikan bayi bertolak ansur dengannya.“Sekali lagi, ingat bahawa setiap bayi adalah individu. Mereka mungkin tidak menyukai makanan yang sama, atau seseorang mungkin mengalami alahan. Malah kembar seiras (monozigotik) boleh mempunyai tindak balas yang berbeza terhadap makanan, kerana alahan tidak selalunya merupakan keadaan genetik semata-mata.“”

Logistik Pemakanan

Walaupun bayi yang lebih tua boleh duduk di kerusi tinggi pada waktu makan, kerusi melenting atau pembawa bayi mungkin lebih selamat untuk bayi yang lebih muda yang kurang stabil semasa duduk. Dalam kedua-dua kes, anda perlu meletakkan tempat duduk atau kerusi berdekatan, dan duduk atau berdiri menghadap kedua-dua bayi supaya mereka mudah dicapai. Selamatkan kedua-dua bayi terlebih dahulu, supaya tangan anda bebas untuk menyediakan makanan. Pilihan lain yang berkesan, terutamanya semasa menyusu semasa dalam perjalanan, ialah kereta sorong berganda anda.

Fanatik kebersihan akan membantah, tetapi kebanyakan keluarga yang mempunyai gandaan bersetuju bahawa adalah paling berkesan untuk memberi makan bayi mereka dari mangkuk atau balang yang sama, dengan satu sudu. Jelas sekali, ini tidak digalakkan jika salah seorang bayi mempunyai penyakit. Walau bagaimanapun, dalam keadaan biasa, ikut naluri anda dan lakukan apa yang masuk akal kepada anda.

Abaikan sebarang kritikan daripada ibu mertua atau jiran yang bising; nasihat mereka yang berniat baik mungkin berdasarkan pengalaman mereka membesarkan anak tunggal, bukan kembar atau berganda. Mereka mungkin juga tidak menggalakkan anda menjaga bayi mengikut jadual dan memberitahu anda untuk tidak membangunkan bayi yang sedang tidur untuk memberi mereka makan pada masa yang sama. Anda pakar tentang bayi anda dan anda akan menetapkan strategi yang paling sesuai untuk keluarga anda.

Jangkakan Kekacauan

Memberi makan anak kembar boleh menjadi kucar-kacir! Makan adalah pengalaman deria untuk bayi. Selain daripada rasa makanan itu, bayi akan meneroka perasaan makanan itu—pada muka, rambut dan kadangkala pada satu sama lain!

Jadikan pembersihan lebih mudah dengan meletakkan tarp plastik di bawah tempat duduk atau kerusi tinggi mereka, dan simpan kain lembap yang mudah dicapai untuk mengelap tumpahan sebelum ia boleh dicalit atau disimbah.

Berpakaian untuk makan malam mungkin merupakan ketinggian keanggunan untuk orang dewasa, tetapi anda boleh mengharapkan bayi membuat kucar-kacir pakaian makan malam mereka. Lupakan etika dan benarkan bayi makan dengan lampin mereka untuk meringankan beban pakaian anda.

Menggalakkan Pemakanan Sendiri

Apabila bayi anda membesar, berkembang dan menjadi lebih berminat untuk memberi makan sendiri, pastikan mereka sibuk dan berpuas hati dengan meletakkan makanan terus di atas dulang kerusi tinggi mereka. Taburan bijirin Cheerios atau makanan jari lain akan memberikan gangguan, memberi anda peluang untuk menghadiri kembar bersama. Jika mereka mencengkam sudu apabila anda mendekati mulut mereka, berikan mereka sudu sendiri atau berus gigi lembut untuk dipegang semasa mereka makan.