Cara Membantu Anak Anda Menghibur Diri Sendiri

Penahan berterusan “Moooom! Saya bosan!” sudah cukup untuk membuat ibu bapa melelapkan mata dan tegang dengan kekecewaan. Apa yang anda mahu lakukan ialah selesai membuat makan malam atau selesaikan projek rumah kecil, dan apa yang anak-anak anda mahukan ialah anda membuat aktiviti untuk menghiburkan mereka.

Adakah anda ibu bapa yang buruk jika anda membuat mereka mengatasi kebosanan sendiri? Tidak — sebenarnya, anda adalah sebaliknya. Mempelajari cara melawan kebosanan dan mencari cara untuk mengisi masa yang tidak tersusun sebenarnya merupakan kemahiran hidup yang penting untuk dikuasai oleh kanak-kanak.

Adalah penting untuk kanak-kanak mengetahui bahawa walaupun kebosanan tidak selesa, ia tidak akan membunuh mereka. Dan rasa bosan adalah hakikat kehidupan. Lagipun, orang dewasa kadang-kadang berasa bosan juga. Duduk bermain bola sepak dan bacaan tarian tidak selalu menyeronokkan. Tetapi belajar bagaimana untuk bertolak ansur dengan kebosanan dengan cara yang boleh diterima secara sosial adalah penting.

Tanpa mempelajari cara untuk mengatasi rasa bosan, kanak-kanak akan lebih sukar mencari sesuatu yang menarik—dan itu telah terbukti membawa kepada penyalahgunaan bahan, tingkah laku seksual berisiko, masalah akademik dan vandalisme. Adakah itu kedengaran terlalu banyak seperti ketakutan?

OK, kemudian pertimbangkan perkara ini—kanak-kanak yang tidak diberi peluang untuk mengalami masa yang tidak tersusun mempunyai lebih sedikit peluang untuk menjadi kreatif, belajar menyelesaikan masalah dan mengembangkan kemahiran motivasi.

Masa yang tidak tersusun ini ialah apabila kanak-kanak belajar meneroka minat mereka sendiri, bebas daripada cadangan atau arahan. Mereka akan mengetahui sama ada mereka lebih suka menggali di taman atau bermain pakaian.“”

Tetapi ada kalanya kanak-kanak tidak akan cukup inventif untuk memikirkan hiburan untuk diri mereka sendiri. Walaupun ia mungkin menggoda, jawapan kepada kebosanan bukan lebih masa televisyen atau iPad. Apabila ini berlaku, lakukan beberapa helah untuk menghilangkan kebosanan tanpa anda perlu melepaskan apa yang anda lakukan untuk menghiburkan anak-anak.

Bantu Anak Anda Bertolak ansur dengan Kebosanan

Ajar anak anda bahawa tidak mengapa untuk berasa emosi yang tidak selesa dan kadangkala, dia mungkin perlu bertolak ansur dengan perasaan itu kerana tidak sesuai untuk melibatkan diri dalam sesuatu aktiviti. Apabila dia membeli-belah dengan anda atau semasa anda bercakap dengan orang dewasa lain, bosan adalah OK.

Jelaskan bahawa terdapat cara yang sihat untuk menangani perasaan bosan. Mengira secara senyap-senyap di kepalanya atau mencipta lagu baharu—selagi dia menyanyikan lirik di kepalanya—adalah sesuai dari segi sosial. Tetapi mengganggu anda semasa anda bercakap dengan mekanik anda atau berguling-guling di tingkat perpustakaan semasa mereka menunggu anda menemui buku adalah tidak OK.

Wujudkan peraturan yang jelas dan ikuti akibatnya apabila mereka melanggar peraturan tersebut.

Menyediakan Alat untuk Hibur Diri

Jangan layan anak anda setiap kali dia bosan. Jika tidak, anda akan bertanggungjawab untuk mengubati kebosanannya.

Tetapi berikan idea yang boleh membantu dia menghiburkan dirinya sendiri. Sama ada anda sedang menunggu hidangan anda di restoran, atau dia sedang bergelut untuk mencari sesuatu untuk dilakukan pada hari hujan, ajar dia cara menangani kebosanan dengan berkesan.

Kanak-kanak yang lebih muda memerlukan lebih banyak bantuan langsung apabila ia datang untuk mencari hiburan. Tetapi apabila anak anda semakin dewasa, dia sepatutnya menjadi kurang bergantung kepada anda untuk membantu menghilangkan rasa bosannya.

Jadi putar anak anda “Saya bosan!” menjadi peluang pembelajaran. Beri dia alat dan idea yang akan membantu dia mencari cara untuk menghiburkan diri mereka pada masa hadapan.“”

Buat balang “Saya Bosan”.

Ini adalah dua pihak: Kali pertama anak anda mengumumkan “Saya bosan!” minta dia mencipta balang itu. Ini memerlukan membuat projek kraf kecil untuk menghias balang dan kemudian menghasilkan idea untuk dimasukkan ke dalamnya. Pada masa berikutnya kebosanan menyerang, dia boleh memilih idea daripada balang. Beberapa idea boleh termasuk:

Berus anjing itu
Bina istana dengan kotak
Bina kubu dengan selimut dan bantal
Buat surat berita keluarga untuk dihantar kepada sepupu
Buat zoo untuk haiwan boneka anda
Cari magnet dan kemudian buat senarai semua orang di rumah yang bermagnet
Buat pesta tarian
Adakan pesta teh haiwan boneka
Buat pengumpan burung
Buat kolaj dengan gambar majalah
Buat kapal terbang kertas yang terbang melintasi halaman belakang
Main tangkap bendera
Susun semua pakaian mengikut warna
Tulis surat kepada nenek, datuk, atau sepupu
Tulis cerita
Tulis lima perkara yang anda suka tentang setiap orang dalam keluarga

Gunakan Bekalan Kraf

Projek kraf juga boleh menjadi cara yang baik untuk mengelakkan anak anda daripada masalah jika anda bekerja dari rumah. Sediakan bakul penuh dengan bekalan kraf supaya anda boleh mengeluarkannya apabila kebosanan datang lagi. Dalam bakul ini, simpan perkara penting ini:

Kertas pembinaan/stok kad
Bebola kapas, butang, dan hiasan lain
gam
Penanda/krayon
Majalah lama
Gunting
Setem dan dakwat

Perhatikan dua item yang hilang dengan ketara daripada senarai ini: kilauan dan cat! Itu adalah dua pembuat kucar-kacir terbesar dan boleh disimpan untuk hari kerajinan khas bersama anda.

Apabila anak kecil anda menyatakan bosan, tarik bakul dan letakkan di atas meja dapur. Berikan anak anda kebebasan untuk melukis, memotong atau mengecap sepuas hati. Jika (s) dia memerlukan sedikit arahan, tawarkan tugasan, seperti “Jadikan Nenek kad” atau “Buat rama-rama daripada butang.”

Adakan Scavenger Hunt

Kunci untuk ini berfungsi ialah menyediakan helaian mencari pemulung terlebih dahulu. Semasa masa henti anda, buat beberapa helaian memburu yang berbeza untuk kedua-dua di dalam (untuk hari hujan) dan di luar. Apabila kebosanan melanda semula, anda akan mempunyai aktiviti mudah yang menghalang anak-anak daripada rambut anda selama 30 minit atau lebih!

Jika anda mempunyai kamera digital lama—atau anak anda mempunyai peranti elektronik dengan kamera—memburu pemulung foto boleh menjadi sangat menyeronokkan. Hanya buat senarai item untuk anak anda cari, seperti rama-rama, sesuatu yang berwarna merah dan batu yang kelihatan seperti hati.

Baca buku

Jadualkan perjalanan ke perpustakaan setiap minggu, dan anak anda tidak akan lagi mengatakan bahawa mereka tidak mempunyai apa-apa untuk dilakukan. Jika anda mendengar kata-kata itu, beritahu dia bahawa sudah tiba masanya membaca dan (s)dia mempunyai pilihan mana-mana buku di rumah.

Tanamkan minat untuk belajar lebih awal, dan anak anda mungkin akan sentiasa membaca buku apabila mereka berasa bosan.

Biarkan Mereka Membantu

Jika anda mempunyai tugas yang perlu diselesaikan, sertakan si kecil anda dalam aktiviti tersebut. Walaupun mungkin membuat kerja-kerja itu mengambil masa dua kali lebih lama, anda akan mengajar anak anda cara melipat pakaian, mencuci tingkap dan menyapu lantai.

Jika anda melakukan sesuatu yang tidak dapat dibantu oleh anak anda dengan selamat, seperti membuat makan malam di atas dapur panas, berikan dia alternatif yang selamat, seperti menyapu lantai dapur.

Sediakan Persembahan

Jika anda mempunyai anak yang suka menjadi tumpuan, minta dia menyediakan persembahan untuk anda. Mereka boleh masuk ke dalam bilik mereka dan mengerjakan lagu, satu set jenaka atau rutin tarian.

Jadualkan pertunjukan bakat selama sejam lagi, supaya anda mempunyai masa untuk menyelesaikan perkara yang anda usahakan dan kanak-kanak itu akan mempunyai masa untuk menyempurnakan lakonannya. Kemudian berikan semua perhatian anda kepada bakat anak anda—jangan lupa untuk merakamnya!

Kadang-kadang kanak-kanak tidak terlalu bosan tetapi mahukan perhatian anda.

Jika anda boleh menguruskannya, hentikan apa yang anda lakukan selama lima hingga 10 minit untuk memberikan perhatian penuh kepada si kecil anda, sama ada bermain permainan pendek atau hanya bercakap tentang harinya. Sedikit perhatian positif boleh membantu anak anda menghiburkan dirinya sendiri.