Perkara yang Anda Perlu Tahu Mengenai Penyusuan Susu Ibu
:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-601801509-5716da513df78c3fa2e66fc1.jpg)
Ibu menyusu sering bertanya bagaimana untuk mengetahui bayi mereka mendapat susu yang mencukupi. Payudara bukanlah botol, dan tidak mungkin untuk memegang payudara sehingga terang untuk melihat berapa banyak auns susu yang diminum oleh bayi. Masyarakat kita yang mementingkan bilangan menyukarkan sesetengah ibu untuk menerima tidak melihat dengan tepat berapa banyak susu yang diterima oleh bayi.
Walau bagaimanapun, terdapat cara untuk mengetahui bahawa bayi sudah cukup. Dalam jangka masa panjang, penambahan berat badan adalah petunjuk terbaik sama ada bayi sudah cukup,“tetapi peraturan tentang penambahan berat badan yang sesuai untuk bayi yang diberi susu botol mungkin tidak sesuai untuk bayi yang disusukan.
Cara-cara Mengetahui
Sebagai ibu baru, anda mungkin bimbang bayi anda tidak mendapat susu yang mencukupi. Lagipun, anda tidak boleh memberitahu berapa banyak auns yang anda ambil pada satu masa. Tetapi, terdapat cara lain untuk memantau pengambilan bayi anda. Berikut adalah beberapa contoh.
Kenali Gaya Kejururawatan Bayi
Bayi yang mendapat banyak susu pada payudara menghisap dengan cara yang sangat khas. Bayi biasanya membuka mulut mereka agak luas semasa mereka menghisap dan iramanya perlahan dan mantap. Bibir mereka keluar.
Pada pembukaan maksimum mulut mereka, terdapat jeda yang boleh dilihat yang boleh anda lihat jika anda memerhatikan dagu bayi anda. Kemudian, mereka menutup mulut mereka semula. Jeda ini tidak merujuk kepada jeda antara penyusuan, tetapi lebih kepada jeda semasa satu penyusuan semasa bayi membuka mulut mereka secara maksimum.
Setiap satu daripada jeda ini sepadan dengan seteguk susu dan semakin lama jeda, semakin banyak susu yang diperoleh bayi.
Ada kalanya, bayi boleh didengari menelan,“dan ini mungkin meyakinkan, tetapi bayi boleh mendapat banyak susu tanpa membuat bising. Kebiasaannya, susuan bayi akan berubah semasa penyusuan, sehingga jenis sedutan di atas akan berselang seli dengan sedutan yang boleh disifatkan sebagai “menggigit.” Ini adalah biasa.
Bayi yang menyusu seperti yang diterangkan di atas, dengan beberapa minit jeda jenis menghisap pada setiap penyusuan, dan kemudian keluar dari payudara dengan puas, sudah cukup.“Bayi yang menggigit sahaja, atau mempunyai jenis susuan yang diminum untuk jangka masa yang singkat sahaja, mungkin tidak cukup.
Ini adalah cara terbaik untuk mengetahui bahawa bayi sudah cukup. Jenis penyusuan ini boleh dilihat pada hari pertama kehidupan, walaupun ia tidak begitu jelas seperti kemudian apabila ibu mempunyai lebih banyak susu.
Tonton Pergerakan Usus
Untuk beberapa hari pertama selepas bersalin, bayi melalui mekonium, bahan hijau gelap, hampir hitam. Mekonium terkumpul dalam usus bayi semasa mengandung.
Mekonium dikeluarkan dalam beberapa hari pertama, dan pada hari ke-3, pergerakan usus mula menjadi lebih ringan, apabila lebih banyak susu ibu diambil. Biasanya, menjelang hari kelima, pergerakan usus telah kelihatan seperti najis susu ibu yang normal, yang pekat hingga berair, berwarna mustard,“dan biasanya mempunyai sedikit bau.
Walau bagaimanapun, pergerakan usus mungkin berbeza-beza daripada penerangan ini. Ia mungkin hijau atau oren, mungkin mengandungi dadih atau lendir atau mungkin menyerupai losyen pencukur dalam konsistensi (dari gelembung udara). Perubahan warna tidak bermakna ada yang tidak kena.
Bayi yang menyusu sahaja, dan mula membuang air besar yang semakin ringan menjelang hari ketiga kehidupan, sihat.
Tanpa anda menjadi taksub mengenainya, memantau kekerapan dan kuantiti pergerakan usus adalah salah satu cara terbaik untuk mengetahui sama ada bayi mendapat susu yang mencukupi. Selepas tiga hingga empat hari pertama, bayi sepatutnya mengalami pergerakan usus yang semakin meningkat sehingga pada penghujung minggu pertama mereka membuang sekurang-kurangnya dua hingga tiga najis kuning yang ketara setiap hari.
Di samping itu, ramai bayi mempunyai lampin bernoda dengan hampir setiap penyusuan. Bayi yang masih mengeluarkan mekonium pada hari kelima perlu dilihat di klinik pada hari yang sama.“Bayi yang hanya membuang air besar berwarna coklat mungkin tidak cukup, tetapi ini masih belum pasti.
Sesetengah bayi yang menyusu, selepas 3 hingga 4 minggu pertama kehidupan, mungkin tiba-tiba menukar corak najis mereka daripada banyak setiap hari, kepada satu setiap 3 hari atau lebih kurang. Sesetengah bayi telah pergi selama 15 hari atau lebih tanpa pergerakan usus.
Selagi bayi dalam keadaan sihat, dan najisnya adalah pergerakan kuning biasa atau lembut, ini bukanlah sembelit dan tidak membimbangkan. Tiada rawatan diperlukan atau diingini untuk sesuatu yang normal.
Mana-mana bayi berumur antara lima dan 21 hari yang tidak membuang sekurang-kurangnya satu pergerakan usus besar dalam tempoh 24 jam harus dilihat di klinik penyusuan pada hari yang sama.
Secara amnya, pergerakan usus kecil yang jarang berlaku dalam tempoh masa ini bermakna pengambilan yang tidak mencukupi. Terdapat pengecualian yang pasti dan semuanya mungkin baik-baik saja, tetapi lebih baik untuk menyemak.
Kira Lampin Basah
Dengan enam lampin basah (bukan sekadar basah) yang direndam dalam tempoh 24 jam, selepas kira-kira 4-5 hari hidup, anda boleh yakin bahawa bayi mendapat banyak susu.“Malangnya, lampin “pakai pakai” yang sangat kering yang baharu selalunya terasa kering walaupun penuh dengan air kencing, tetapi apabila direndam dengan air kencing ia menjadi berat.
Perlu jelas bahawa petunjuk pengambilan susu ini tidak terpakai jika anda memberi bayi air tambahan (yang, dalam apa jua keadaan, tidak diperlukan untuk bayi yang menyusu, dan jika diberikan melalui botol, boleh mengganggu penyusuan).
Air kencing bayi sepatutnya jernih seperti air selepas beberapa hari pertama, walaupun air kencing yang kadang-kadang lebih gelap tidak membimbangkan.
Semasa dua hingga tiga hari pertama kehidupan, sesetengah bayi mengeluarkan air kencing merah jambu atau merah. Ini bukan sebab untuk panik dan tidak bermakna bayi mengalami dehidrasi. Tiada siapa yang tahu maksudnya, atau walaupun ia tidak normal. Ia tidak dinafikan dikaitkan dengan pengambilan bayi yang disusukan yang lebih sedikit berbanding dengan bayi yang diberi susu botol pada masa ini, tetapi bayi yang menyusu botol bukanlah piawaian untuk mengukur penyusuan.
Walau bagaimanapun, kemunculan air kencing berwarna ini harus menyebabkan perhatian untuk mendapatkan bayi yang diikat dengan baik dan memastikan bayi minum di payudara. Semasa beberapa hari pertama kehidupan, hanya jika bayi dilekap dengan baik boleh dia mendapat susu ibunya.
Memberi air dengan botol atau cawan atau penyusuan jari pada ketika ini tidak menyelesaikan masalah. Ia hanya mengeluarkan bayi dari hospital dengan air kencing yang tidak berwarna merah. Jika selak semula dan pemampatan payudara tidak menghasilkan pengambilan yang lebih baik, terdapat cara untuk memberikan cecair tambahan tanpa memberikan botol secara langsung. Mengehadkan tempoh atau kekerapan penyusuan juga boleh menyumbang kepada penurunan pengambilan susu.
Penunjuk Lemah
Kadangkala rakan yang berniat baik akan memberikan nasihat tentang cara mengetahui sama ada bayi anda mendapat susu ibu yang mencukupi. Berikut ialah beberapa contoh yang perlu anda gunakan untuk mengukur sama ada bayi anda cukup atau tidak.
Mempunyai Payudara Penuh
Selepas beberapa hari atau minggu pertama, kebiasaannya kebanyakan ibu tidak berasa kenyang. Badan anda menyesuaikan diri dengan keperluan bayi anda. Perubahan ini mungkin berlaku secara tiba-tiba. Sesetengah ibu yang menyusu dengan sempurna tidak pernah rasa kenyang atau kenyang.
Tidur Sepanjang Malam
Sesetengah orang menganggap jika bayi tidur sepanjang malam, mereka mendapat susu ibu yang mencukupi. Tidak semestinya. Seorang bayi yang tidur sepanjang malam pada usia 10 hari, sebagai contoh, mungkin, sebenarnya, tidak mendapat susu yang mencukupi. Bayi yang terlalu mengantuk dan terpaksa dikejutkan untuk menyusu atau yang “terlalu baik” mungkin tidak mendapat susu yang mencukupi. Terdapat banyak pengecualian tetapi dapatkan bantuan dengan cepat.
Menangis Selepas Makan
Walaupun bayi mungkin menangis selepas menyusu kerana kelaparan, terdapat juga banyak sebab lain untuk menangis. Jangan hadkan masa penyusuan.
Memberi makan untuk Masa yang Lama
Bagi seorang ibu setiap 3 jam atau lebih penyusuan mungkin kerap; untuk satu lagi, 3 jam atau lebih mungkin tempoh yang lama antara suapan. Untuk satu penyusuan yang berlangsung selama 30 minit adalah penyusuan yang lama; untuk yang lain, ia adalah yang pendek.
Tiada peraturan tentang berapa kerap atau berapa lama bayi perlu menyusu. Tidak benar bahawa bayi mendapat 90% makanan dalam 10 minit pertama. Biarkan bayi menentukan jadual penyusuannya sendiri dan semuanya akan menjadi betul, jika bayi menyusu dan minum pada payudara dan mempunyai sekurang-kurangnya 2-3 najis kuning yang ketara setiap hari.“”
Jika demikian keadaannya, penyusuan pada satu payudara setiap kali penyusuan (atau sekurang-kurangnya menghabiskan satu payudara sebelum bertukar) selalunya akan memanjangkan masa antara penyusuan. Ingat, bayi mungkin berada di payudara selama 2 jam, tetapi jika dia benar-benar menyusu (jenis menghisap buka-jeda-tutup) selama 2 minit sahaja, dia akan keluar dari payudara itu kelaparan.
Jika bayi cepat tertidur di bahagian payudara, anda boleh memampatkan payudara untuk meneruskan aliran susu. Hubungi klinik penyusuan untuk sebarang kebimbangan, tetapi tunggu untuk mula memberi suplemen. Jika suplemen benar-benar perlu, terdapat cara untuk menambah yang tidak menggunakan puting tiruan.
Menyatakan Jumlah Susu yang Kecil
Memerah hanya setengah auns susu tidak bermakna dan tidak boleh mempengaruhi anda. Oleh itu, anda tidak seharusnya mengepam payudara anda “hanya untuk mengetahui”. Kebanyakan ibu mempunyai banyak susu. Masalahnya biasanya ialah bayi tidak mendapat susu yang ada, sama ada kerana dia tersepit dengan teruk, atau penyusuan tidak berkesan atau kedua-duanya. Masalah ini selalunya boleh diselesaikan dengan mudah.
Mengambil Sebotol Selepas Memberi Makan
Jika bayi mengambil sebotol selepas menyusu, ini tidak semestinya bermakna bayi masih lapar. Ini bukan ujian yang baik, kerana botol mungkin mengganggu penyusuan.“”
Menarik Jauh Tetapi Masih Nampak Lapar
Kanak-kanak berumur 5 minggu yang tiba-tiba menarik diri dari payudara tetapi masih kelihatan lapar tidak bermakna susu anda telah “kering” atau berkurangan. Semasa beberapa minggu pertama kehidupan, bayi sering tertidur di payudara apabila aliran susu menjadi perlahan walaupun mereka tidak kenyang.
Apabila mereka lebih tua (4-6 minggu), mereka tidak lagi berpuas hati untuk tertidur, sebaliknya mula menarik diri atau kecewa. Bekalan susu tidak berubah; bayi mempunyai. Mampatkan payudara untuk meningkatkan aliran.
Kadang-kadang, mungkin perlu menambah bayi yang sedang menyusu. Bantuan laktasi membolehkan anda menambah sementara dan kembali kepada penyusuan susu ibu secara eksklusif. Dalam situasi “kecemasan”, cecair tambahan boleh diberikan dengan sudu, cawan, atau penitis mata sehingga bantuan laktasi boleh dimulakan.
Memahami Timbangan dan Timbang
Timbangan semua berbeza. Kami telah mendokumenkan perbezaan ketara dari satu skala ke skala yang lain. Berat selalunya salah ditulis. Lampin kain yang direndam mungkin mempunyai berat beberapa ratus gram (setengah paun atau lebih), jadi bayi harus ditimbang dengan telanjang.
Banyak peraturan tentang penambahan berat badan diambil daripada pemerhatian terhadap pertumbuhan bayi yang memberi susu formula. Mereka tidak semestinya terpakai kepada bayi yang menyusu. Permulaan yang perlahan boleh dikompensasikan kemudian, dengan menetapkan penyusuan. Carta pertumbuhan adalah garis panduan sahaja.




















