Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

    9 kesan sampingan linezolid (Zyvox) dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan linezolid (Zyvox) dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan vancomycin dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan vancomycin dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan Rifampin dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan Rifampin dan cara menguruskannya

    Kesan sampingan kloramfenikol dan ubat alternatif

    Kesan sampingan kloramfenikol dan ubat alternatif

  • Penjagaan kesihatan
    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

    9 kesan sampingan linezolid (Zyvox) dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan linezolid (Zyvox) dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan vancomycin dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan vancomycin dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan Rifampin dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan Rifampin dan cara menguruskannya

    Kesan sampingan kloramfenikol dan ubat alternatif

    Kesan sampingan kloramfenikol dan ubat alternatif

  • Penjagaan kesihatan
    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Cara Berkesan Berhenti Merengek Kanak-Kanak

by Haibaa binti Saadiq
23/01/2022
0

Cara Berkesan Berhenti Merengek Kanak-Kanak

Salah satu masalah tingkah laku kanak-kanak terbesar ialah bagaimana untuk berhenti merengek. Seperti kuku pada papan tulis, rengekan adalah salah satu bunyi yang menarik perhatian anda serta-merta—dan menggegarkan saraf anda.

Malah, satu kajian telah membuktikan bahawa merengek adalah salah satu bunyi yang paling mengganggu yang diketahui manusia—sesuatu yang ibu bapa tahu dari pengalaman langsung! Mungkin itulah sebabnya kanak-kanak kelihatan hampir diprogramkan secara genetik untuk dapat melakukannya secara semula jadi seperti ikan yang tahu berenang.

Berita baiknya ialah ibu bapa pasti boleh mempengaruhi tingkah laku yang mencabar ini. Perlu diingat juga bahawa merengek menjadi semakin jarang apabila kanak-kanak semakin meningkat. Jarang sekali untuk melihat seorang pelajar tingkatan yang lebih tua memilih untuk merengek, terutamanya apabila ibu bapa secara konsisten dan penuh kasih sayang menyampaikan mesej kepada kanak-kanak bahawa merengek tidak akan diterima atau cara yang berkesan untuk dia meluahkan perasaannya.

Cara kita bertindak balas dan apa yang kita katakan untuk mengubah hala anak-anak kita boleh membuat perbezaan besar sama ada mereka terpaksa merengek atau tidak apabila mereka tidak gembira atau kecewa.

Strategi Berhenti Merengek Kanak-Kanak

Laraskan cara anda melihat rengekan. Ibu bapa kanak-kanak usia sekolah perlu memahami bahawa kanak-kanak tidak menggunakan rengekan untuk sengaja membuat mereka gila. Mereka melakukannya untuk menyatakan kekecewaan mereka atau kerana mereka mahu didengari. Apabila kanak-kanak menyatakan keperluan dan kehendak mereka, ia sebenarnya adalah sebahagian daripada perkembangan normal dan ia adalah perkara yang baik.

Pertimbangkan perkara yang mungkin mencetuskan tingkah laku ini. Adakah anak anda merengek apabila dia mempunyai hari yang sangat sibuk? Atau apabila dia lapar atau letih atau tidak mempunyai masa yang cukup dengan anda? Atau adakah terdapat perubahan dalam hidupnya dalam skala yang lebih besar, seperti adik baru atau masalah di rumah atau di sekolah?

Kemudian pertimbangkan beberapa pelarasan pada rutinnya yang boleh membantu mengekang rengekan dan tingkah laku negatif yang lain. Cuba luangkan sedikit masa dengan anak anda hanya melepak dan membaca, menunggang basikal atau memasak bersama.

Panggil Merengek

Anak anda mungkin tidak menyedari bahawa dia merengek (ini terutama berlaku untuk kanak-kanak yang lebih kecil). Tarik perhatiannya kepada tingkah lakunya dengan menunjukkan rupanya. Anda boleh menggunakan jenaka di sini dan katakan sesuatu seperti, “Bagaimana jika orang dewasa merengek tentang perkara yang kadang-kadang mereka tidak mahu lakukan, seperti bangun untuk bekerja apabila mereka letih atau membersihkan rumah?”

Kemudian tunjukkan kepada anak anda seperti apa bunyi rengekan. Tetapi berhati-hatilah untuk tidak mengejeknya-intinya adalah untuk menunjukkan kepadanya bagaimana bunyinya, bukan untuk mengejek perasaannya.

Jelaskan Bahawa Merengek Tidak Boleh Diterima

Anak anda perlu tahu bahawa merengek bukan untuk digunakan untuk menyatakan dirinya. Sama seperti anda mengajar anak anda ketika dia masih kecil bahawa pukulan tidak boleh diterima apabila dia tidak berjaya, anda boleh jelaskan kepada anak anda sekarang bahawa merengek tidak menyenangkan dan tidak akan mendapat apa yang dia inginkan. Beritahu dia dengan jelas dan tenang bahawa anda tidak akan mendengar apa yang dia katakan sehingga dia dapat mengatakan apa yang dia mahu dalam nada suara yang normal.

Bertenang

Jangan biarkan mereka melihat anda berpeluh. Terapkan sedikit disiplin Zen di sini dan kekal tenang apabila anak anda mula merengek. Ingat ketika anak anda masih kecil dan dia jatuh, dan kemudian akan melihat reaksi anda untuk memutuskan betapa kecewanya dia? Prinsip yang sama berlaku di sini. Jika anak anda melihat anda terjejas oleh rengekannya-dan lebih teruk lagi, menyerah kepada apa yang dia mahu apabila dia merengek-maka dia akan mengambil isyarat daripada reaksi anda.

Jangan Mengalah

Adakah lebih mudah untuk memberikan anak anda pek gula-gula atau mainan yang diidamkan untuk menghentikan rengekan? ya. Tetapi ia akan menjadi satu kesilapan yang pasti dan akan menjadi cara yang pasti untuk menggalakkan anak anda menggunakan rengekan lagi pada kali berikutnya dia mahukan sesuatu.

Selaras

Tidak konsisten adalah salah satu kesilapan yang biasa dilakukan ibu bapa apabila mendisiplinkan anak-anak mereka. Jangan kuatkan peraturan “jangan merengek” dalam satu keadaan dan kemudian mengalah pada yang lain. Apabila anda tidak konsisten, anda mencairkan mesej bahawa merengek tidak boleh digunakan dan adalah sesuatu yang anda tidak akan bertolak ansur.

Ketahui lebih lanjut

Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
26/04/2026
0

Sesak nafas yang disertai dengan tekanan dada adalah gejala serius yang memerlukan penilaian perubatan segera untuk menolak keadaan yang mengancam...

Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
26/04/2026
0

Kesukaran bernafas dan tekanan darah tinggi adalah dua gejala yang sering muncul bersama-sama, dan gabungannya boleh menandakan sesuatu yang serius...

Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

by Dr. Biru bin Usop
25/04/2026
0

Sesak nafas adalah perasaan subjektif bahawa pernafasan memerlukan lebih banyak usaha daripada biasa, atau anda tidak dapat mendapatkan udara yang...

Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
25/04/2026
0

Ramai wanita yang memasuki menopaus berfikir bahawa mereka akan mengalami hot flashes, perubahan mood, atau malam tanpa tidur - jadi...

Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

by Sidqi bin Faarooq, M.D.
24/04/2026
0

Kanser payudara adalah kanser yang paling kerap didiagnosis di kalangan wanita di seluruh dunia. Soalan yang sering ditanya ialah sama...

Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
24/04/2026
0

Tetracycline ialah ubat antibiotik yang mantap yang telah digunakan oleh doktor selama beberapa dekad untuk merawat pelbagai jangkitan bakteria. Tetracycline...

Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
22/04/2026
0

Clindamycin (Dalacin) adalah ubat antibiotik yang ditetapkan oleh doktor untuk merawat jangkitan bakteria, terutamanya apabila ubat antibiotik lain tidak sesuai...

9 kesan sampingan linezolid (Zyvox) dan cara menguruskannya

9 kesan sampingan linezolid (Zyvox) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
21/04/2026
0

Linezolid (nama dagangan biasa: Zyvox) ialah ubat antibiotik yang merawat jangkitan serius yang disebabkan oleh bakteria gram positif. Anda sering...

9 kesan sampingan vancomycin dan cara menguruskannya

9 kesan sampingan vancomycin dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
21/04/2026
0

Vancomycin ialah ubat antibiotik yang kuat yang doktor simpan untuk jangkitan bakteria yang serius, terutamanya apabila ubat antibiotik lain tidak...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan