Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Gejala penyakit hati berlemak pada kulit (menunjukkan tahap yang teruk)

    Gejala penyakit hati berlemak pada kulit (menunjukkan tahap yang teruk)

    Wabak Ebola baharu dengan virus Bundibugyo di Afrika Tengah

    Wabak Ebola baharu dengan virus Bundibugyo di Afrika Tengah

    Kanser kolorektal kini membunuh lebih ramai orang dewasa muda

    Kanser kolorektal kini membunuh lebih ramai orang dewasa muda

    Esofagus Barrett bermula beberapa dekad sebelum anda disaring

    Esofagus Barrett bermula beberapa dekad sebelum anda disaring

    Tanda-tanda keracunan darah (sepsis) pada kulit

    Tanda-tanda keracunan darah (sepsis) pada kulit

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    11 kesan sampingan Veppanu (vepdegestrant) dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan Veppanu (vepdegestrant) dan cara mengurangkannya

    Veppanu (vepdegestrant), ubat baru yang memusnahkan reseptor estrogen dalam sel kanser payudara

    Veppanu (vepdegestrant), ubat baru yang memusnahkan reseptor estrogen dalam sel kanser payudara

    Semaglutide (Ozempic/Wegovy) juga melindungi jantung anda

    Semaglutide (Ozempic/Wegovy) juga melindungi jantung anda

    Kesan sampingan Livazo (pitavastatin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan Livazo (pitavastatin) dan ubat alternatif

    6 kesan sampingan Tamiflu (oseltamivir) dan cara mengurangkannya

    6 kesan sampingan Tamiflu (oseltamivir) dan cara mengurangkannya

    Ubat GLP-1 boleh mengurangkan serangan asma

    Ubat GLP-1 boleh mengurangkan serangan asma

  • Penjagaan kesihatan
    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    Faedah dan kemudaratan minyak pati lemon pada kulit

    Faedah dan kemudaratan minyak pati lemon pada kulit

    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Gejala penyakit hati berlemak pada kulit (menunjukkan tahap yang teruk)

    Gejala penyakit hati berlemak pada kulit (menunjukkan tahap yang teruk)

    Wabak Ebola baharu dengan virus Bundibugyo di Afrika Tengah

    Wabak Ebola baharu dengan virus Bundibugyo di Afrika Tengah

    Kanser kolorektal kini membunuh lebih ramai orang dewasa muda

    Kanser kolorektal kini membunuh lebih ramai orang dewasa muda

    Esofagus Barrett bermula beberapa dekad sebelum anda disaring

    Esofagus Barrett bermula beberapa dekad sebelum anda disaring

    Tanda-tanda keracunan darah (sepsis) pada kulit

    Tanda-tanda keracunan darah (sepsis) pada kulit

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    11 kesan sampingan Veppanu (vepdegestrant) dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan Veppanu (vepdegestrant) dan cara mengurangkannya

    Veppanu (vepdegestrant), ubat baru yang memusnahkan reseptor estrogen dalam sel kanser payudara

    Veppanu (vepdegestrant), ubat baru yang memusnahkan reseptor estrogen dalam sel kanser payudara

    Semaglutide (Ozempic/Wegovy) juga melindungi jantung anda

    Semaglutide (Ozempic/Wegovy) juga melindungi jantung anda

    Kesan sampingan Livazo (pitavastatin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan Livazo (pitavastatin) dan ubat alternatif

    6 kesan sampingan Tamiflu (oseltamivir) dan cara mengurangkannya

    6 kesan sampingan Tamiflu (oseltamivir) dan cara mengurangkannya

    Ubat GLP-1 boleh mengurangkan serangan asma

    Ubat GLP-1 boleh mengurangkan serangan asma

  • Penjagaan kesihatan
    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    Faedah dan kemudaratan minyak pati lemon pada kulit

    Faedah dan kemudaratan minyak pati lemon pada kulit

    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Bagaimana Keluarga Besar Menavigasi Pandemik COVID-19 dan Penjagaan Sosial

by Haibaa binti Saadiq
01/02/2022
0

Bagaimana Keluarga Besar Menavigasi Pandemik COVID-19 dan Penjagaan Sosial

Semasa kebanyakan sekolah ditutup selama-lamanya, ramai ibu bapa menyesuaikan diri dengan membawa anak-anak mereka pulang pada siang hari. Walaupun kebanyakan keluarga berurusan dengan tambahan atau kanak-kanak atau dua, keluarga besar berurusan dengan rumah yang penuh.

Dengan begitu banyak acara dan aktiviti sukan juga dibatalkan, ibu bapa dalam keluarga besar mencari cara kreatif untuk memastikan semua orang sihat, gembira dan terhibur semasa wabak COVID-19.

Jadikan Makanan Seronok

Minta anak-anak bergilir-gilir merancang menu. Bekerjasama dalam memilih resipi dan membuat senarai beli-belah. Jika kedai runcit anda kerap kehabisan barangan tertentu, usahakan untuk mencari pengganti yang mencukupi—seperti menggunakan sos epal dan bukannya mentega.

Kemudian, berikan kerja untuk penyediaan makanan dan pembersihan. Anda juga boleh bermain “restoran” dan minta anak-anak memainkan pelbagai peranan—seperti pelayan, tukang masak dan hos.

Bergilir-gilir Mencipta Cabaran

Beberapa permainan terbaik ialah permainan yang mudah dibuat orang. Biarkan setiap kanak-kanak mencipta cabaran bodoh atau menyeronokkan untuk dicuba oleh keluarga pada hari-hari tertentu.

Ia boleh menjadi cabaran sepanjang hari, seperti anda perlu mencuba dan mengelak daripada menyebut perkataan biasa. Atau, anda mungkin menghadapi cabaran bermasa, seperti semua orang cuba melukis gambar kucing dengan tangan bukan dominan mereka. Separuh keseronokan datang daripada kanak-kanak memanfaatkan kreativiti mereka untuk mencipta cabaran keluarga mereka.

Bina Kubu

Pembinaan kubu boleh menjadi berjam-jam menyeronokkan! Tetapi anda perlu bersedia untuk membiarkan anak-anak bermain dengan kusyen, bantal, dan selimut. Ia mungkin menjadi kucar-kacir, jadi minta mereka mengambil bahagian dalam pembersihan juga.

Anda mungkin menjadikan kubu mereka sebagai tempat untuk bercerita. Atau, anda mungkin mendapati mereka seronok membina istana lego atau menyusun teka-teki lebih banyak apabila mereka berada di kubu mereka.

Berkhemah di Ruang Tamu

Walaupun anda tidak boleh pergi bercuti keluarga, anda sentiasa boleh pergi berkhemah di ruang tamu. Cipta khemah daripada selimut, gunakan lampu teh untuk mencipta suasana dan sediakan makanan ringan untuk digunakan.

Libatkan anak-anak dalam merancang “perjalanan perkhemahan” anda juga. Mereka mungkin mempunyai beberapa idea hebat tentang cara menjadikan “perjalanan” anda sebagai pengembaraan sebenar dan mengelakkan demam kabin.

Bercerita

Kumpulkan semua orang, dan bergilir-gilir bercerita. Anda juga mungkin mengusahakan penceritaan kumpulan—di mana setiap orang membentuk satu ayat pada satu masa. Atau jemput semua orang berkongsi cerita berkisar tentang tema tertentu, seperti orang, haiwan, tempat atau tempoh masa.

Anda mungkin meminta anak-anak anda menulis cerita mereka terlebih dahulu (anda boleh memasukkan ini ke dalam beberapa aktiviti pembelajaran mereka). Kemudian, minta semua orang berkongsi cerita mereka pada waktu malam.

Bergilir-gilir Memilih Aktiviti

Daripada menjadi penyelaras hiburan, minta bantuan anak-anak dalam mencari perkara untuk dilakukan. Berikan setiap kanak-kanak tugas untuk memilih aktiviti yang semua orang boleh lakukan bersama-sama semasa masa keluarga yang ditetapkan.

Anda juga mungkin mahu mencipta “masa kanak-kanak” di mana mereka mencari aktiviti yang boleh mereka lakukan bersama tanpa orang dewasa. Ini amat penting jika anda cuba bekerja dari rumah. Tetapi membenarkan mereka memilih aktiviti boleh mengelakkan kebosanan dan membantu semua orang kekal lebih gembira semasa berada di rumah.

Ketahui lebih lanjut

Gejala penyakit hati berlemak pada kulit (menunjukkan tahap yang teruk)

Gejala penyakit hati berlemak pada kulit (menunjukkan tahap yang teruk)

by Melati binti Labuh
02/06/2026
0

Apakah penyakit hati berlemak? Hati adalah salah satu organ yang paling kuat bekerja dalam badan kita. Hati menapis toksin daripada...

11 kesan sampingan Veppanu (vepdegestrant) dan cara mengurangkannya

11 kesan sampingan Veppanu (vepdegestrant) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
01/06/2026
0

Veppanu ialah ubat antikanser yang ditetapkan untuk merawat orang dewasa dengan positif reseptor estrogen, reseptor faktor pertumbuhan epidermis manusia 2-negatif,...

Veppanu (vepdegestrant), ubat baru yang memusnahkan reseptor estrogen dalam sel kanser payudara

Veppanu (vepdegestrant), ubat baru yang memusnahkan reseptor estrogen dalam sel kanser payudara

by Zainab binti Qaaid
26/05/2026
0

Pada 1 Mei 2026, Pentadbiran Makanan dan Ubat-ubatan Amerika Syarikat meluluskan ubat rawatan kanser payudara baharu yang dipanggil vepdegestrant, yang...

Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
24/05/2026
0

Alat kecerdasan buatan (AI) kini boleh mencari penyakit jantung tersembunyi daripada ujian rutin. Setiap tahun, berjuta-juta orang keluar dari hospital...

AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
22/05/2026
0

Kecerdasan buatan (AI) mengubah cara doktor melihat di dalam badan kita. Bagi kebanyakan sejarah perubatan, keupayaan doktor untuk mendiagnosis penyakit...

Semaglutide (Ozempic/Wegovy) juga melindungi jantung anda

Semaglutide (Ozempic/Wegovy) juga melindungi jantung anda

by Zainab binti Qaaid
22/05/2026
0

Ubat semaglutide bukan sahaja membantu anda menurunkan berat badan, ia juga mempunyai manfaat kardiovaskular dan melindungi jantung anda. Ubat semaglutide...

Wabak Ebola baharu dengan virus Bundibugyo di Afrika Tengah

Wabak Ebola baharu dengan virus Bundibugyo di Afrika Tengah

by Dr. Haron bin Chik
21/05/2026
0

Pada Mei 2026, wabak penyakit maut bergerak lebih pantas daripada sistem kesihatan dapat mengesannya. Pada masa doktor mengesahkan apa itu,...

Kanser kolorektal kini membunuh lebih ramai orang dewasa muda

Kanser kolorektal kini membunuh lebih ramai orang dewasa muda

by Sidqi bin Faarooq, M.D.
19/05/2026
0

Kanser kolorektal bukan lagi sekadar penyakit yang menyerang orang tua. Penyelidikan baharu yang dibentangkan di Minggu Penyakit Pencernaan (DDW) 2026...

Esofagus Barrett bermula beberapa dekad sebelum anda disaring

Esofagus Barrett bermula beberapa dekad sebelum anda disaring

by Melati binti Labuh
19/05/2026
0

Jika anda mengalami refluks asid kronik, anda mungkin sudah tahu ketidakselesaan yang dibawanya. Tetapi kajian baru yang dibentangkan pada persidangan...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan