Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Bagaimana Ibu Bekerjaya Boleh Mengurus Anak Mereka

by Haibaa binti Saadiq
18/01/2022
0

Selepas seharian di pejabat, ibu pulang ke rumah untuk lapan jam lagi (atau lebih) bekerja membesarkan anak dan menguruskan rumah. Malah ibu-ibu bekerja yang pasangannya berkongsi kerja sama-sama boleh merasai tekanan itu. Berikut ialah petua yang diuji ibu bekerja untuk meringankan beban dan menguruskan keluarga anda dengan lebih cekap.

1

Cara untuk Meningkatkan Kemahiran Keibubapaan Anda

Ibu dan anak kecil menghirup spageti

Imej Martin Novak / Getty


Anak-anak anda tidak datang dengan manual arahan yang memberitahu anda dengan ringkas dan mudah bagaimana keseluruhan kerja ini akan dilakukan. Ia adalah kerja yang anda pelajari semasa anda melakukannya. Tetapi ibu bapa yang terbaik pun mempunyai ruang untuk penambahbaikan. Jika anda ingin menjadi ibu bapa yang terbaik, cuba tingkatkan kemahiran keibubapaan anda menggunakan sumber dan taktik ini.

2

Cara Membangunkan Minda Positif Mengenai Kerja Rumah

Anak buat kerja rumah

Willie B. Thomas / Imej Getty


Kerja rumah adalah sebahagian besar daripada kehidupan selepas sekolah dan anda mungkin akan takut sama seperti anak anda. Berikut ialah cara untuk menyediakan kawasan belajar dan tabiat supaya anak anda boleh menjadi produktif dalam tugasan kerja rumahnya.

3

Bantu Pelajar Sekolah Menengah Anda Menjadi Tersusun

Pemikiran pelajar

Imej JGI / Tom Grill / Getty


Sebaik sahaja anak anda mencapai sekolah menengah, menjadi lebih penting dan kekal teratur. Di sekolah menengah, anak anda tidak lagi mempunyai hanya satu meja dan seorang guru. Mereka memerlukan tahap organisasi baharu untuk menukar bilik darjah pada siang hari, menjejaki kerja rumah dan menggunakan loker.

4

Bantu Pelajar Sekolah Menengah Anda Menjadi Teratur

Pelajar sekolah menengah duduk di atas tangga belajar

Imej Wira / Imej Getty


Pelajar sekolah menengah lebih bertanggungjawab berbanding sebelum ini untuk membangunkan tabiat belajar yang baik dan kemahiran organisasi yang akan mereka bawa bersama mereka ke kolej dan dunia pekerjaan. Inilah cara untuk membantu mereka membina kemahiran ini.

5

Kebaikan dan Keburukan Setiap Pilihan Penjagaan Kanak-Kanak

Lelaki melihat komputer

Gambar Robert Daly / Getty


Anda mempunyai beberapa pilihan berbeza untuk penjagaan kanak-kanak, masing-masing mempunyai kelebihan dan kekurangan. Berikut ialah cara membandingkannya supaya anda boleh meneroka setiap satu lagi untuk menentukan apa yang sesuai untuk keluarga anda.

6

Soalan Penting untuk Ditanya Pusat Jagaan Bayi

Wanita memegang tangan bayi

Imej Kohei Hara / Getty


Anda mungkin mempertimbangkan jarak dari rumah dan tempat kerja, waktu operasi, kos, pengaturcaraan dan pilihan pendidikan masa hadapan apabila anda memilih pusat jagaan bayi. Berikut adalah lebih banyak soalan untuk ditanya apabila anda menemu bual kakitangan dan pengarah.

7

Cara Menghentikan Kehilangan Bayi Anda Semasa Di Tempat Kerja

Wanita melihat telefon bimbit

Klaus Vedfelt / Imej Getty


Sudah tentu, anda akan merindui bayi anda apabila anda kembali bekerja. Itu adalah sebahagian daripada menjadi seorang ibu. Tetapi anda boleh menggunakan cadangan ini untuk bekerjasama dengan pembekal penjagaan anda untuk memastikan komunikasi terbuka sepanjang hari dan melegakan sedikit kebimbangan anda.

8

Cara untuk Membantu Meringankan Kebimbangan Perpisahan

Ibu memegang bayi

Imej Mayte Torres / Getty


Kebimbangan perpisahan boleh melanda pada mana-mana peringkat perkembangan kanak-kanak. Bayi dan kanak-kanak kecil boleh menjadi sangat tertekan apabila anda menghantar mereka ke pusat jagaan harian. Malah kanak-kanak yang lebih besar boleh menolak penjagaan selepas sekolah atau keperluan untuk mempunyai pengasuh untuk malam hujung minggu anda. Berikut ialah cara untuk membangunkan ritual yang menghiburkan untuk meredakan kebimbangan mereka.

9

Cara Menurunkan Kos Penjagaan Anak Anda

Datuk memikul cucu di bahu di belakang rumah

Kyle Monk / Imej Getty


Penjagaan kanak-kanak adalah perbelanjaan yang besar untuk kebanyakan keluarga dan boleh menjadi item besar dalam belanjawan anda. Berikut ialah cara anda boleh mengurangkan kos penjagaan anak anda.

10

Cara Membuat Kerja Rumah Seronok Untuk Kanak-kanak

Gadis ketawa membasuh pinggan dengan nenek

Imej Danielle D. Hughson / Getty


Tugas-tugas adalah sebahagian daripada kehidupan keluarga, dan ia bukan sahaja tanggungjawab ibu bapa. Jika anda boleh membuat kerja kerja lebih menyeronokkan untuk anak-anak anda, semua orang akan mempunyai beban yang lebih ringan untuk dilakukan. Cadangan ini akan membantu mengurangkan keengganan mereka untuk melakukan tugas biasa. Kemudian anda semua akan mempunyai lebih banyak masa untuk meluangkan masa bersama-sama bermain, berkomunikasi dan menikmati makanan tanpa rasa takut untuk membersihkan diri. Anda akan mempunyai lebih banyak masa untuk melakukan beberapa perkara yang anda mahu lakukan seperti membaca buku yang bagus atau tidur awal.

Ketahui lebih lanjut

14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

by Zainab binti Qaaid
01/07/2026
0

Ubat inhaler Budesonide (Pulmicort) ialah ubat kortikosteroid yang digunakan oleh doktor untuk mencegah dan mengawal keradangan pada saluran pernafasan. Doktor...

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
26/06/2026
0

Formoterol (Oxis) ialah ubat bronkodilator bertindak panjang yang digunakan oleh doktor untuk merawat asma dan penyakit pulmonari obstruktif kronik. Ubat...

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
25/06/2026
0

Cefuroxime (Zinnat) ialah ubat antibiotik yang tergolong dalam kumpulan ubat yang dipanggil cephalosporins generasi kedua. Doktor menggunakan cefuroxime untuk merawat...

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
24/06/2026
0

Finasteride ialah ubat yang biasanya ditetapkan oleh doktor untuk merawat keguguran rambut corak lelaki (androgenetic alopecia) dan pembesaran jinak kelenjar...

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
23/06/2026
0

Pravastatin (Pravachol) adalah ubat yang merendahkan paras kolesterol dan mengurangkan risiko kejadian kardiovaskular seperti serangan jantung dan strok. Doktor sering...

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
22/06/2026
0

Sesak nafas yang berterusan ialah kesukaran bernafas yang berterusan atau berasa tidak dapat mendapatkan udara yang mencukupi yang bertahan selama...

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

by Dr. Biru bin Usop
15/06/2026
0

Ramai orang beranggapan bahawa sesak nafas selalu datang dari paru-paru atau jantung. Penyakit paru-paru dan penyakit jantung memang punca biasa....

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
14/06/2026
0

Anda mungkin mengalami sesak nafas dengan kerap pada waktu pagi atas pelbagai sebab. Beberapa punca melibatkan paru-paru. Penyebab lain melibatkan...

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
12/06/2026
0

Ramai orang minum alkohol tanpa sebarang masalah pernafasan. Walau bagaimanapun, sesetengah orang menyedari bahawa pernafasan menjadi sukar selepas minum alkohol....

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan