Asas Rabun Jauh

Rabun dekat, atau rabun, adalah masalah mata yang menyebabkan objek pada jarak jauh menjadi kabur. Orang yang rabun jauh dapat melihat dengan jelas objek yang dekat dengannya tetapi sukar untuk memfokus pada objek yang jauh.

Tanda dan Gejala

Seseorang yang rabun dekat mungkin mengeliat dengan ketara apabila cuba melihat objek yang jauh. Mereka juga mungkin duduk sangat dekat dengan televisyen atau membawa buku sangat dekat dengan mata mereka semasa membaca. Kadang-kadang rabun jauh menyebabkan orang langsung tidak menyedari objek yang jauh.

punca

Rabun dekat berlaku apabila bola mata lebih panjang sedikit daripada biasa, atau apabila kornea lebih curam daripada purata. Keadaan ini menyebabkan cahaya tertumpu di hadapan retina dan bukannya terus pada permukaannya. Dalam kebanyakan kes, rabun dekat diwarisi. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa bukti yang mencadangkan aktiviti jarak dekat yang sengit, seperti membaca untuk jangka masa yang lama dalam jarak dekat atau bermain permainan video selama berjam-jam, pada awal dewasa boleh menyebabkan rabun dekat. Walaupun doktor sering melihat ini dalam amalan klinikal, penyelidikan masih berpecah tentang ini sebagai punca rabun dekat. Di sesetengah negara, populasi umum terlalu rabun sehingga dianggap sebagai krisis kesihatan awam atau wabak.“”

Diagnosis

Rabun dekat biasanya dikesan semasa zaman kanak-kanak, antara umur 10 dan 20. Ia sering ditemui apabila kanak-kanak mengadu tidak dapat melihat papan tulis. Keadaan ini sering menjadi lebih teruk tetapi stabil pada pertengahan hingga lewat dua puluhan. Rabun dekat didiagnosis melalui pemeriksaan mata menyeluruh yang dilengkapkan oleh pakar optometris atau pakar oftalmologi. Ujian pembiasan, yang dilakukan semasa peperiksaan, mengesahkan diagnosis miopia. Dalam sesetengah kes, pembiasan sikloplegik akan dilakukan. Pembiasan sikloplegik mungkin penting kerana orang yang lebih muda cenderung untuk menguji rabun jauh sedikit daripada yang sebenarnya. Sesetengah individu terlalu fokus atau mengalami kekejangan akomodatif apabila diuji.

Rawatan

Bergantung pada tahap rabun dekat, sesetengah orang mungkin hanya memerlukan cermin mata untuk memandu atau menonton filem. Orang lain yang mempunyai tahap rabun dekat yang tinggi mungkin hanya mempunyai penglihatan yang jelas beberapa inci dari hidung mereka. Rabun dekat boleh dirawat dengan cermin mata, kanta sentuh atau dengan prosedur laser, seperti LASIK. Dalam sesetengah kes, rabun juga boleh dirawat dengan prosedur membentuk semula kornea, walaupun keputusan biasanya bersifat sementara.

Sebab Kebimbangan

Rabun dekat mungkin hanya mengurangkan kualiti hidup anda atau menyebabkan keletihan mata. Dalam kes lain, ia mungkin menimbulkan isu keselamatan di tempat kerja dan meningkatkan risiko penyakit mata tertentu, seperti glaukoma atau detasmen retina. Lebih rabun dekat seseorang individu, lebih tinggi risiko mengalami koyakan atau detasmen retina.

Kerana rabun dekat atau rabun semakin meningkat di Amerika Syarikat dan banyak negara lain, ibu bapa sering berminat dengan cara untuk mengurangkan risiko anak-anak mereka mengalami rabun dekat atau menjadi lebih rabun. Meta-analisis yang diterbitkan pada tahun 2012 menunjukkan bahawa untuk setiap jam tambahan kanak-kanak menghabiskan masa di luar rumah setiap minggu, risiko mereka mengalami rabun jauh menurun sebanyak 2%.“Tambahan pula, kanak-kanak rabun dekat dalam salah satu kajian yang dianalisis menghabiskan purata hampir 4 jam lebih sedikit jam seminggu di luar rumah daripada kanak-kanak yang mempunyai penglihatan 20-20 atau rabun jauh. Kajian itu cuba untuk mengetahui sama ada kanak-kanak yang menghabiskan lebih banyak masa di luar rumah juga menghabiskan lebih sedikit masa bermain permainan komputer, atau dalam aktiviti membaca atau belajar secara intensif. Bagaimanapun, tiada hubungan ditemui.