Apakah itu Thoracic Lumbar Sacral Orthosis?

Jika anda mengalami sakit belakang, doktor atau ahli terapi fizikal anda mungkin menetapkan pendakap untuk membantu mengawal pergerakan tulang belakang anda. Pendakap belakang khas yang dipanggil thoracic lumbar sacral orthosis (TLSO) mungkin ditetapkan untuk ini.

TLSO ialah pendakap yang mengehadkan pergerakan di tulang belakang anda dari kawasan toraks (pertengahan belakang) ke sakrum anda (belakang bawah). Ia membolehkan leher anda bergerak dengan bebas.

Jika anda mempunyai masalah dengan belakang anda yang memerlukannya untuk disimpan dalam kedudukan neutral sambil mengehadkan pergerakan tulang belakang yang berlebihan, maka TLSO mungkin menjadi pilihan untuk anda. Mengetahui apa itu dan cara ia digunakan boleh membantu anda membuat keputusan termaklum tentang menggunakan TLSO.

Pada akhirnya, anda harus bekerjasama rapat dengan doktor anda apabila membuat keputusan untuk menggunakan TSLO atau mana-mana pendakap tulang belakang yang lain untuk keadaan khusus anda.

Keadaan Dirawat

Terdapat beberapa keadaan berbeza di mana ortosis sakral lumbar toraks boleh digunakan. Ini mungkin termasuk, tetapi tidak terhad kepada:

• Scoliosis
• Cakera hernia
• Patah mampatan vertebra
• Selepas trauma
• Selepas pembedahan lumbar atau toraks
• Pengurusan postur tempat duduk, terutamanya pada kanak-kanak dengan keperluan pergerakan khas

Sebarang keadaan atau kecederaan yang boleh menyebabkan kecederaan pada tulang belakang anda mungkin memerlukan penggunaan pendakap untuk membetulkan masalah. Matlamat TLSO adalah untuk mengekalkan tulang belakang anda dalam penjajaran yang sesuai semasa anda sembuh daripada kecederaan.

Scoliosis

Scoliosis ialah kelengkungan sisi (ke sisi) tulang belakang. Ia sering didiagnosis pada zaman kanak-kanak atau tahun remaja. Scoliosis boleh menyebabkan kesakitan dan kesukaran bergerak.

Rawatan untuk scoliosis melibatkan mengekalkan penjajaran tulang belakang untuk mengelakkan kemerosotan kelengkungan sisi. Selalunya, TLSO akan ditetapkan untuk mengekalkan penjajaran tulang belakang apabila kanak-kanak itu semakin dewasa sepenuhnya.

Cakera Hernia

Cakera hernia di bahagian bawah belakang anda boleh menyebabkan sakit di bahagian belakang atau ke bawah sebelah kaki. Ia berlaku apabila bahan lembut di bahagian tengah cakera tulang belakang bocor dan memberi tekanan pada akar saraf tulang belakang.

Doktor anda mungkin menetapkan ortosis sakral lumbar toraks untuk dipakai semasa cakera hernia anda sedang sembuh. Ortosis boleh membantu mengehadkan pergerakan tulang belakang dan mungkin menghalang cakera daripada memampatkan saraf dari belakang anda.

Patah Mampatan

Jika anda mengalami keretakan mampatan tulang belakang, sama ada disebabkan oleh trauma atau osteoporosis, doktor anda mungkin meminta anda memakai TLSO untuk meminimumkan pergerakan tulang belakang semasa patah tulang anda sembuh. Selepas beberapa minggu penyembuhan, doktor anda mungkin meminta anda berhenti secara perlahan-lahan daripada memakai TLSO untuk memulihkan pergerakan normal secara beransur-ansur.

Trauma

Jika anda mengalami trauma yang ketara seperti terjatuh atau kemalangan kereta, doktor anda mungkin meminta anda memakai TLSO untuk memastikan punggung anda berada dalam penjajaran yang baik semasa anda sembuh. Secara beransur-ansur anda boleh menggunakan TLSO semakin kurang apabila keadaan pulih.

Pembedahan

Jika anda pernah menjalani pembedahan lumbar, seperti diskektomi atau gabungan tulang belakang, doktor anda mungkin akan meminta anda memakai ortosis sakral lumbar toraks dalam tempoh selepas pembedahan. Ini dilakukan untuk mengekalkan penjajaran tulang belakang dan membolehkan tisu anda sembuh selepas pembedahan.

Selepas beberapa minggu, TLSO mungkin semakin berkurangan, dan anda boleh mendapatkan semula mobiliti normal secara beransur-ansur.

Kedudukan Tempat Duduk pada Kanak-kanak

Ortosis sakral lumbar toraks boleh digunakan untuk membantu kanak-kanak mengekalkan posisi duduk yang sesuai. Sesetengah kanak-kanak cerebral palsy mengalami masalah duduk akibat kekejangan otot atau kelemahan batang. TSLO boleh digunakan untuk memastikan batang kanak-kanak dalam kedudukan tegak semasa duduk.

Komponen Orthosis Sakral Lumbar Thoracic

Beberapa komponen berbeza membentuk TLSO. Biasanya, dua pendakap plastik digunakan, satu di hadapan dan satu di belakang. Bahagian dada dan belakang plastik keras ini ditutup dengan bahan lembut dan empuk untuk keselesaan.

Pendakap plastik keras depan dan belakang dipegang bersama dengan tali pada satu atau kedua-dua belah. Tali boleh laras dengan pengikat cangkuk dan gelung. Sesetengah pendakap TLSO mempunyai fabrik lembut di satu sisi, menawarkan keselesaan di antara badan anda dan tali yang menahan pendakap di tempatnya.

Sesetengah ortosa sakral lumbar toraks boleh dilaraskan sebaik sahaja pendakap dipakai. Dua kord atau tali elastik, satu pada setiap sisi, boleh membalut dua kepingan plastik keras pendakap itu. Apabila ini ditarik bersama, pendakap menjadi lebih selesa, muat sedikit lebih ketat.

Memakai Thoracic Lumbar Sacral Orthosis

Doktor atau ahli terapi fizikal anda harus memberi anda arahan khusus tentang cara memakai ortosis sakral lumbar toraks anda. Secara umum, untuk memasang peranti, hanya letakkan pad belakang di belakang anda, pastikan ia memanjang dari bahagian tengah belakang anda ke atas punggung anda di mana sakrum anda berada.

Kemudian, bawa pad hadapan ke dada anda, dan kencangkan sedikit tali dengan pengancing cangkuk dan gelung. Berdiri tegak, dan ketatkan setiap tali supaya TLSO muat dengan kemas tetapi selesa. Anda sepatutnya boleh bernafas semasa memakai TLSO anda.

Peraturan yang baik untuk dipatuhi: Apabila memakai pendakap TLSO anda, anda sepatutnya boleh meluncurkan dua jari di bawah bahagian dada dan belakang plastik, dan di bawah tali. Jika anda tidak boleh memasukkan dua jari di bawah pendakap anda, ia terlalu ketat.

Berapa Lama untuk Menggunakan TLSO?

Tempoh masa anda memakai ortosis sacral lumbar toraks anda bergantung pada keadaan anda dan arahan doktor anda. Peranti ini boleh dipakai selama beberapa jam sehari selama dua hingga tiga tahun untuk mengekalkan penjajaran tulang belakang pada remaja yang sedang membangun dengan skoliosis idiopatik.

Selepas pembedahan, TLSO mungkin ditetapkan dalam tempoh penyembuhan awal, biasanya berlangsung selama empat hingga lapan minggu. Anda juga boleh memakai TLSO selama empat hingga lapan minggu jika anda sedang sembuh daripada patah tulang akibat trauma atau patah tulang mampatan tulang belakang.

Berhati-hati harus digunakan untuk memakai TLSO hanya seperti yang ditetapkan. Penggunaan jangka panjang pendakap tulang belakang mungkin mempunyai kesan buruk. Pertama, memakai pendakap boleh menyebabkan otot teras anda lemah dan tegang, menyebabkan kesukaran bergerak.

Ortosis sakral lumbar toraks juga boleh mengehadkan fungsi diafragma, yang penting untuk pernafasan normal. Jika TLSO terlalu ketat, anda mungkin mendapati bahawa fungsi paru-paru terjejas; memakai pendakap anda dengan betul dan seperti yang ditetapkan adalah penting.

Ringkasan

Jika anda mengalami sakit belakang atau kecederaan pada belakang anda yang memerlukan anda mengekalkan tulang belakang anda dalam kedudukan neutral semasa ia sembuh, maka anda mungkin mendapat manfaat daripada ortosis sacral lumbar toraks. TLSO boleh memberikan sokongan semasa badan anda sembuh, dan ia boleh menghalang skoliosis yang semakin teruk pada tulang belakang anda.

Memahami kegunaan dan batasan ortosis sakral lumbar toraks boleh membantu anda dan doktor anda memutuskan sama ada ia adalah pendakap yang sesuai untuk anda. Memakainya dengan betul adalah penting untuk mendapatkan manfaat yang paling banyak daripadanya.