Apabila Anak Anda Berfikir Sesuatu Yang Tidak Adil

Mungkin anak prasekolah anda menegaskan bahawa tidak adil apabila mereka terpaksa meninggalkan taman permainan, atau anak anda yang berumur 13 tahun berpendapat bahawa peraturan anda untuk tidak menonton filem bertaraf R adalah ketidakadilan sepenuhnya. Realitinya ialah anda mungkin mendengar “itu tidak adil!” sekurang-kurangnya beberapa kali sepanjang kerjaya keibubapaan anda.

Setiap bantahan atas ketidakadilan adalah peluang untuk mengajar anak anda pelajaran hidup yang berharga. Cara anda bertindak balas akan memberi kesan langsung kepada cara mereka menangani kedua-dua ketidakadilan yang nyata dan dirasakan sehingga dewasa.

Jika anda menyampaikan idea bahawa mereka tidak mempunyai kawalan, anak anda mungkin mengalami mentaliti mangsa. Sebaliknya, jika anda meyakinkan mereka bahawa mereka perlu bertindak setiap kali mereka menghadapi sesuatu yang mereka anggap tidak adil, anda mungkin akhirnya membesarkan anak yang terlalu menuntut.

Cara paling sihat untuk bertindak balas terhadap jeritan ketidakadilan adalah dengan keseimbangan empati dan dorongan. Hantar mesej kepada anak anda bahawa mereka cukup kuat dari segi mental untuk menangani kekecewaan dan cukup bijak untuk mengenali masa untuk menangani ketidakadilan secara langsung.

Jelaskan Adil Itu Tidak Bermakna Sama

Apabila anak anda kecewa kerana anda meluangkan lebih banyak masa untuk membantu adiknya, atau mereka marah kerana adik yang lebih tua mendapat elaun yang lebih besar, jelaskan bahawa adil tidak bermakna sama. Sebaliknya, anda memberi setiap kanak-kanak apa yang mereka perlukan, yang bermaksud setiap orang akan mendapat jumlah masa atau keistimewaan anda yang berbeza.

Jelaskan bahawa ini adalah benar dalam dunia dewasa juga. Sesetengah orang memerlukan lebih banyak sumber. Tetapi itu tidak bermakna ia tidak adil. Begitulah cara dunia berfungsi.

Sahkan Perasaan Mereka

Sahkan perasaan anak anda apabila mereka marah atau sedih. Walaupun anda fikir emosi mereka tidak seimbang dengan keadaan, akui perasaan mereka.

Melabelkan emosi anak anda membantu mereka mempelajari perkataan perasaan. Dan mengetahui bahawa anda memahami perasaan mereka boleh memudahkan mereka bertenang.

Seorang kanak-kanak yang melihat anda berempati apabila mereka kecewa mungkin berkemungkinan kecil untuk mengubah sikap merajuk menjadi marah habis-habisan. Apabila kanak-kanak fikir mereka tidak memahami maksud mereka, mereka sering merasa terdorong untuk menunjukkan kepada anda betapa kecewanya mereka sebenarnya.

Normalkan Kekecewaan Anak Anda

Daripada berkata, “Hidup ini tidak adil, atasinya,” tunjukkan empati dengan berkata, “Ya, kadang-kadang benar bahawa kehidupan nampaknya tidak adil. Saya juga mengalaminya.” Mempelajari cara menangani ketidakadilan yang dirasakan adalah kemahiran hidup yang akan memberi manfaat kepada anak anda sepanjang hayat.

Apabila mereka dewasa, mereka perlu dapat menangani isu keadilan di tempat kerja dan dalam perhubungan. Mengetahui bagaimana untuk bertolak ansur dengan situasi yang tidak adil boleh memberi mereka keyakinan untuk dapat meneruskan kesusahan.

Bantu Anak Anda Fokus pada Perkara yang Boleh Kawal

Adalah penting untuk mengajar anak anda untuk mengenali apabila mereka mempunyai kawalan ke atas sesuatu dan apabila mereka tidak. Contohnya, walaupun mereka tidak dapat mengawal cuaca, mereka boleh mengawal tingkah laku mereka.

Jadi, jika mereka sedih, mereka tidak dapat pergi ke taman kerana hujan, bantu mereka mencari alternatif seperti bermain permainan di dalam rumah atau melakukan projek seni.

Jika anak anda menegaskan adalah tidak adil mereka terpaksa tinggal di sekolah untuk rehat di sekolah apabila mereka tidak menyelesaikan kerja mereka, bincangkan tentang pilihan. Tanya apakah langkah yang boleh mereka ambil untuk menyelesaikan kerja mereka tepat pada masanya supaya mereka boleh bermain di luar dengan rakan-rakan mereka.

Simpan Gambar Besar dalam Fikiran

Jika anda tidak menangani isu itu dengan sewajarnya apabila anak anda mengadu bahawa ada sesuatu yang tidak adil, anda mungkin membesarkan anak yang merengek bahawa semuanya tidak adil. Seorang kanak-kanak yang sentiasa berkata seperti, “Tidak adil Nenek memberinya biskut yang lebih besar daripada yang dia berikan kepada saya!” atau “Tidak adil saya tidak dapat menjadi yang pertama dalam barisan,” akan bergelut untuk bergaul dengan orang lain.

Kanak-kanak yang sentiasa menyimpan markah atau meluahkan rasa tidak senang kerana tugasan seharian tidak adil biasanya tidak mencari keadilan. Mereka sedang mencari layanan istimewa. Mereka percaya mereka harus sentiasa mendapat yang terbaik dari segala-galanya.

Oleh itu, setiap kali anak anda mengadu bahawa sesuatu yang tidak adil, lihatlah ia sebagai peluang untuk membantu mereka mengawal pemikiran, emosi dan tingkah laku mereka.

Elakkan Bertengkar Tentang Pengalaman Anak Anda

Cuba untuk tidak menyanggah anak anda dengan pernyataan seperti “Guru anda benar-benar menyukai anda,” atau “Anda mendapat lebih banyak perkara daripada yang kakak anda dapat setiap hari.” Walaupun anda mungkin tidak bersetuju dengan persepsi anak anda, memberitahu mereka bahawa ia tidak benar tidak akan membantu.

Daripada bertengkar apabila anak anda mengatakan sesuatu yang tidak adil, cuma akui pengalaman mereka. Katakan, “Ia boleh menjadi sukar apabila anda berasa seperti seorang guru menyisihkan anda,” atau, “Saya tahu kadang-kadang sukar untuk melihat kakak anda mendapat pengiktirafan yang tinggi.”

Jangan Teguhkan Ketidakadilan

Anda juga tidak mahu mengukuhkan kepercayaan anak anda bahawa situasi itu tidak adil. Mengatakan sesuatu seperti, “Ya, jurulatih anda lebih memihak kepada kanak-kanak lain daripada anda. Ini mungkin hanya kerana dia berkawan dengan ibu bapa mereka” hanya menguatkan persepsi mereka terhadap layanan yang tidak adil.

Mengukuhkan perasaan tidak adil anak anda boleh menyebabkan mereka berfikir bahawa keadaan itu tiada harapan dan tidak berdaya. Akhirnya, mereka mungkin menjadi marah dan pahit kerana mempercayai bahawa mereka dilayan dengan buruk.

Jadilah Teladan Yang Baik

Perhatikan sikap anda dengan teliti. Jika anda menyalahkan orang lain kerana terus maju atau mengadu tentang keadaan luaran yang menghalang anda, anak anda mungkin mengamalkan mentaliti mangsa.

Walaupun anda tidak mengatakan perkara seperti, “Oh, tidak adil saya tidak mendapat kenaikan pangkat itu,” sikap anda akan mendedahkan dirinya. Cuba tunjukkan kepada anak anda bahawa kerja keras, latihan dan usaha membuahkan hasil dan apabila perkara kelihatan tidak adil, anda boleh menangani mereka dengan cara yang sihat.

Benarkan Anak Anda Rasa Kecewa

Adalah penting untuk kanak-kanak belajar cara menangani emosi yang tidak selesa seperti kekecewaan dan kesedihan dengan cara yang sihat. Ajar anak anda strategi menangani masalah yang sihat untuk menangani kesusahan.

Bercakap dengan seseorang tentang perasaan mereka, mewarnakan gambar atau menulis dalam jurnal hanyalah beberapa contoh cara anak anda meluahkan perasaan mereka. Bantu anak anda meneroka strategi yang paling sesuai untuk mereka secara proaktif.

Kanak-kanak yang kurang kemahiran menangani mungkin beralih kepada pilihan yang tidak sihat, seperti makanan atau alkohol. Bantu anak anda menyedari bahawa lebih baik untuk mengatasi emosi daripada cuba melarikan diri daripadanya.

Ajar Empati

Tunjukkan kepada anak anda bahawa jika perkara sentiasa memihak kepada mereka, ia tidak akan adil kepada orang lain. Jika mereka sentiasa pergi dahulu, kanak-kanak lain akan fikir ia tidak adil. Atau jika mereka mendapat masa bermain yang sama dalam permainan walaupun mereka tidak berlatih, ia tidak adil kepada pemain yang bekerja keras untuk meningkat.

Ajar anak anda berfikir tentang perasaan orang lain. Apabila mereka mempunyai empati terhadap orang lain, mereka akan lebih bersedia untuk berkongsi dan gembira untuk orang lain yang berjaya.

Galakkan Anak Anda Melawan Ketidakadilan Sosial

Bantu anak anda mengenal pasti masa yang sesuai untuk melawan ketidakadilan. Jika seseorang dibuli, misalnya, atau hak kumpulan tertentu dicabuli, adalah penting untuk bersuara.

Ajar anak anda cara yang sesuai secara sosial untuk menangani situasi ini. Bercakap dengan guru, memulakan petisyen, atau terlibat dalam badan amal adalah cara yang sihat untuk menangani ketidakadilan sosial.

Bantu anak anda mengenali apabila mereka menghadapi pelanggaran hak sebenar. Pastikan mereka tahu bahawa walaupun tidak sesuai untuk berdebat dengan pengadil di tengah-tengah permainan bola keranjang, mungkin sesuai untuk memulakan petisyen jika kanak-kanak yang menerima makan tengah hari percuma perlu duduk di meja yang berasingan.

Bukan tugas kecil untuk mengajar anak-anak anda perbezaan antara ketidakadilan yang dirasakan, masa apabila mereka mesti menerima bahawa ketidakadilan adalah sebahagian daripada kehidupan, dan situasi di mana hak harus dipertahankan. Tetapi mempelajari cara menangani ketidakadilan adalah kemahiran yang anak anda perlukan sepanjang hayat mereka.

Seboleh-bolehnya, cuba lihat sesuatu melalui mata anak anda. Menggunakan empati boleh membantu meredakan perasaan mereka, walaupun anda menunjukkan kepada mereka cara terbaik untuk menangani emosi tersebut.

Dari situ anda boleh bercakap tentang cara yang paling sesuai untuk menangani keadaan. Anak anda kemudiannya akan belajar dua pelajaran penting: bahawa anda benar-benar mengambil berat tentang perasaan mereka dan bagaimana untuk mengatasi apabila kehidupan kelihatan tidak adil.