Apa Yang Perlu Dilakukan Apabila Anda Tidak Boleh Hamil

Ketidakupayaan untuk hamil jika anda telah mencuba untuk beberapa lama boleh menyayat hati. Tetapi ada langkah yang anda boleh, dan harus, ambil. Kadangkala punca ketidaksuburan mudah untuk didiagnosis dan boleh dirawat.

Jika anda berumur di bawah 35 tahun dan telah mencuba untuk hamil selama setahun, atau jika anda berumur lebih dari 35 tahun dan telah mencuba selama enam bulan, sudah tiba masanya untuk mendapatkan bantuan. Jika anda mengalami dua atau lebih keguguran berturut-turut, anda harus berjumpa pakar. Perkara yang sama berlaku jika anda mengalami sebarang gejala yang membimbangkan atau mempunyai faktor risiko ketidaksuburan, walaupun anda tidak mencuba untuk bayi selama setahun.

Langkah 1: Buat Janji Temu dengan OB/GYN Anda

Persinggahan pertama anda hendaklah di pakar sakit puan biasa anda—tidak perlu pergi terus ke klinik kesuburan. Malah, kebanyakan klinik lebih suka anda mendapatkan rujukan daripada pakar sakit puan atau doktor utama anda. Anda mungkin ingin membawa pasangan anda bersama, walaupun itu tidak semestinya diperlukan pada ketika ini. Untuk menyediakan temu janji anda, kumpulkan maklumat berikut:

• Tarikh enam haid terakhir anda, walaupun anda datang haid seperti jam. Jika anda telah menyimpan kalendar kesuburan atau carta suhu basal badan, bawa maklumat enam bulan yang lalu.

• Senarai ubat yang anda-dan pasangan anda-ambil secara tetap. Sesetengah ubat boleh mengganggu kesuburan, termasuk antidepresan tertentu dan juga rawatan alahan tanpa preskripsi.

• Senarai sebarang gejala ketidaksuburan atau faktor risiko yang anda miliki.

• Sebarang soalan yang anda ada. Jika anda menulisnya, anda lebih cenderung untuk bertanya kepada mereka.

Apabila anda membincangkan simptom anda, pastikan anda menyebut gejala yang memalukan, seperti seks yang menyakitkan, pertumbuhan rambut yang tidak diingini atau libido yang rendah. Ini semua boleh menjadi gejala masalah kesuburan. Sertakan sebarang gejala yang mungkin dialami oleh pasangan lelaki anda juga. Sehingga 40% pasangan yang tidak subur menghadapi ketidaksuburan lelaki.

Langkah 2: Mulakan Ujian Kesuburan Asas

Ujian kesuburan termasuk ujian darah untuk wanita dan analisis air mani untuk lelaki. Bergantung pada simptom anda, ujian juga mungkin termasuk histerosalpingogram (HSG), ultrasound faraj atau laparoskopi diagnostik. Doktor anda juga mungkin akan melakukan pemeriksaan asas pelvis dan Pap smear, dan beberapa ujian untuk jangkitan atau penyakit kelamin tertentu.

Adalah normal untuk berasa cemas dan bimbang semasa anda menjalani ujian kesuburan. Dapatkan sokongan daripada rakan, keluarga atau ahli terapi. Kumpulan sokongan secara peribadi atau forum kesuburan dalam talian juga boleh memberikan sokongan emosi.

Langkah 3: (Mungkin) Mulakan Rawatan Asas Kesuburan

Berdasarkan keputusan ujian kesuburan anda, doktor anda mungkin menasihati anda untuk meneruskan beberapa bentuk rawatan kesuburan. Anda boleh berjaya, sebagai contoh, dengan mengambil ubat seperti Clomid (clomiphene), Femara (letrozole), ubat kanser payudara yang meningkatkan tahap estrogen, atau Metformin, ubat pemekaan insulin yang digunakan untuk merawat kemandulan, kadangkala bersama. dengan Clomid.

Jika ujian mendedahkan anda mempunyai keabnormalan struktur (rahim anda, contohnya), atau endometriosis, doktor anda mungkin mencadangkan rawatan pembedahan. Mereka mungkin merujuk anda terus kepada pakar kesuburan atau pakar bedah reproduktif.

Langkah 4: Cari Klinik Kesuburan

Jika rawatan asas kesuburan tidak berjaya, atau jika keputusan ujian anda mencadangkan rawatan yang melangkaui bidang kuasa pakar sakit puan anda, mereka mungkin merujuk anda ke pakar kesuburan atau klinik kesuburan. Oleh kerana rawatan kesuburan anda berkemungkinan tidak akan dilindungi oleh insurans, fokuskan carian anda untuk doktor atau klinik untuk mencari penjagaan terbaik yang anda mampu.

Apabila anda mula meneliti klinik kesuburan, pastikan anda jelas tentang kos perundingan awal. Bincangkan yuran lebih awal jika anda memutuskan untuk meneruskan rawatan. Ingat untuk mengambil kira perjalanan dan kehilangan masa kerja jika anda mempertimbangkan klinik yang tidak berdekatan. Banyak rawatan memerlukan lawatan kerap.

Langkah 5: Lebih Banyak Ujian Kesuburan

Selalunya (tetapi tidak selalu), klinik kesuburan anda ingin melakukan lebih banyak ujian atau bahkan menjalankan semula beberapa ujian yang telah anda lakukan. Sebagai contoh, pakar sakit puan anda mungkin telah memeriksa tahap hormon perangsang folikel (FSH) anda, manakala klinik kesuburan akan memutuskan untuk turut melakukan kiraan folikel antral atau ujian rizab ovari yang lain.

Jika anda pernah mengalami keguguran, pakar sakit puan anda mungkin telah menghantar tisu dari keguguran untuk dianalisis. Klinik kesuburan mungkin mencadangkan karyotyping atau histeroskopi.

Langkah 6: Buat Pelan Tindakan

Selepas anda mendapat keputusan sebarang ujian pusingan kedua atau ujian berulang, doktor kesuburan anda akan meneliti pelan rawatan yang disyorkan. Anda juga boleh duduk bersama penasihat kewangan klinik untuk membincangkan yuran dan pilihan pembayaran. Doktor anda harus memberi anda dan pasangan anda masa untuk mempertimbangkan rawatan yang dicadangkan dan memikirkan apa yang anda mampu.

Langkah 7: Mulakan Rawatan Kesuburan

Rawatan kemandulan terdiri daripada yang agak mudah kepada yang rumit dan terlibat. Contohnya, jika anda menghidapi endometriosis, doktor anda mungkin melakukan pembedahan untuk membuang mendapan endometrium terlebih dahulu. Kemudian, selepas anda mempunyai masa untuk pulih, anda boleh memulakan rawatan persenyawaan in vitro atau mencuba sendiri untuk seketika.

Langkah 8: Nilai Semula Pelan Rawatan

Rawatan kesuburan bukanlah penyelesaian yang tepat dan lebih kepada proses cuba-ini-kemudian-itu. Anda mungkin hamil pada kitaran rawatan pertama anda, tetapi kemungkinan besar anda memerlukan beberapa kitaran sebelum anda berjaya.

Doktor yang baik akan membantu anda memahami bila perlu mematuhi pelan rawatan semasa dan bila perlu membuat perubahan besar atau kecil. Terdapat juga had yang dicadangkan untuk rawatan. Sebagai contoh, anda tidak sepatutnya mengambil Clomid selama lebih daripada enam kitaran.

Jika anda berasa terharu, tetapi tidak begitu bersedia untuk berputus asa, berbincang dengan doktor anda untuk berehat. Anda mungkin bimbang bahawa penangguhan rawatan akan mengurangkan kemungkinan kejayaan anda, tetapi ini tidak selalu benar. Selain itu, kadangkala kesihatan mental anda lebih penting.

Langkah 9-A: Rancang untuk Kehamilan yang Sihat

Jika rawatan berjaya dan anda hamil, klinik kesuburan mungkin akan memantau anda untuk beberapa minggu pertama kehamilan, dan anda mungkin perlu meneruskan beberapa rawatan atau suntikan hormon.

Bergantung pada punca ketidaksuburan anda, dan sama ada anda hamil kembar, anda mungkin memerlukan pemantauan yang lebih teliti semasa kehamilan anda. Kehamilan selepas kemandulan tidak sama dengan kehamilan yang “mudah hamil”. Malah memutuskan masa untuk memberitahu orang yang anda jangkakan boleh menjadi tekanan. Jika anda mempunyai rakan yang tidak subur, anda mungkin mengalami rasa bersalah yang terselamat atau berasa seperti anda meninggalkan mereka.

Langkah 9-B: Tentukan untuk Teruskan

Tidak semua pasangan yang tidak subur akan hamil. Jika akhirnya anda tidak boleh hamil atau mesti menghentikan rawatan atas sebab kewangan, ia boleh menyayat hati. Jika kekecewaan anda amat menggembirakan, pastikan anda berjumpa dengan kaunselor atau menyertai kumpulan bantu diri.